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女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作,任重而道遠,讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外,更重要的是內調,用食療的方法讓身體變強壯,氣色自然也會跟著好起來,...
2017-02-13 -
室內健身器材 常使用的室內器材介紹
大家都知道健身器材分為室內健身器材和室外健身器材兩種,對於工作的白領來說,選擇室內健身器材才是最好的,不僅可以節省時間,還能鍛煉身體。那麼室內健身器材有哪些,我們該怎麼預防運動損傷呢?一起來看看...
2016-03-04 -
室內健肺 巧躲“霾伏”
呼吸系統與外界環境接觸最為頻繁,當老人面對“十面霾伏”時,空氣中的多種有毒物質會隨著呼吸進入氣道,黏附在肺泡上,刺激氣道黏膜,引起呼吸系統防禦機制的破壞,導致慢性炎症的發生。老人長時間處於霧霾中,...
2017-02-17 -
防中暑:老人做好室內通風
說起中暑,很多人都會想到炎熱的室外、火辣的太陽等場景。然而,日本研究人員日前進行的一項調查表明,在室內等安靜狀態下人們也有中暑的可能。研究人員據此呼籲,在炎熱夏季到來時應當做好室內通風等措施,尤其是...
2017-02-17 -
老年人如何在室內鍛煉 推薦5大養生動作
老年人在遇到陰雨的天氣時,不妨在室內鍛煉,如像小動物一樣趴著,這樣既不會喪失平衡,運動效果也顯而易見。那麼老年人如何在室內鍛煉呢?接下來為大家介紹幾個適合老年人在室內鍛煉的動作和老年人鍛煉身體的...
2017-02-10 -
冬季室內外溫差過大易致寶寶肺炎
近日,氣溫大幅下降,一些室內已經開始有了暖氣,室內室外溫差較大。此時,家長若沒有給孩子及時添減衣物,加上孩子的免疫力較弱,很容易引發感冒。一旦家長對孩子的感冒疏忽、大意,不及時到醫院治療,最後...
2017-01-05 -
高爾夫禁忌 打室內高爾夫的3大注意
編者按:室內模擬高爾夫雖然不像戶外高爾夫那樣對天氣等十分苛求,但是它也是有一些細節須要重視的。那麼在打室內高爾夫時要注意些什麼呢? 任何一項運動都分新手和高手,室內模擬高爾夫球也不破例,做為室...
2013-01-28 -
打高爾夫技巧 室內高爾夫的構成和4種玩法
編者按:誰說打高爾夫球一定得在戶外、得在高爾夫球場上?當科技越來越進步時,人們已經能將天空、草地搬至螢幕上時,室內高爾夫就火起來了!那麼室內高爾夫到底由什麼組成、高爾夫球有哪幾種分類? 首先...
2013-01-28 -
小兒肺炎要保持室內空氣新鮮 抗生素治療小兒肺炎
現在秋冬到了,孩子容易感冒,而且已經有很多的孩子出現了肺炎的情況了,有較多的孩子出現了肺炎的症狀,因此讓患兒的肺部健康遭受到了危害,會給孩子帶來較多的痛苦,因此我們應當謹防肺炎的出現,還應當注意在日...
2016-09-26 -
腦室內出血要如何治療
腦室周圍-腦室內出血的詳細治療: 預防: 早產兒易患腦室周圍一腦室內出血的主要原因是其神經系統不成熟和易發生腦血流量改變,腦室周圍-腦室內出血的預防應多著眼於防止腦血流量波動、降低腦代謝率...
2015-03-23 -
怎麼打高爾夫 室內打高爾夫竟會影響球技
高爾夫如今越來越受到大眾的關注,這與這種運動能夠鍛煉身體,促進社交有著莫大的關係。因此有很多的室內高爾夫球場開始風靡,但小編想說學習高爾夫最好不要在室內,今天就給大家介紹下怎麼打高爾夫以及高爾夫...
2016-09-28 -
如何正確使用空調 室內外溫差不宜過大
導讀:隨著氣溫的逐步降低,空調的使用率也在不斷提升。如果不正確的使用空調,很可能出現我們最常見的“空調病”,對我們的健康造成危害。 從保健的角度看,冬季使用空調時,至少要注意兩個問題:首...
2017-02-23 -
室內外溫差對心臟的影響
一、室內外溫差對心臟的影響二、平時如何保護心臟三、秋冬季心臟病人的注意事項室內外溫差對心臟的影響1、室內外溫差大較容易引發呼吸系統疾病進入“小雪”節氣以來,氣溫波動較大,加之開始集中供暖,室內外溫差...
2016-11-30 -
室內外運動的差異
室外運動是要好於室內運動的,這是為什麼呢?看看下面的文章吧。 凡喜歡體育運動的人都喜歡在清晨有新鮮空氣的室外跑跑步,做做操或打打太極拳等,有的則在酷暑夏天去江河湖海游泳,也有的喜歡在嚴寒冬季...
2013-03-05 -
炎熱夏季中風多發 室內外溫差宜控制在8℃以內
夏天氣溫升高,習慣待在空調房的老人容易不習慣室內外溫差,給血管造成壓力,引起血壓飆升甚至腦卒中的發生。特別是家中有高血壓、高血脂、糖尿病、動脈粥樣硬化的老人,要掌握中風的臉部、肢體、言語“信號”,...
2017-03-06 -
冬季如何應對室內外溫差大
冬季,除了空氣品質、寒冷會影響人體,室內外的溫差過大也是導致疾病的一個重要因素。 室內外的溫差不僅會造成血壓不穩定,引起血壓頻繁波動,同時也給大家在衣物選取上造成困擾。頻繁波動的血壓比穩定的高血...
2012-12-24 -
室內外溫差大會誘發哮喘嗎
在空調環境下空氣不流通,這時候室內各種致病原如塵蟎、蟑螂變應原、帶毛的動物皮屑等,彌散於空氣中,如果被患兒吸入呼吸道,就會導致氣道反應性增高,誘發哮喘。 4歲的小明,近兩個月來已經發生了3次感...
2013-01-16 -
室內外溫差大,寶寶如何護理?
當溫度飆高近40度的戶外,是否一出門就想躲進冷氣房避暑呢?隨著溫室效應讓溫度逐年攀升,大多數人在外面曬到太陽,就急忙跑進冷氣房內吹冷氣降溫,大人就常在這種冷熱交替下而掛病號,何況是抵抗力不足的寶寶...
2012-06-13 -
夏季室內外溫差不宜過大
最近幾天,滾滾熱浪已經讓市民們感受到了盛夏的“熱情”,本周京城仍將持續高溫。為此,許多市民紛紛在各社區網上交流降溫防暑小技巧。 在八通網上,網友“同寂寞合葬”發了10條從英國專家那裡學來的防暑妙...
2010-07-16 -
炎熱夏日怎樣防止“空調病” 分段進出室內外
自從有了空調這個東西,人類的生活就有了很大的變化,在夏天可以吹著空調像秋冬季節一樣。不過吹太多空調也會給人們的身體健康帶來不適。那麼常吹空調的人應該如何防止“空調病”呢?今天小編就來告訴大家一些防止...
2016-04-30