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冬季養生 8件事幫你冬季遠離疾病不怕冷
冬季天氣寒冷,很多男士朋友都經不住寒風的摧殘,瑟瑟發抖。其實想要遠離疾病不怕冷很簡單,只要做好冬季養生工作就可以了。那麼男性冬季養生的注意事項到底有什麼呢?又有哪些冬季養生小常識是我們必須知道的...
2015-12-14 -
冬季吃火鍋不當容易引出疾病
冬季是吃火鍋最好的季節,隨著近期氣溫不斷下降,火鍋店的生意也越來越火。然而因為一些不良的吃火鍋習慣,不少人出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良症狀。此外,過量吃火鍋還可能增加痛風、關節痛等危險。所...
2012-09-28 -
冬季常吃這個”根“,心血管疾病找不上你
現在這個季節,室內外的溫差進一步加大。要提醒大家:注意預防心血管疾病。今天為大家推薦的這個“根”,它被稱為“平價人參”,此“根”名為山藥。 鐵棍山藥 山藥,雖然貌不驚人,但因其營養豐...
2017-01-13 -
冬季高發前列腺疾病 教你四種預防妙招
寒冷、久坐、憋尿等都會引起前列腺充血,從而誘發各種前列腺疾病,嚴重者可引發急性尿瀦留,甚至誘發尿毒癥而危及生命,因此,要從以下幾方面加以預防。 第一要注意保暖。寒冷使交感神經興奮性增強,從而導...
2009-11-16 -
冬季孕婦養生小常識 冬天應注意哪些疾病
導讀:注重養生,一輩子獲利。到了冬季,尤其是孕婦,要更加注重養生,不僅為了自己還要為了胎兒。那麼,冬季孕婦養生小常識有哪些呢?四季養生網小編來為大家介紹。 孕婦冬季養生小常識 孕婦冬...
2017-03-05 -
冬季如何預防呼吸道疾病 要加強鍛煉
導讀:進入冬季,人們主要在室內活動,加之冬季人們習慣於門窗緊閉,室內通風不足,大大增加了呼吸道傳染病的發生幾率。四季養生網小編提醒大家做好預防,要注意保暖,增加體育鍛煉等。 預防冬季呼吸...
2017-03-05 -
心腦疾病患者養生有禁忌 冬季切記“五不得”
心腦疾病患者冬季“五不得”1用藥“停不得”。隨著天氣轉涼,血管收縮,血壓也可能跟著升高,除了密切監測血壓,此時還應及時調整降壓藥的劑量,儘量將血壓控制在安全範圍以內。但要注意,調節藥量必須遵醫囑,根...
2015-01-05 -
冬季嚴防10類疾病 將養生進行到底
11月22日是小雪節氣,專家指出,此時天氣進一步轉冷,陽性閉藏,飲食調養宜減辛苦二味,以養腎氣。可吃溫潤益腎的食物,如羊肉、牛肉、雞肉、腰果、枸杞、芡實、山藥、栗子、白果、核桃、黑木耳、黑芝麻、黑豆...
2012-09-28 -
冬季增強體質 多吃這些藥膳讓你遠離疾病
冬季多吃這些藥膳讓你遠離疾病風熱型感冒藥膳1茶豆飲配料:綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。制法:先將茶葉用紗布包好,與綠豆一起,加水煎煮,待綠豆熟時,去茶葉,加入白糖溶化。用法:熱服,可一次或分次飲。...
2015-01-04 -
冬季養生注意預防三大類疾病
呼吸道疾病 吳允華指出,冬天寒冷,而且空氣乾燥,尤其在降雪少的情況下,病毒和細菌活躍。在這種情況下,尤其是老人的呼吸道黏膜很容易受刺激,抵禦細菌的能力下降,因此很容易感染呼吸道疾病。 對於...
2014-04-25 -
冬季長期臥床容易得哪些疾病
冬天到來了,天氣開始變得寒冷,街上的人都開始全副武裝了,把自己包得嚴嚴實實的,一點風都不願漏進來。在外是如此,在家更嚴重,很多人一到家就馬上躲進自己的被窩裡不願出來,暖暖的被窩多貼心,一點都感覺不...
2015-11-06 -
冬季老年人容易得什麼病 8種疾病要預防
在日常生活當中,老年人應該注意自己的身體變化,進入冬季以後,天氣比較寒冷,仍會造成腳寒冷。會直接嚴重的影響到人體健康,尤其是老年人身體較弱,更是容易患病,因此老年人要注意保健。那麼冬季老年人容易...
2016-12-06 -
【冬季做好養生可有效預防疾病】
冬季是萬物休養生息的季節,因此做好冬季養生對我們有著莫大的好處,有一點最大的好處就是能夠有效的預防疾病的發生,下面小編就為您詳細的介紹。 《黃帝內經》上說“冬三月,此謂閉藏”,“早臥晚起,必待日...
2017-03-07 -
【冬季預防疾病需要做哪些檢查】
疾病來臨的時候是毫無徵兆的,所以預防疾病就顯得非常的重要,而在寒冷的冬季預防疾病顯得更為重要,那麼寒冷的冬季預防疾病需要做哪些檢查呢,下面小編就為您詳細的介紹。 套餐包括:一般檢查、體脂肪檢測、...
2017-03-07 -
冬季喝蜂蜜最潤肺 可預防的12疾病
冬季乾燥,容易口幹,嗓子不舒服,說明缺少水分,缺少維生素,喝些 冬季喝蜂蜜最潤肺 可預防的12疾病 用法:中午一杯蜂蜜水。 2、消除大餐後的積食 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作...
2013-11-07 -
感冒吃什麼好 4款藥膳趕走冬季兩大疾病
冬季天氣寒冷,氣候乾燥,抵抗力不好的人就很容易生一些小病。最常見的冬季病症就是感冒咳嗽了,那麼你知道感冒吃什麼好嗎?你知道冬季養生的飲食搭配嗎?今天小編推薦大家4款藥膳趕走冬季兩大疾病,一起來瞭解...
2016-03-29 -
冬季養生 中藥泡腳驅寒保暖防疾病
驅寒保暖加生薑 生薑在中醫上屬於辛溫解表藥,有祛寒解表的作用,而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管,改善局部血液迴圈和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。 溫腎消...
2013-11-14 -
冬季氣溫低血壓高,心血管疾病莫大意
隨著時間的推移,父母在不知不覺中就患上了高血壓,這種疾病平時危害不大,但稍不注意就會變成很困擾的事。尤其是寒冷的冬天,對高血壓患者來說更是個難過的“坎兒”。研究表明,冬季人體的平均收縮壓、舒張壓都...
2017-03-08 -
冬季謹防消化系統疾病系列—消化性潰瘍
冬季謹防消化系統疾病系列—消化性潰瘍 消化性潰瘍那個是指在各種致病因數作用下,黏膜發生的炎症與壞死性病變,病變深層達黏膜肌層,,常發生與胃酸分泌有關的消化道黏膜,其中以胃十二指腸最為常見,包括胃潰...
2017-03-08 -
冬季預防呼吸道疾病 飲食需要注意什麼
預防呼吸道疾病吃什麼好呢?在冬天是呼吸道疾病的高發季節,無論是成年人還是小孩都會容易出現呼吸道疾病。在這裡,就來為大家科普一下預防呼吸道疾病的飲食方案,千萬別錯過了。冬天預防呼吸道疾病的飲食方案要多...
2015-11-19