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冬季提早防凍瘡
“出門前,一定要穿戴好衣物。最好在身體的易受凍部位,如耳、臉、手、腳等處,擦些油脂或防凍霜以提高局部的抗寒能力。”專家介紹,民間也有些比較簡便的方法治療凍瘡,像用茄子的根莖煮水泡患處,具體做法:先...
2017-02-18 -
兒童冬季護理注意事項,三大保健措施
冬季天氣寒冷,這個時候對於免疫力低下的人,健康的問題顯得尤為重要,所以這個時候一定要做好護理的工作,這個是非常關鍵的。特別是對於兒童來說,一定要做好兒童冬季護理注意事項,這樣才能讓寶寶的健康不會受...
2013-12-23 -
男性冬季養腎 應該採取哪些措施
腎是男人精力的來源,如果腎虧了,男性會普遍表現出:空虛發力、無精打采等症狀,所以在寒冷的冬季中,對腎的的養護刻不容緩,然而,很多人對養腎比較盲目認為和一些中藥就能調理,結果卻實現了反向的效果,越...
2016-12-10 -
冬季凍瘡的防治措施
天氣寒冷,不少人生了凍瘡。凍瘡常常發生在手、腳、耳等部位,一般只有紅、腫、痛的症狀,嚴重的可能起水皰,甚至潰爛。 凍瘡預防應從秋末冬初開始,容易發生的部位要提早保暖,可在皮膚上塗些油脂,以減少皮膚的...
2017-02-25 -
冬季心臟病人加強保暖措施
冬季是心臟病的高發期,中醫認為,保暖是預防心臟病的關鍵,尤其是頭、胸、腳三個部位最易受寒邪侵襲,更應該加強保暖措施。 戴上帽子暖好頭 為什麼冬天有許多人總說凍得頭疼?那是因為寒氣灌頂導致血管收縮引起...
2011-03-30 -
秋季防上火!這幾種飲食易上火八種措施對症下藥
入秋後,天氣變得很乾燥,這個時候容易受到“秋燥”的侵襲,而導致上火,嘴裡起泡、口腔潰瘍、長痘痘等這些都是秋季上火的症狀。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關,還和飲食有一定關係。日常生活的飲食也會引火...
2016-10-08 -
冬季如何預防凍瘡 治療凍瘡小偏方
導讀:凍瘡是冬天的常見病,凍瘡一旦發生,在寒冷季節裡常較難快速治癒,要等天氣轉暖後才會逐漸癒合,四季養生網小編提醒大家要及時預防。 由於冬季氣候寒冷,外露的皮膚受到冷凍的刺激,時間一長,...
2017-03-04 -
冬季流鼻血的原因 流鼻血的急救措施
導讀:冬季氣候乾燥,天氣寒冷,大多數人們還是不願出門的,整天呆在空調房內,四季養生網小編需要提醒的是長期吹空調,易造成身體缺水,皮膚變得乾燥,還會引起鼻腔乾燥而流鼻血。 冬季流鼻血為什麼...
2017-03-05 -
冬天預防凍瘡的3大措施
手腳和耳廓是人體血液迴圈末梢部分,同時也是凍瘡的好發部位。深秋以後,氣溫突然降低,末梢血管內的血流也隨即變的緩慢。當溫度低於10攝氏度的時候,上述部位的皮下小動脈會遇冷收縮,靜脈回流不暢,從而發...
2016-11-30 -
冬季怎麼預防凍瘡 保暖是關鍵
導語:一到冬季,很多人就會生出凍瘡,無論是手、腳、耳朵,甚至連臉上,腿上都會長凍瘡。這是因為冬季天氣寒冷,局部血管遇冷痙攣、淤血而導致凍瘡。冬季預防凍瘡,保暖是關鍵。 冬季在室外,一定要...
2017-03-06 -
冬季要做好防寒措施
【導讀】寒冷冬季,你是否在伸展身體之時感到全身僵硬?尤其是關節,一旦受寒血液迴圈惡化,就會整體凝澀,導致身體寒冷。所以說冬季要做好防寒措施,寒冷冬季當發現身體難以暖和時,不妨看看你的關節是否受寒了...
2015-01-11 -
【兒童冬季護理注意事項及措施】
寶寶是一個弱勢群體,因為寶寶身體抵抗力最差,所以健康呵護好寶寶是非常重要的一個事情,這樣才能讓寶寶的健康不會受到影響,這個也是媽媽們必須瞭解的哦,專家揭秘兒童冬季護理注意事項及措施!>>>兒童常時...
2017-03-07 -
【冬季跑步鍛煉 一定要做好護理措施】
冬季氣溫低,外出晨跑穿著不能太單薄,尤其是上腹部要注意保暖,以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水,喝水不僅能補充水分,解除一夜的口乾舌燥,而且能降低血濃度,促進血液迴圈和物質代謝。有些人習...
2017-03-07 -
冬季保暖 冬季防寒保暖小心八大誤區
現在是12月份,也就是一年之中最冷的一個月份,此時我們要做好各種禦寒保暖工作。但是我們強調適度為宜。很多人卻往往是過猶不及,結果掉進了防寒保暖的誤區之中。今天小編來給大家盤點冬季防寒保暖的八大誤區。...
2016-04-29 -
養生秘方 冬季防病養生秘方
冬季人們易受寒氣侵襲,當寒氣入體,不僅讓你渾身發冷,影響身體血液迴圈,出現手腳冰涼等症狀,還會誘發其他疾病發生。因此,冬季人們要注意清除體內寒氣,防病養生。 秘方一:食療排寒,紅糖姜湯 紅糖含鈣、鐵...
2016-04-29 -
怎樣防脫髮 冬季防脫髮妙招
冬季脫髮嚴重雖然不是什麼嚴重的問題,但可能是因為不正確的生活習慣造成,下面小編給大家介紹下冬季防脫髮的正確方法,一起來看看吧! 一、冬季防曬預防脫髮 很多人認為,冬季沒有必要防曬,紫外線的含量明顯比...
2016-04-29 -
健身操的好處 冬季防感冒健身操
冬天天氣冷,風也大,人們容易受到寒冷的侵襲。身體受寒以後,抵抗力減弱,病毒乘機大肆活動。那麼在冬季我們應該怎樣預防感冒的發生呢?不妨來做一下下面的健身操吧。 乾洗臉操 首先,兩手相對,搓熱。然後,用...
2016-04-29 -
感冒了怎麼辦 四種大米粥冬季防感冒有一套
冬天是感冒常發季節,雖然感冒不是什麼大病,但是時間拖久了會對身體造成一定的危害,並且感冒給人們生活帶去不便,因此感冒一定要及早治療與預防。那怎麼樣預防好呢?冬季飲食注意些什麼可防感冒呢?接下來請看小...
2016-04-29 -
腰痛怎麼辦 冬季防治腰痛要對症下藥
天氣轉冷,就容易出現腰痛。出現腰痛時,許多人往往只是自己貼一塊膏藥就了事。殊不知,腰痛有可能是有不同的疾病引起的,忽視就會錯過最佳的治療期。下面,為你介紹4種不同時間腰痛可能存在的疾病。 一、早不痛...
2016-04-29 -
冬季如何防感冒 冬季防止感冒的飲食秘方
冬天是感冒的高發季節,很多人在冬天都逃不出感冒病毒的魔爪。其實想要遠離感冒並不是什麼難題,下面介紹幾種可以讓你遠離冬季感冒的飲食秘方。 1、補足優質蛋白質 動物蛋白中,蛋白質最好的要數牛奶的雞蛋了,...
2016-04-30