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冬季坐月子注意事項！
方法步驟： 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物，多吃一些具有溫補功效的食物，促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節，但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風
在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說，這無疑是一個最值得關注的問題，健身已經融入到了很多人的日常生活中去了，有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁，但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...
2017-02-17 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
冬季高血壓患者洗澡的注意
在寒冷的冬天洗一個熱水澡是讓人很開心的一件事，但是對於高血壓患者來說，洗澡也是要注意很多細節方面的，否則會發生不必要的危害，專家提醒，無論是洗溫泉浴還是在家裡洗澡都不能泡太長時間，切記注意安全防...
2012-12-15 -
冬季洗澡過頻易得乾燥性皮炎
治療勿擅自長時間使用激素軟膏 一但患上皮炎，輕者內服抗組胺藥物、維生素A D和維生素E，外用潤膚止癢藥膏可以緩解症狀。專家強調，嚴重者應去醫院皮膚科就診，在醫生指導下用藥，不要擅自長時間使用激...
2013-11-19 -
冬季洗澡太勤易患乾燥型濕疹
冬季氣候乾燥，有不少人都有每天洗澡的習慣，但是對於幹性皮膚的人群來講，天天洗澡容易引起乾燥型濕疹。 這些乾燥型濕疹的患者以40歲以上的人居多，過度洗澡或泡澡是導致其濕疹復發或是加重的主要原因。冬...
2013-01-28 -
老人冬季洗澡的3個注意
1、時間不宜過長 長時間把全身浸泡在熱水中，因體表毛細血管擴張，心、腦等重要器官的血液相對減少。尤其患有高血壓、動脈硬化、冠心病的老年人，極易發生中風和心肌梗死。患有肺氣腫、肺心病、哮喘病的老...
2010-12-06 -
老人冬季洗澡要注意什麼
冬季，天寒地凍的，很多老人洗澡時喜歡把水溫調的高一點，而且每次的洗澡時間也會有意識地延長，感覺這樣會很舒服，覺得不僅能淨身，還有禦寒、疏經通絡的作用。其實，這對老人來說有很大風險。中醫指出，老人冬...
2013-11-18 -
冬季寶寶洗澡的正確方法
雖然冬天即將要過去了，但是現在也是冬季最寒冷的時候，如何給家裡的小寶寶洗澡，成了家長比較關注的問題。今天小編就為各位家長介紹一下關於冬季寶寶洗澡的正確方法。 室溫宜為27～29℃ 冬天給寶寶洗...
2013-01-03 -
冬季給嬰兒洗澡的注意事項
嬰兒洗澡這是每個媽媽都會遇到的一關，新手媽媽有時候會由於沒有經驗而弄疼寶寶等，那麼在冬季這個特殊季節要如何給寶寶洗澡呢? 洗澡時，應該是寶寶的開心一刻，怎樣保證寶寶順順利利地度過這一歡樂時光呢?...
2013-04-08 -
冬季給寶寶洗澡如何保暖
因為寶寶們的皮膚是非常嫩的，因此很容易被髒的東西所傷害，因此對於寶寶的清潔工作也是非常重要的，尤其是冬季給寶寶洗澡是一定要注意保暖的，但是在進行洗澡的過程當中我們應該如何給寶寶保暖呢? 1.在放...
2013-01-01 -
冬季老人洗澡講究多
大雪節氣已經過了，氣溫已經開始步入臨界點，洗澡的時候一氧化碳中毒的情況越來越多，主要是因為濕度大、氣壓低，空氣不暢，在這時候洗澡不易時間長，尤其是上了年紀的老人，不僅要注意時間，還有其他要注意...
2013-04-08 -
冬季洗澡預防乾燥的小竅門
在這個城市裡忙碌行走，外出回家洗個澡放鬆身心，已經成為很多人的“必修課”。隨著冬季來臨，溫度降低，氣候變得乾燥，醫學專家提醒說，冬天洗澡應注意 “四舍”。 一舍：長時間洗澡 洗澡時間過長皮膚容易脫...
2010-11-17 -
冬季洗澡要注意“四個不要”
一 不要長時間洗澡 洗澡時間過長皮膚容易脫水，人容易疲勞，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而...
2010-12-23 -
冬季怎麼給寶寶洗澡方法
冬天為寶寶洗澡，媽媽最怕寶寶受凍感冒，這要怎麼辦呢？ 冬天天氣冷，即使在溫暖的家裡為寶寶洗澡也依舊會著涼感冒。但是，對於嬰兒期的寶寶來說洗澡時必須的。那麼，有沒有洗澡不受凍的方法呢？ 一、冬...
2012-11-21 -
冬季洗澡 捨棄四大誤區!
高血壓 冬季天氣寒冷，城市的上班族們每日在公司與家的路上奔波，辛苦勞累一天回家洗個熱水澡對他們而言是件無比幸福的事情。但是冬季氣候寒冷，與夏季洗澡又有區別，專家就不提倡冬季每日洗澡，認為冬天洗澡要...
2013-03-05 -
冬季驅寒保暖泡泡澡 洗澡養生謹記8點
洗澡並不只是清潔身體的小事，也算得上一種運動，暗藏著許多養生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思，就能達到防病養生的功效。 一、飯前30分鐘沖洗肚子增強食欲 胃口不好、食欲不振的人可...
2012-05-10 -
冬季養生保健 冬季洗澡需要注意哪些事項？
冬季，天氣寒冷，愛美的MM們少不了洗澡，有的人幾乎是每天都洗，這樣真的好嗎？冬季洗澡需要注意哪些事項呢？下面小編為您介紹冬季洗澡需要注意的5大事項。 一、飽食或空腹不宜洗澡 每頓飯後，人體要從全身調...
2016-04-29 -
多長時間洗一次澡 冬季洗澡時間和注意事項
進入冬季了，每個星期都會去洗一次澡，而有人會去多洗兩次。人們很關注洗澡這個話題，洗澡怎麼洗？多長時間洗一次？還有什麼要注意的？下面我們一起看看吧。 冬季多長時間洗一次澡好？兩到三次比較合適。 因為工...
2016-04-29
