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如何預防感冒增強免疫力 3藥膳顧好免疫力
如何讓免疫系統達到平衡狀態?免疫力低下就會造成人體防禦疾病的能力變差，所以及時的提高免疫力是非常有必要的。從中醫養生理論來說，春天屬木，宜養肝，調養以舒肝理氣為主，進一步滋養肝陰，平日飲食多選擇五穀...
2015-06-18 -
多吃這三類飲食可以增強免疫力
每當患了感冒，你可能都會想，要是平時注意增強免疫力就好了。其實，通過日常飲食增強免疫力就是一個不錯的方法，具體可以從以下幾方面做起。 1、多吃動物性食品和豆製品 要提高免疫力，首先要保證蛋白質的...
2016-09-12 -
太極拳 有助提升免疫力
打太極拳確實有助提升免疫力。醫學研究發現：打太極拳，體內白血球可多五成，調控免疫系統樹突細胞量也增加。 臺灣馬偕醫院研究發現，打太極拳對中老年人，確實有‘強身’效果。放射腫瘤科主治醫師陳裕仁說，項研...
2011-03-19 -
提高免疫力 別讓感冒引起脖子歪
感冒後成了歪脖子雖不常見，但就是會發生。到底感冒為什麼怎麼引起脖子歪的呢? 感冒確實可以引起頸椎錯位。其原因是，我們人體的頸椎上段前方是咽喉部，此處有豐富的淋巴組織。人們感冒後，咽喉部會水腫、充血...
2012-09-28 -
葫蘆瓜的營養價值 多吃葫蘆瓜能提高免疫力
葫蘆瓜，我們平時吃的很多。就是常說的西葫蘆，炒菜或者燉湯都可以放些葫蘆瓜。味道很鮮美的，其實葫蘆瓜的營養價值非常高，只是很多人對其不太瞭解。下面我們就來討論討論葫蘆瓜的作用，順便再看看葫蘆瓜的做...
2016-05-17 -
如何增強寶寶免疫力
如何能增強寶寶的免疫力，這是每個爸爸媽媽都要考慮的問題，寶寶出生後就稱為家裡最重要的一員，所以家長們都會在生活各個細節上變得更加細心周到，衣食住行都希望讓寶寶健康舒適，其實就在這個過程中，家長們就...
2014-05-06 -
春季如何增強免疫力 4款養生粥有效抗病毒
中醫推薦4款養生粥預防春季感冒1百合枸杞粥取百合20~30克、枸杞10克、豬肉片或肉末適量，放入大米粥裡煮熟透即可。這款粥適合有陰虛表現的人，如容易心煩、口渴、睡覺愛出汗、舌紅苔少等。其中，百合是潤...
2015-02-04 -
免疫力下降有哪些表現症狀
免疫力下降有哪些表現症狀？怎樣提高免疫力？我們身上其實有很多穴位對提高免疫力會有很大的幫助，穴位按摩會提高我們的免疫功能。下面為大家推薦提高免疫力的穴位。 一、易受傳染，而且自身傷口容易感染 ...
2016-07-19 -
免疫力低下是怎麼回事 當心9大殺手來索命
傷免疫力的9大殺手1用微波爐爆爆米花。爆米花的包裝袋通常被塗上了一層全氟碳化合物，這樣油脂才不會穿透包裝袋。近期發表在《環境衛生》上的一項研究成果顯示，這一塗層對兒童健康極為有害，會擾亂免疫系統的功...
2014-12-11 -
不愛運動免疫力低？別怕，搓手指這地方不累還養身
堅持每天做指甲按摩，可以增強免疫力保持健康體魄，按壓手指，增加末梢血液迴圈。 指甲按摩因故無法運動或不喜歡運動的人，可以採用指甲按摩療法來提升身體免疫力，增進整體健康。 為什麼這種療法...
2016-07-07 -
生菜提升免疫力 怎麼吃最健康
生菜是常見的綠色蔬菜，我們常常在涮火鍋時食用。其實，生菜還有其他的吃法也許是你不知道的。在這裡，小編要為大家介紹的是生菜的營養價值和功效及食用方法，喜歡吃生菜的朋友們快來學兩招吧。 生菜的營養價...
2016-07-21 -
驚！搓手指上這個部位竟然最能提高免疫力了！
堅持每天做指甲按摩，可以增強免疫力保持健康體魄，按壓手指，增加末梢血液迴圈。 指甲按摩因故無法運動或不喜歡運動的人，可以採用指甲按摩療法來提升身體免疫力，增進整體健康。 為什麼這種療法能有...
2016-06-15 -
免疫力低下該吃什麼好
免疫力低下該吃什麼好？ 免疫力地下的表現 免疫力低下的身體易於被感染或患癌症;免疫力超常也會產生對身體有害的結果,如引發過敏反應、自身免疫疾病等。 各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下...
2017-03-04 -
開胃提升免疫力 酸爽麻辣熗黃瓜
主題：熗黃瓜材料：黃瓜1根，花椒籽1把，食用油、食鹽、食醋、老抽、辣椒粉、香蔥適量做法：1、將黃瓜洗淨，切去頭尾，挖掉瓜瓤，將黃瓜切成約6、7公分長條狀後放入碗中，加入食鹽拌勻，醃漬越10分鐘以入味...
2017-03-04 -
簡易健身瑜伽提高免疫力
【導讀】簡易健身瑜伽提高免疫力，肺部將氧氣供應到身體的各個部位，通過做簡單的健身瑜伽，可以增強心肺功能，並提高人體免疫力，輕鬆預防呼吸道疾病，那麼接下來我們就一起來瞭解下簡易健身瑜伽提高免疫力。 ...
2015-03-26 -
如何提高人體免疫力
免疫力是人體健康素質的第一道關卡，擁有好的免疫力，可以很好的抵禦疾病外邪的入侵，是人體患病的幾率大幅度下降，在身體免疫力很強的情況下，細菌、真菌、病毒等等微生物都不會對人的身體健康造成威脅，相反如...
2014-05-15 -
檸檬提高免疫力 揭秘檸檬體內的4大功效
檸檬4大功效檸檬色澤橙黃、氣味芬芳，是一種營養極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸等。...
2014-06-03 -
破壞你免疫力的兇手
1.缺少友情。 研究表明，社交生活越少，大腦裡會有越多焦慮引起的化學物質，我們就越可能生病。一個對276個18到55歲的成人研究表明，有6個以上朋友的人比更少朋友的人抗擊感冒的能力強4倍。 ...
2010-08-31 -
提高免疫力的食物有哪些
提高免疫力的食物有哪些？ 飲食對提高免疫力起到重要作用 人體的免疫力大多取決於遺傳基因，但是環境的影響也很大，如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力，因為有些食物的成分能夠協助...
2017-03-05 -
孕婦怎樣增強抵抗力 提高孕婦免疫力的小妙招
現在正值冬季，氣溫寒冷，孕婦抵抗力差的話是十分容易生病的，孕婦生病會影響肚子裡寶寶的健康，那麼孕婦如何提高自己的抵抗力呢?哪些方法可以增強孕婦的抵抗力呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧! 加強孕...
2017-01-10
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1回答
反復感冒氣管炎免疫力低下吃什麼藥好
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1回答
怎樣提高免疫力
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1回答
前列腺炎會引起免疫力嗎
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1回答
免疫力低下的表現
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1回答
想知道免疫力低能吃玉屏風散嗎
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1回答
2歲半男孩得了病毒性肺炎能吃增強免疫力的營養品嗎？
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1回答
寶寶免疫力低下如何提高
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1回答
17個月寶寶消化不好 免疫力差吃益生菌可以嗎？
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4回答
胃癌病人吃什麼可以增加免疫力
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1回答
如何提高寶寶免疫力