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孕婦保護牙齒的方法
【導讀】為什麼孕期易患牙病呢？作為准媽媽的你是否也有這樣的疑問呢？懷孕期間，患了牙病，准媽媽可不能大意，因為牙病易導致流產或影響胎兒發育哦。那麼，孕婦要如何保護牙齒呢？ 孕期易患牙病的原因 孕...
2014-06-23 -
孕婦保健方法及注意事項
方法步驟： 01 補鐵的水果1.鳳梨。鳳梨中富含葡萄糖、維生素B、磷、鐵等多種營養物質，孕婦食用鳳梨不僅能夠補鐵，還能夠幫助孕媽清理腸胃、助消化呢!除此之外，鳳梨中富含維生素B1，不僅能夠促進新陳...
2015-05-10 -
冬天如何保暖？按摩8個部位讓你暖暖噠
“你在南方的豔陽裡大雪紛飛，我在北方的寒夜裡四季如春”，每當寒流來襲，在沒有暖氣的南方，唯有取暖器和電熱毯不可辜負。但老中醫要告訴你：人的身體自帶“暖氣”開關，八個保暖穴位按摩一下就暖和，知道的人正...
2016-12-20 -
孕婦保護牙齒的護理要點
懷孕階段，雌激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等的水準顯著增高，這些內分泌激素的刺激使口腔變為酸性，孕婦常會出現牙齦明顯腫大、疼痛、容易流血，有時在牙齦上生成一個或多個硬腫塊，觸碰一下便流血，也可...
2016-03-02 -
孕婦保健養生需重視補硒 孕婦補硒吃什麼好
孕婦吃什麼補硒？動物的肝臟含硒，但含膽固醇較高，食用過多，對身體有害。水果、蔬菜均不含硒，糧食中有少量的硒只含在粗皮殼中，因此多數人體內都缺硒。常見的補硒食物有一下幾類：1孕婦補硒蛋類是首選蛋類包括...
2015-04-14 -
夏天孕婦消暑美食怎麼做
夏季天氣很熱，那麼在這個時候孕婦的飲食調整是非常的重要的，那麼下面我們就來給大家講解一下夏天孕婦消暑美食怎麼做? 夏天的天氣容易乾旱，而且空氣會變得悶熱。而孕婦在懷孕期間，會有厭食等早孕的症狀，尤...
2017-03-05 -
夏天孕婦吃什麼水果好？6種水果對孕婦有益
很多的孕婦都知道吃點水果對寶寶的皮膚會好，但是也不是所有的水果都適合孕婦吃的，而且一旦吃錯水果則會對孕婦的健康及胎兒的發育不利，因此吃水果要慎重選擇。不過在炎熱的夏季，孕婦還是忍不住想吃水果解渴...
2016-05-25 -
孕婦保健從臥室做起
一、注意空氣衛生 臥室記憶體在多種污染物。要改善臥室空氣衛生品質，需注意增加通風換氣時間。早晨起床後和晚上睡覺前，應開窗通風或用排氣扇換氣，自然通風需30分鐘，機械通風需15分鐘。安裝空調的家...
2010-08-11 -
孕婦保健 妊娠期怎麼緩解嘔吐
導讀：妊娠反應比較常見的就是嘔吐，雖然嘔吐現象屬於正常，但也會覺得很痛苦。那麼，有什麼辦法可以止吐呢?四季養生網小編給大家推薦一個小偏方，可以幫助孕婦來減輕妊娠期的痛苦。 妊娠止吐小偏方...
2017-03-05 -
夏天孕婦要吃“纖維”水果
先許多檢查出有妊娠糖尿病的准媽媽們，為了防止血糖升高，覺得自己要少吃碳水化合物和水果，其實，這是不對的。准媽媽們不僅自己需要營養，而且還要為寶寶的生長發育提供營養，碳水化合物和水果一個也不能少，但要...
2011-04-07 -
孕婦保持心理健康有哪些方法
心理疾病有的時候比身體上的疾病不難治療，雖然心理疾病不會有疼痛的感覺，但是它給患者的危害卻很大。身體疾病容易治療好，但是心理疾病卻不容易治療。而且有的時候孕婦也容易出現心理疾病方面的問題，孕婦保持...
2013-12-19 -
夏天孕婦可以用蚊香或電蚊香嗎？
夏天來了，蚊蟲叮咬讓人防不勝防，懷孕後，孕婦防蚊也成了日常生活中的重中之重。蚊香對孕婦有害嗎？孕婦能用蚊香嗎？蚊香對孕婦影響嗎？孕婦要如何驅蚊防蚊呢？這些大家都很關心。一起來瞭解一下吧！ 孕婦...
2014-07-31 -
夏天孕婦不能吃什麼
一、夏天孕婦不能吃什麼二、夏天孕婦飲食注意事項三、孕婦夏天營養食譜夏天孕婦不能吃什麼1、不能吃桂圓桂圓中雖然營養豐富,但是性溫大熱。特別是陰虛內熱體質及患熱性病者都不能食用。孕婦體內陰血虛,滋生內熱...
2016-09-16 -
夏天孕婦可以吃霜淇淋嗎
一、夏天孕婦可以吃霜淇淋嗎二、夏季孕婦吃霜淇淋可能產生的危害三、夏天孕婦解暑宜吃的水果夏天孕婦可以吃霜淇淋嗎有人認為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會造成早產,甚至小產。那麼孕婦吃雪糕、霜...
2016-08-30 -
夏天孕婦多吃什麼水果好
一、夏天孕婦多吃什麼水果好二、孕婦吃水果的禁忌三、夏天孕婦吃水果有應該遵循原則夏天孕婦多吃什麼水果好1、蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕媽咪怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時...
2016-08-27 -
夏天孕婦喝什麼湯
一、夏天孕婦喝什麼湯二、孕婦在喝湯的禁忌三、不同情況選擇不同湯類夏天孕婦喝什麼湯夏天天氣炎熱,長時間的高溫會讓人損失多種營養素?如果不及時從食物中補充,那麼身體就會虛弱?由於孕婦本身的代謝和胎兒發育...
2016-08-27 -
夏天孕婦如何護膚
養生之道網導讀：夏天孕婦如何護膚？夏天氣溫升高，濕度變大，孕婦由於新陳代謝較為緩慢，加上孕期的特殊情況，很容易導致皮膚變差。那麼夏天孕婦如何護膚呢？不要著急，下面小編為您介紹。 夏天孕婦如何護膚？ ...
2016-07-01 -
夏天孕婦吃什麼粥好
一、夏天孕婦吃什麼粥好二、孕婦飲食禁忌三、 孕婦喝粥有什麼好處夏天孕婦吃什麼粥好夏天天氣炎熱,很多孕婦沒有胃口,總想吃點清淡的。其中粥的營養豐富又清淡很適合夏天喝。那麼,夏天孕婦喝什麼粥好呢?對於孕...
2016-08-26 -
夏天孕婦吃什麼蔬菜
一、夏天孕婦吃什麼蔬菜二、夏天孕婦喝的湯三、夏天孕婦的飲食注意夏天孕婦吃什麼蔬菜1、蓮藕蓮藕性溫涼,含B族維生素、維生素C、蛋白質及大量澱粉質,可以去熱解涼。當孕婦出現喉嚨痛、便秘時食用,可以緩解症...
2016-08-26 -
夏天孕婦怎麼防蚊子
一、夏天孕婦怎麼防蚊子二、孕婦預防蚊子妙招三、這樣的孕婦更招蚊子夏天孕婦怎麼防蚊子夏天防蚊是一個比較老生常談的問題,尤其是一些“高危人群”,據研究孕婦就是這個群體中的一員,比起普通人來更容易招惹蚊子...
2016-08-24
