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冬季女性吃栗子帶來的好處
每年到了秋冬，我們就能明顯發現不管是商場裡還是路邊攤，賣榛子、栗子、核桃的人漸漸多了起來。糖炒栗子尤其受到眾多女人的追捧和喜愛。因為糖炒栗子的味道是非常美味的。喜歡吃甜一些的人們更是瘋狂地迷戀...
2016-01-30 -
冬季女性如何正確使用面霜
保養護膚，不論什麼時候都是需要的。而在寒冷乾燥的冬天，有些朋友害怕寒冷而不愛護膚，導致皮膚變得更糟。而在保養皮膚時，我們都會使用到面霜，那麼在冬季如何正確使用面霜呢？又該如何選擇適合自己的面霜...
2016-01-26 -
冬季女性保養 緩解手腳冰涼的小妙招
很多人都有過手腳冰涼的經歷，特別是女性朋友更容易遇到這個的問題。而且手腳冰冷的問題常常發生在秋冬季。有人說手腳冰涼是病，一定得治；又有人說手腳冰冷很正常，穿多點衣服就沒事……到底孰是孰非？其實...
2016-01-12 -
女性進補不當也會引發不孕
有些父母為了能早日抱上孫子，往往給兒媳婦進補，諸如蜂王漿、護保液、女保精、助孕素、鹿胎膏等各種營養保健品，但殊不知若這些補品服用不當，反而會造成女性發生不孕。 大量的臨床資料證明，在人體正常情況...
2012-04-28 -
冬季女性如何保健
不少人喜歡清清爽爽去上班，所以一大早起床就忙著洗頭，洗完又急急忙忙去上班。殊不知，清早氣溫較低，如果頭髮沒有完全擦乾，頭部的毛孔開放著，濕氣滯留於頭皮，就很容易遭受風寒，從而導致感冒。經常如此還...
2010-09-25 -
秋冬養陰 入秋女性進補九忌
立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫，氣候雖然早晚涼爽，但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽，秋冬養陰”的原則，此時進補十分必要。但是，秋季適合進補並不意味著可以亂補，應注意九忌。 一忌無病亂補...
2010-09-27 -
冬季女性養生的食療方法
冬季養生對人體健康的維持和促進起著十分關鍵的作用，今天小編就為大家介紹下冬季養生食療方。 冬季飲食宜溫，冬季飲食宜溫熱，早晨外出時，宜先喝些牛奶、豆漿、紅棗粥等以暖和身體。冬季飲食應多選含有優...
2016-01-26 -
宮寒危害多 冬季女性暖宮的小方法
很多女性朋友有月經不調、痛經、四肢畏冷的情況，單一的和紅糖水或貼暖寶寶的並不能根除這些症狀，原因就是這並不是單純的著涼所引起的，而是宮寒。女性宮寒很常見，不要把宮寒當成一件小事，女性宮寒危害...
2015-12-14 -
冬季女性皮膚乾燥粗糙怎麼辦
冬天來臨，皮膚乾燥沒有光澤，讓很多愛美人士傷神。而且本來生活壓力就大，冬天的乾燥使皮膚變得越來越差。那麼女性冬季出現皮膚乾燥的原因有哪些呢？ 女性冬季皮膚乾燥的原因 1、年齡增長。隨著年齡的...
2015-12-23 -
女性防癌吃什麼 冬季女性養生寶典
如今，很多女性都是聞“癌”色變，到目前為止，癌症依然是醫學治療上的一大難題，難以真正痊癒。因此，我們更要注意癌症的預防工作，避免癌到跟前才膽顫!那麼，女性冬季該如何做好防癌保健呢？ 女性冬季防...
2016-01-09 -
冬季女性別拒絕高熱量食物
冬季是一年中最為寒冷的時候，寒冷、疾病以及精力下降等諸多保健問題隨之進入人們的生活領域。為了禦寒及防病，市民冬天應該多吃熱量高、富含維生素的食物。儘管女性會非常抗拒高熱量食物認為不利於身材，但由於...
2010-01-27 -
冬季女性養生應該吃什麼呢
養生作為一個亙古不變的話題，很多人都認為冬季是非常適合養生的季節，所以這個季節各種食療的方案也出現了，當然養生不僅可以讓身體變的更好，而且能讓養生的人的心裡變的更加的快樂，那麼何樂而不為呢？下面我...
2016-01-22 -
冬季女性養脾胃喝什麼粥
常言道冬季是一個感傷的季節，特別是天氣漸涼，由於寒涼的刺激，如果日常防護不當很容易引起腸胃方面的疾病，因而冬季保健應以健脾養胃為主。 《本草綱目》中說粥“又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食妙訣也”...
2015-12-02 -
冬季女性如何改善手腳冰涼
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的。其中，性寒的有金銀花、菊花、槐花等;性平的有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。應視個人體質和氣候來選擇。在冬季，天氣普遍寒冷，因此最好選用性平或偏溫的花...
2013-07-19 -
冬季女性有什麼養生食譜
寒冷冬季，在家煲湯全家共同享用，不僅是件浪漫溫馨的事，而且有益於養生。何樂而不為呢?小編將為您極力推薦4款冬季養生湯，幫你補脾健胃養肺活血。 薯仔番茄滾羊肉 關鍵字：溫中暖下、補脾健胃 天...
2013-07-19 -
冬季女性預防婦科不適
不良生活習慣都有可能誘發婦科炎症一是冬季常穿緊身打底褲。由於緊身褲緊貼肌膚，沒有通風透氣的餘地，加上冬季常常久坐不動，身體會排出汗水或者其他分泌物，會容易滋生細菌，感染陰部。二是個人衛生習慣。歲末年...
2016-11-28 -
冬季女性更容易便秘 女性便秘要注意飲食
很多女孩子在冬天會出現新陳代謝不好的狀況，往往會發現，冬天排便沒有夏天那麼通暢，我自己本身就有這個很明顯的現象，天一下子冷了，就覺得不如夏天排的通常，甚至有時候還會出現一兩天都沒有排便的情況發生。這...
2014-01-26 -
冬季女性補血有哪些誤區
補血可謂是女性一生中都在做的工作，女人每個月都要有月經;生孩子還要“失血”，於是補血成為很多女性日常生活中必做的事情。那麼，哪種方法補血效果比較 好呢？《本草綱目》中記載“桑葚能補五臟，利關節，...
2012-12-26 -
冬季女性喝什麼養生湯好
愛美是女人的天性，哪個女人不想要靚麗容顏呢？在所有的養生方法中，當然最推崇食療。今天小編推薦幾種專屬女人的冬季養生湯，助你健康養生。 1、香菇雞翅湯 原料：香菇200克、雞翅400克、蔥薑...
2015-11-17 -
冬季女人進補的八種食物
冬季進補正當時，女人食補的效果是最好的，而現在恰好是適合進補的季節，你還在等什麼？那女人冬季進補吃什麼？ 紅豆 紅豆自古就被認為是養生食品，雖然個子嬌小，但是卻含有豐富的營養。豐富的鐵質能...
2015-11-16
