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初夏時節 常按四穴預防感冒
初夏時節,氣溫漸漸升高,人體抵抗力下降,很容易感冒。在日常生活中,可以試著堅持按摩以下穴位,以預防或減輕感冒的機率。 點揉風池穴 該穴位於頸後枕骨的下緣,距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。兩手拇...
2017-03-07 -
春季9件事輕鬆預防感冒
春天到了,天氣總是變幻無常,早晚溫差特別大,因此,這時候很容易得流感感冒。那麼感冒了怎麼辦?今天小編就來告訴你在生活中經常做這9件事可以幫助你輕鬆應當感冒,一起來看看吧。 一、找一張床 在你感...
2016-02-20 -
秋季感冒怎麼辦?預防感冒的方法
導讀:秋季氣候轉涼,晝夜溫差比較大,體弱者一時適應不了,很容易引起感冒、發燒、腹瀉等症狀,四季養生網小編提醒大家,秋季做好保暖預防感冒等疾病。 感冒的預防與治療 第一:秋季晝夜溫差大...
2017-03-07 -
春季小心感冒 推薦5款藥酒預防感冒
苦參酒 配方:苦參5克,桔梗3克,板藍根10克,白酒250克。 製作方法:將上3味藥搗碎,裝入紗布袋中,紮緊口,與白酒一同放在砂鍋中,用文火煎煮10~15分鐘,連藥袋共倒進大口瓶中,密封備用。 功...
2017-03-07 -
冬季能預防感冒的三種湯
風寒感冒初起,主要症狀為 頭沉 或 頭痛 ,怕冷,四肢酸痛發緊,身體發燒但無汗,同時伴有 鼻塞 , 流清涕 .患者自覺口不渴,咯痰稀薄色白,對鏡還可自行觀察到 舌苔薄白 .食療應以辛溫解表為主。 ...
2015-12-28 -
做菜的時候少放一點鹽可預防感冒
研究表明,人體對流感的易感性與食鹽攝入量有關。高濃度鈉鹽具有強烈的滲透作用,它不僅能殺死細菌或抑制細菌的生長繁殖,同樣也可影響人體細胞的防禦功能。 眾所周知,少吃鹽有助預防高血壓、心腦血管疾病,...
2015-06-07 -
初春注意六處保暖 預防感冒有妙招
春節剛過,二三月份的初春時節,天氣乍暖還寒,這個時間點最容易出現感冒、發燒等問題。有的人身體寒氣重,手腳冰涼、總是怕冷,這個問題也需要引起關注。專家提醒,初春時節要注意身體六處部位的保暖,預防感冒...
2017-03-07 -
幾款預防感冒的養生菜
感冒的養生菜。 【建議一:蔬果不能少】 綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇,能提高人體的免疫力。適當多吃些富含鋅的海產品如牡蠣等,對調...
2015-12-17 -
【預防感冒找上寶寶的五道“防火牆”】
處在夏季中的寶寶是最為容易生疾病的,所以為了讓寶寶避免這麼一類疾病的出現,做為父母的你們一定要懂得做好一些預防措施,避免讓寶寶患上這樣一類疾病。那麼要怎麼做才能避免寶寶在夏日中出現感冒的現象呢?現...
2017-03-07 -
冬季預防感冒的5個小竅門
冬季即將來臨,室內外冷暖差異大,朋友們要注意預防感冒。下面是冬季預防感冒的5個小竅門,如果你的身體抵抗力弱就趕緊行動吧! 1、冷水洗臉 每天用冷水洗臉,可增加耐寒能力。通常,人受冷空氣刺激時鼻...
2015-11-06 -
【預防感冒找上寶寶的“防火牆”怎麼建成!】
處在夏季中的寶寶是最為容易生疾病的,所以為了讓寶寶避免這麼一類疾病的出現,做為父母的您們一定要懂得做好一些預防措施,避免讓寶寶患上這樣一類疾病。那麼要怎麼做預防感冒找上寶寶呢?現在就讓專家來介紹吧...
2017-03-07 -
預防感冒的飲食訣竅,蘑菇可以增加免疫力
雖然我們說食物不是藥物,沒有治療病症的作用,但是在預防疾病的問題上,食物是可以發揮一定功效的。如果人們在日常飲食上能注意以下幾點,會起到較好的預防感冒的效果。 1. 規律補充維生素C ...
2014-01-23 -
【冬季預防感冒可補充維生素】
咧咧的寒風刮起來了,冬季來臨以後由於天氣乾冷,感冒傷風的人就會越來越多,因此冬季預防感冒就顯得非常重要,因此知道冬季預防感冒如何做是相當的重要的。 冬季預防感冒需要注意的實現具體介紹如下: 一...
2017-03-07 -
【冬季預防感冒要切斷感冒的傳染途徑】
冬季是感冒高發季節,由於甲流形勢嚴峻,不少人一個噴嚏、一次咳嗽就懷疑自己“是不是得甲流了”,進而影響工作狀態和愉悅心情。那麼冬季預防感冒的途徑有哪幾方面? 1.勤洗手。有些病毒可以在患者手摸過的...
2017-03-07 -
預防兒童鼻竇炎 要注意預防感冒
兒童鼻竇炎是耳鼻喉科的常見病,多表現為鼻堵、流膿涕、頭痛等,與一般的上呼吸道感染不容易區別,但是如果感冒一周後仍不緩解,而且黃膿涕不斷,需考慮鼻竇炎。那該如何在前期預防鼻竇炎呢。 預防兒童鼻...
2016-07-04 -
冬季寶寶預防感冒的幾個妙招
冬天裡寶寶常常容易生病感冒。爸爸媽媽要做的不是把孩子關在家裡,而是應該想辦法提高寶寶的免疫力的抵抗力。以下4點可以簡單有效地讓寶寶少感冒。 1、母乳餵養防感冒 如果是針對年幼的寶寶,兒童健...
2014-12-25 -
寶寶冬季預防感冒的幾種食物
一、 冬季 預防感冒的營養元素 1、富含維生素A食物 兒科學家提出,冬季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。 2、富含鋅的食物 鋅元素是不少病毒的“剋星”。在感冒高發季節...
2014-12-03 -
冬季寶寶預防感冒幾大方法
冬季是呼吸道感染的高發期,稍不注意事幼兒就容易患上感冒,為此,我們在日常的家庭護理方面都應該注意什麼呢? 1、保持室內空氣新鮮,溫濕度適宜 冬季天氣寒冷,許多家庭不願經常開窗通風,造成室內...
2014-12-01 -
秋季預防感冒吃什麼食物好
【導讀】進入秋季,天氣漸漸轉涼,早晚溫差大,如果不多加注意的話,很容易被感冒侵襲,秋季也是感冒的多發季節,秋季感冒會引起呼吸道、消化道等疾病,所以秋季預防感冒顯得尤為重要,那麼秋季如何預防感冒呢?...
2015-09-08 -
多喝水可預防感冒
【導讀】痛風石是痛風患者病程發展的結果,會對患者造成很大的傷害。痛風石的形成是由於痛風患者體內的尿酸含量居高不下,要想預防痛風石的出現,就必須嚴格控制體內的尿酸含量,積極治療痛風。在預防痛風石出現...
2015-07-02