冬季女性預防婦科不適

不良生活習慣都有可能誘發婦科炎症

一是冬季常穿緊身打底褲。 由於緊身褲緊貼肌膚， 沒有通風透氣的餘地， 加上冬季常常久坐不動， 身體會排出汗水或者其他分泌物， 會容易滋生細菌， 感染陰部。

二是個人衛生習慣。 歲末年初， 職場女性工作繁忙， 加班加點， 不願清潔外☆禁☆陰或更換內褲， 於是習慣用衛生護墊， 容易使陰部透氣不良而致感染。

三是久坐不動。 職場女性工作忙而不得不久坐， 有的是因為懶惰不願意起來運動， 長時間坐著， 很容易導致血液迴圈不暢通， 致使盆腔靜脈回流受阻、瘀血過多導致盆腔炎、附件炎等婦科疾病。

小貼士 冬季除了要杜絕上述的三種生活習慣以外， 還要養成良好的生活習慣， 勤換洗內衣， 衣物要在陽光下暴曬， 注意陰部清潔， 加強身體鍛煉提高自身免疫力， 遵循季節規律， 注重保暖。