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長期脫髮需補充什麼營養元素？
脫髮現象是不分男女的，任何人都有可能會有脫髮的現象，有什麼辦法可以進行調理呢？在這裡，要為大家介紹的是飲食調理脫髮的方法，快來看看有哪些食物對脫髮會有所幫助吧。脫髮需補充的營養元素建議患者經常食富含...
2016-06-03 -
嚴重缺鉀危害大 飲食如何補充鉀元素
我們要維持身體的健康狀況，就要及時補充所需要的各種營養元素，這樣才不會使健康狀況下降。其中，最容易被人們所忽視的就是鉀元素。要知道，人體如果缺鉀也是會有很大的危害的。今天，一起來看看吃什麼可以補鉀吧...
2016-03-10 -
補充五種營養元素 告別頭痛困擾
生活中我們會經常感到頭痛，有些是因為工作生活壓力造成。還有的是不知不覺的疼痛起來。頭痛的治療除去使用藥物以外補充人體所需的營養元素也很重要。1、鎂鎂有助保持神經細胞放鬆，還會影響神經遞質和偏頭痛的問...
2013-09-28 -
夏季犯困怎麼辦？多吃毛豆補充鉀元素
夏季人體容易出汗，隨著汗液流出會帶走一部分鉀。鉀是人體不可缺少的礦物元素，夏季容易犯困、疲乏、食欲不振就與體內鉀的流失有一定的關係“。 毛豆中含有豐富的鉀，夏季適當多吃一些毛豆，比如鹽水毛豆、毛豆...
2017-03-09 -
慢性腎衰需要補充鈣質元素嗎
專家介紹說，慢性腎衰竭患者的飲食要特別加以注意，患者應該多注意鈣質的補充，下面就介紹一下患者為什麼要補鈣。 之所以患者要進行補鈣，主要是慢性腎衰竭會導致患者體內的鈣質的流失和缺失。由於腎功能...
2015-06-12 -
孕前要補充三種微量元素?熟知孕前飲食禁忌
很多媽媽在孕前都會食補，但媽媽們知道嗎？不同食物所含的營養成分不同，含量也不等。因此，準備懷孕的夫婦應該儘量吃得雜一些，不偏食、不忌嘴，保證營養均衡全面。那孕前飲食需注重補充哪些微量元素？（1）孕前...
2016-03-28 -
新生兒要怎麼餵養 補充元素也是重點
新生兒是比較的稚嫩的，不管在什麼時候，作為家長都要注意時刻關注寶寶的狀況，下面跟大家講解一下新生兒要怎麼餵養，以及新生兒要補充的元素是哪一些。新生兒要怎麼餵養：新生兒不要定時，隨時隨地都可以喂。當孩...
2015-08-10 -
美容護膚 補充四大元素讓你永保青春
每個女性都會關心美白的問題，也會積極的採取方法去達到美白的美白，那麼究竟應該如何美白呢?今天就為大家介紹一個美容護膚小竅門吧，補充四種元素讓你擁有不老的美麗容顏。對於這四種元素，女性大都可以通過...
2014-10-11 -
孕期飲食 孕媽必須補充的營養元素
孕婦的健康不僅和自身相關，還和肚子裡的寶寶發育有密切的關係，孕期營養全面寶寶才會長的好!孕期補鈣對寶寶來說是很有必要的哦，孕期飲食該怎麼合理的安排呢?孕婦們孕期要注意哪些營養的攝取呢，趕緊來看看...
2016-05-13 -
適量補充鎂元素可緩解婦女痛經
近年來，痛經患者去醫院治療的越來越多，至於為什麼會痛經，有關研究結果表明，痛經患者有45%體內的鎂水準明顯低於正常人，含量在平均值以下，這意味著可食用含鎂豐富的蔬菜、水果等來減輕痛經。 研究者認...
2012-10-10 -
宮頸癌要補充哪四種微量元素
一般宮頸癌早期無明顯特徵，故往往容易被忽略，到了晚期才急著去治療，多瞭解子宮頸癌的症狀，晚期宮頸癌怎麼治療好呢?最佳的選擇是，由於從整體觀念出發，實施辨證論治，可以改善晚期患者的生活品質，延長生命...
2012-09-04 -
早孕反應要注意補充微量元素
由於孕婦在妊娠早期（頭三個月），常出現食欲減退、噁心、嘔吐、偏食等早孕反應，造成攝入營養較低，這樣就會影響胎兒智力發育。明白了這個道理，准媽媽們就應主動想法控制嘔吐，穩定情緒，以多樣化的食物可以引起...
2017-01-03 -
孕前注意補充微量元素
育齡女性如果在孕前體內微量元素儲備不足，那麼懷孕後會更容易發生缺乏。而微量元素對胎兒的生長發育非常重要。因此，在你準備懷孕時，別忘了補充一下微量元素。 孕前一定要注意補血補鈣。因為，懷孕後隨著血液...
2009-05-06 -
鉀低的症狀與治療 健身後如何補充鉀元素
鉀是人體所需的一種微量元素，鉀對於人體的重要性不言而喻，是人體肌肉組織和神經組織中的重要成分之一。所以補鉀也就成為了我們要重視的事情。那麼如果是健身後呢，又該如何補鉀呢?接下來小編就和大家一起學...
2015-08-31 -
一歲半寶寶食譜 寶寶補充微量元素全靠它
寶寶一歲半了，需要的營養越來越多了，這時媽媽們就要給孩子準備適合寶寶的營養食物了。那麼，一歲半寶寶食譜有哪些呢?寶寶食譜的做法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，一歲半寶寶食譜大全吧! ...
2016-02-05 -
備孕補充的營養元素
男性備孕需補充的營養元素鋅：鋅跟精子的關係密切，所以備孕男性需要每天適當補充鋅元素。生活中富含鋅食物有瘦的紅肉、芝麻、蠔、扇貝、堅果、南瓜籽、蝦、優酪乳、燕麥等。DHA：一直認為DHA只有小孩才需要...
2016-12-27 -
孕媽媽需要補充的微量元素
別看微量元素占的含量非常少，幾乎跟體重相比可以忽略不計的分量，就不去重視它。分子生物學的研究揭示，微量元素通過與蛋白質和其他有機基團結合，形成了酶、激素、維生素等生物大分子，發揮著重要的生理生化功...
2011-11-01 -
5類女性最易月經不調 補充5元素 調順經期
月經是女性身體健康的晴雨錶。月經不調不僅影響生活和工作，還會導致婦科疾病、不孕不育等問題。哪類女性最易月經不調？月經不調怎麼辦？小編教你5個小建議和5個飲食方，調順經期月月輕鬆。容易月經不調的女性：...
2013-09-23 -
月經不調補充五種營養元素 做回"正經"女人
食療一直被人們所推崇，月經不調也可以通過調整飲食來輔助治療。月經不調女性應該多從飲食中攝入鈣、鎂、錳、維生素等營養元素。1、鈣。攝入大量的鈣有益女性月經週期，減少腫脹、痙攣、易怒和情緒搖擺等問題，因...
2013-07-02 -
孕期補充維生素和微量元素的原則
孕婦該不該服用補充各種維生素和微量元素的藥品和保健品，要在做完微量元素檢查後才能確定，一般醫生會根據孕婦個人實際情況給出合理的指導，比如平常飲食不全面、偏食的孕期女性還是建議合理補充一些。 但...
2011-08-07
