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女性冬季泡腳須對症下藥 泡腳有講究
冬天,正適合泡腳養生!這是因為冬天寒冷大多數人的戶外活動減少,全身血液迴圈變慢,人體各種器官的功能下降,我們常見病的發作次數會增多,身體的慢性病病情也會加重。這個時候,特別適宜用中藥泡腳的方式來...
2016-12-29 -
藏紅花泡腳好嗎 藏紅花泡腳的功效多
藏紅花泡腳好嗎 藏紅花具有消腫止痛、涼血解毒等養生功效,利用藏紅花泡腳更能促進足部血液迴圈,起到安神養心、涼血通脈等功效,能夠有效調治心跳氣短、心補不安、神經衰弱、失眠多夢等病症,具有很好的保...
2016-12-29 -
小月子泡腳好嗎 坐小月子泡腳好處多
小月子泡腳的好處 一:促進血液迴圈 從養生的角度看,腳離人體的心臟最遠,而負擔最重,因此,這個地方最容易導致血液迴圈不好,泡腳可以促進血液迴圈,可以防止血栓形成,加速惡露的排出。降低感染幾率...
2016-12-09 -
冬季泡腳緩解手腳冰涼
泡腳時加上生薑可祛寒,加艾草可溫肺,加桂皮可消腫。 1、生薑祛寒 生薑在中醫上屬於辛溫解表藥,有祛寒解表的作用,而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管,改善局部血液迴圈和新陳代謝。怕...
2015-11-19 -
冬季泡腳水里加一物能驅寒祛濕
今年80多歲高齡,仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師陸廣莘在談到自己的養生秘訣時,提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進補方法。 冬天,泡腳水里加一物散寒祛濕 俗話說:“熱水泡腳,...
2016-12-27 -
【男性冬季泡腳養腎有竅門】
男性往往受到家庭和工作的雙重壓力,因此在現在生活中腎虛是男性最常見的難題。晚上多泡腳對男性好處多多,也是預防腎虛的好方法。男性若想通過泡腳來養腎,選擇後正確的時間,能起到事半功倍之效。>>>准爸爸...
2017-03-07 -
【老人冬季泡腳保健法】
樹枯根先衰,人老足先老。老年人養生就要從保養腳開始,尤其是冬天,泡腳是必不可少的養生絕招。下面就跟專家一起來瞭解老人冬季泡腳保健法,希望對老人有所幫助。 泡腳是日常生活中最普通的事,也是很有學問...
2017-03-07 -
【專家說冬季泡腳養生好處多】
冬季泡腳好處多多,這是大家都知道的,那麼冬季泡腳具體有哪些好處呢?想必這是大家都比較關注的話題之一,所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下泡腳的好處!>>>冬季養生 專家教你防三病...
2017-03-07 -
冬季泡腳 中藥泡腳效果好
因為體質的關係,很多女性冬天手腳冰涼,所以很多女性喜歡冬天泡腳。其實,泡腳是不分季節的,春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼”不同的季節泡腳的效果也是不同...
2013-11-16 -
冬季泡腳雖好時間不宜過長
冬季泡腳,對肩背腰腿關節疼痛、失眠、皮膚瘙癢和咳喘等當季疾病,都有很好的保健效果,但要注意根據個人體質控制好浴足的時間,以30~45分鐘為宜,每天或隔一天泡一次即可。同時老年人泡腳時容易引發出汗、心...
2017-03-07 -
冬季泡腳有四大好處 四大要點需注意
說到足療館,我們都經常看到,為了迎合人們的養生需求,很多商家開展了足療的專案。泡腳的確是一個很好的養生方法,尤其在冬季更要做好日常的養生,可以促進血液迴圈,疏通經絡。下面我們為大家介紹一下正確泡腳的...
2016-01-17 -
冬季泡腳要加3樣寶 效果勝過吃人參
冬季氣溫下降會很明顯,大家要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。中醫認為,冬季應該早睡晚起,最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息,人的免疫力容易下降,加之氣溫下降明顯...
2015-11-24 -
在夏天用涼水泡腳好嗎
夏天的時候天氣是比較熱的,所以很多人都會下意識的認為,在夏天不會出現受涼的情況。天氣稍微的熱一些,就會吃很多的冷飲或者長時間的吹空調。這樣的情況是會導致身體有受涼的情況出現的。所以在夏天也要做好防...
2015-12-16 -
飯後不宜泡腳 冬季泡腳牢記六禁忌
“熱水泡腳,賽吃人參”,由此可見熱水泡腳的好處,然而用熱水泡腳也是有禁忌的,並不是所有人群都適合用熱水泡腳,也不是所有時刻都適宜泡腳,以下是熱水泡腳的六禁忌。 腳又被稱作人體的第二心臟,當用...
2017-01-06 -
艾葉生薑水泡腳好嗎
艾葉生薑泡腳不但能夠養生保健,而且還能起到一定的治療效果。在泡腳的時候我們逐步的各個穴位都在受到熱水的刺激,能疏通全身的經絡血管,能讓冬季身體緩慢的新陳代謝得到促進,不妨泡腳的時候在水裡面加一點沉...
2015-11-29 -
男女冬季泡腳加這物輕鬆活到99
到了寒冷的冬天,泡腳的好處也就體現出來了。它可以幫助暖身,促進睡眠。在泡腳時放入不同的材料,也會對身體有不同的好處。比如冬季天氣寒冷,用生薑泡腳可以驅寒防病,用處多多。那麼今天小編就給大家介紹一...
2015-12-30 -
用醋泡腳好嗎
用醋泡腳這種方法對於我們的身體健康是有很大幫助的,因為醋可以用來殺死我們腳底的細菌,保證我們腳底的清潔。很多朋友在晚上都會用熱水泡腳或者用醋泡腳,因為用醋泡腳可以促進腳底的血液迴圈,緩解疲勞以及改...
2014-09-09 -
用鹽水泡腳好嗎
用鹽水泡腳是一個不錯的做法,因為鹽水對於預防腳氣或者改善睡眠品質是有一定幫助的,我們建議那些工作壓力比較大的朋友,在晚上可以嘗試一下用鹽水泡腳的方法來改善自己的睡眠品質。我們在生活採用鹽水泡腳對於...
2014-09-09 -
老人冬季泡腳的注意事項
雖然泡腳對於身體具有非常大的好處,但是如果不是使用正確的泡腳方法,那麼不僅好處會大打折扣,同時還有可能威脅到老人的身體健康。 那麼,老年人泡註腳意事項有哪些呢? 第一、皮膚皸裂,應停止中藥...
2015-11-27 -
冬季泡腳 中藥泡腳的5大妙方
泡腳是養生最簡單的方法之一,尤其是在寒冷的冬季每晚泡泡腳還可以驅寒。有些人有用中藥泡腳的習慣,不同的中藥材泡腳具有不同的作用。今天,就來一起來看看最常見的中藥泡腳都有哪些作用吧。中藥泡腳的小妙方苦參...
2016-01-15