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別把“毒花”帶回家 室內哪些植物不能養
家裡忌養這些植物1太香的花不要養。夜來香在夜間會釋放大量香氣,這種濃厚的香氣對人體健康不利,長期擺在室內會引發頭昏、咳嗽,甚至氣喘、煩悶、失眠等問題;鬱金香含有毒堿,人和動物在這種香氣中呆上2~3小...
2015-01-20 -
室內養鬱金香會中毒!室內別養這4種植物
四種不能種在室內的植物1太香的花不要養夜來香在夜間會釋放大量香氣,這種濃厚的香氣對人體健康不利,長期擺在室內會引發頭昏、咳嗽,甚至氣喘、煩悶、失眠等問題;鬱金香含有毒堿,人和動物在這種香氣中呆上2~...
2014-12-04 -
冬季應注意調節室內的濕度
冬天,氣候本來就十分乾燥,使用煤爐、暖氣、空調等各種取暖器,在產熱的同時猶如用火烤空氣,使環境中相對濕度大大下降,空氣更為乾燥,許多人就會出現鼻咽乾燥、嘴唇乾裂、咽幹聲嘶、口苦乾咳、肌膚乾燥、呼吸不...
2011-03-30 -
冬季及時淨化室內空氣防污染
當前隨著天氣日漸寒冷,不少家庭為了保暖,把門窗關得嚴嚴實實、密不透風。氣象部門提醒:室內如不通風換氣,極容易造成室內空氣污染,對人體健康十分不利。因此冬季要注意及時淨化室內空氣。 有關氣象專家指出...
2011-03-30 -
冬季網球 瞭解室內室外各禁忌
編者按:寒冷的冬季打網球是很好的鍛煉身體,達到全身保暖作用的運動。但是,要注意的是,冬季打網球禁忌還是要瞭解和嚴格執行。那麼,冬季網球禁忌有哪些?注意事項是什麼? 1、無論是在室外,還是室內打...
2012-08-24 -
春季室內瑜伽需注意以下6點
【導讀】春季室內瑜伽需注意以下6點,跟著光碟學習瑜伽,一定要注意,不要一邊看光碟一邊學習,應該看完光碟以後再練習。因為瑜伽講究冥想、精神集中,如果邊看邊做、精力分散則很難完成冥想,根本達不到練習瑜...
2015-04-22 -
冬季可以在室內進行健身跑
寒冷的冬季很多人都會因為天氣的原因在家或者是室內進行運動,但是在室內很多的運動方式都不合適,專家表示說在室內運動可以做健身跑。 赤足原地跑 在地上鋪上小墊子,光腳在上面慢速原地跑,也可選擇商店...
2013-09-05 -
冬季養生:室內勤通風!
冬季空氣寒冷,我們都躲在屋子裡抗寒。所以室內空氣需要定時通風。長期在密閉的環境中工作,室內空氣不流通,很易致腦部缺氧。冬季養生要養生室內勤通風的習慣,嚴防空氣中的細菌。 冬季門窗緊閉,室內有害...
2013-03-09 -
冬季瘦身好方法之室內減肥運動
寒冷的冬季馬上就要到來了,減肥的女士們又開始頭痛不已了,如何在寒冷的冬季減肥成功呢?這裡給大家推薦一個好方法,那就是進行減肥運動,而且是室內運動。 拖拖地板、擦擦窗戶、栽種花木等等居家瘦身運動,...
2013-03-03 -
冬季養生 保持室內空氣流動
導讀:入冬了,就要多瞭解一下關於冬季的養生知識了,四季養生網小編告訴大家,不要因為嫌冷,就把家裡門和窗戶關的嚴嚴的,室內要經常通風;飲食也要調節,要多攝取熱性的食物。 第一:保持室內空氣...
2017-03-06 -
冬季寶寶突然出現鼻出血怎麼辦?加大室內濕度
冬季天氣比較乾燥,寶寶容易上火,常上火就比較容易流鼻血,兒童鼻出血多發生於4—10歲,那麼寶寶突發流鼻血怎麼應對呢?首先家長要保持鎮定,不要緊張或哭泣,冷靜處理,才能安撫被出血驚嚇的小孩。讓寶寶的頭...
2016-01-21 -
你必須知道的夏季室內降溫妙招
適當通風也能降低室內的溫度,減少房子裡的悶熱感。每天早上和傍晚的時候溫度比白天要低,這個時候開窗通風是最合適的,白天日曬強烈,開窗反而會更熱。 冷風上吹更舒適 空調是夏天降溫的不二選擇...
2016-05-21 -
冬季室外鍛煉的三點注意
善於養生的人,在冬季更要堅持體育鍛煉,以取得舒筋活絡、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效,從而達到強身健體的目的。散步、慢跑、打球、做操、練拳、舞劍等,都是適合冬季鍛煉的項目。鍛煉時要注意三點: 重禦...
2017-03-07 -
冬季室溫多少度最適宜
冬季供暖溫度不宜過高:當室內溫度高至22℃以上,會使得空氣異常乾燥,燥熱環境會傷害人的體液、津氣,使得人感覺渾身燥熱,眼、耳、口、鼻、喉、皮膚等處乾澀不適。如果室內溫度長時間過高,會影響人的體溫調...
2017-03-10 -
夏季室內溫度怎麼調節
可能我們很多人夏天經常因為天氣熱的原因導致我們自身出現中暑頭暈的問題,可以服用一些藿香正氣水,可以有效的幫助我們解決自身出現的這些問題,日常注意調節室內的溫度也是非常重要的,可以採用空調加濕器,詳...
2015-12-02 -
炎熱夏季室內裝修材料和和家居用品防潮保養實用招數
夏季房間容易潮濕,各類家居用品及裝修材料也會受此影響,那麼我們該如何防潮保養呢?警惕夏季桑拿天的室內環境污染問題。許多消費者諮詢桑拿天的裝修、傢俱和家庭防潮問題。注意:潮濕的夏天在對傢俱和家居用品...
2015-10-19 -
屋內植物應該怎麼擺放?
植物的擺放與房間位置還有關係,有的位置不適合擺植物,有的地方最好有植物。 玄關、窗口:適合擺放水養植物或高莖植物,比如水養富貴竹、萬年青、發財樹,或高身鐵(鐵食品)樹、金錢榕等。因為這些地方...
2011-05-10 -
夏季室內外溫差不宜過大
最近幾天,滾滾熱浪已經讓市民們感受到了盛夏的“熱情”,本周京城仍將持續高溫。為此,許多市民紛紛在各社區網上交流降溫防暑小技巧。 在八通網上,網友“同寂寞合葬”發了10條從英國專家那裡學來的防暑妙...
2010-07-16 -
冬季室外鍛煉應該怎樣穿衣?
冬季雖然天氣寒冷,但還是有很多人喜歡室外鍛煉,那麼你知道室外鍛煉應該穿什麼樣的衣服嗎?穿得太薄有可能會引發感冒,穿得太厚呢又活動不開,不利於鍛煉,小編來告訴你應該怎樣選擇衣服。 第一層——內...
2013-03-08 -
夏季室內空調開幾度最合適
在夏天,沒有人喜歡那種身上黏黏的感覺,所以大部分人會選擇坐在空調房裡盡情的享受冷風拂面,殊不知,這種享受久了是會傷害到你的健康,下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 夏天空調開多少度合適 “空調病”是一...
2017-08-12