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旅行保養從飛機開始 冬春交替出遊怎麼穿？
旅途中保持身體健康是首要問題，如今天氣寒冷，外出不便。那麼，我們在外出旅行時要注意些什麼呢？飛機上的保養小偏方天上”飛”的你，如果可以利用在飛機上的時間做些美容保養不但可以讓自己稍作休息，且保養過後...
2017-02-08 -
冬春交替小心寶寶這幾種過敏
冬春交替寶寶小心這幾種過敏過敏，是指人體接觸到本來對人體無害的物質（食物或空氣的過敏原），導致人體產生一些化學物質，而引發不尋常的免疫性炎症反應，對人體造成傷害，這種反應稱為過敏。寶寶為何容易過敏？...
2017-02-07 -
冬春交替 女性如何讓皮膚不乾燥
冬春季節氣候依然乾燥，女人嬌嫩的皮膚出現最普遍的問題就是乾燥。因為這個時期，女人長期處於乾燥的環境中，皮膚自然容易失水過多而變幹，表現為皮膚緊繃，用手掌輕觸時沒有潤澤度；身體其它部位皮膚會出現皺褶...
2016-01-11 -
【冬春交替6招防感冒提升免疫力】
季節交替時總是感冒的流行季節，對於年老體弱者和嬰幼兒來說，小小的感冒也有可能誘發意想不到的危險，因此在感冒來臨前一定要設法提高免疫力，防患於未然。專家教你六招提高免疫力防感冒。>>>早春養生不可忽...
2017-03-07 -
春夏交替養生飲食兩原則
一到假期，不少人喜歡睡懶覺，一覺醒來九、十點，早餐自然也就吃不上了，直接等著中午大吃一頓滿足胃口，這樣的做法千萬不可取。 原則一：一日三餐的熱能分配要合理 一到假期，不少人喜歡睡懶覺，一覺醒來...
2015-05-31 -
冬春交替呼吸道疾病高發 教你辨別急性支氣管炎
起病往往先有上呼吸道感染的症狀，如鼻塞、噴嚏、咽痛、聲嘶等。全身症狀輕微，僅有輕度畏寒、發熱、頭痛及全身酸痛等。咳嗽開始不重，呈刺激性，痰少。1～2天后咳嗽加劇，痰由粘液轉為粘液膿性。較重的病例往...
2012-02-06 -
冬春交替 孕婦媽媽要牢記四個禁忌
忌常舔嘴唇 有人認為嘴唇乾裂用舌頭舔可以濕潤一些，結果卻適得其反。唾液是由唾液腺分泌的，裡面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴唇上以後，就好像抹上了一層漿糊。水分蒸發完了，嘴唇會更乾燥。如果嘴唇乾...
2013-02-25 -
冬春交替 如何預防流感病毒
流感是由流感病毒引起的，經飛沫傳播的急性呼吸道傳染性疾病。早春，由於氣候變化比較大，早晚溫差大，人體不能完全適應氣候的變化，容易感冒。同時，春天天氣轉暖，氣溫回升明顯，萬物復蘇，病毒、細菌等病原...
2011-02-23 -
7道冬春交替養生湯 一周補出滋潤暖美人
天氣還未轉暖，絲絲寒意讓我們光想吃點熱乎的東西，季節交替的時候身體也需要營養的滋補來增強抵抗力，那就來碗熱湯吧！今天教你做7款養生滋補靚湯，讓你一周七天啖盡美味，做個滋潤美人！ 星期一：五指毛...
2011-02-17 -
冬春交替學做七款養生湯
天氣還未轉暖，絲絲寒意讓我們光想吃點熱乎的東西，季節交替的時候身體也需要營養的滋補來增強抵抗力，那就來碗熱湯吧!今天教你做7款養生滋補靚湯，讓你一周七天啖盡美味，做個滋潤美人! 星期一：五指毛...
2016-06-01 -
冬春交替時 飲食補出好血色
血氣對於女人來說非常重要，血在心氣推動下迴圈在脈道之中營養周身，它內注五臟六腑，外滋四肢百骸，是維持人體的重要物質。尤其是在冬春交接的時候，更要注意保養。一起來看看吧。 女人是因血而生，經、帶...
2011-03-07 -
冬春交替 警惕幼兒患上病毒性口炎
冬春交替病毒性口炎高發 各大幼稚園放假了，明明在家裡閒不住，就跟著媽媽去上班，跟著奶奶去市場……然而，不少孩子口角出現“爛嘴丫”的現象：潮紅、起皰，發生乳白色糜爛、裂口、結痂等，還伴有燒灼和痛感，...
2013-02-17 -
冬春交替易感冒，薑棗茶補氣暖身！
冬春交際的時候，由於氣溫反復，人很容易患上感冒。患上風寒感冒的時候，不妨給自己煮一杯薑棗茶，生薑和紅棗都具有暖身、散寒的功效，能夠有助輔助治療和預防感冒。今天小編和大家一起做這杯薑棗茶。 ...
2016-02-17 -
冬春交替 四個秘方讓女人皮膚光滑
冬春季節氣候依然乾燥，女人嬌嫩的皮膚出現最普遍的問題就是乾燥。因為這個時期，女人長期處於乾燥的環境中，皮膚自然容易失水過多而變幹，表現為皮膚緊繃，用手掌輕觸時沒有潤澤度；身體其它部位皮膚會出現皺褶，...
2016-01-01 -
冬春交替來碗五穀養生粥
冬春交替，天氣寒冷，每天如能喝上一碗暖暖的粥，對健康大有裨益。在此介紹一款五穀養生粥，可為人體補充維生素和礦物質，具有暖身，調節體內新陳代謝的功效。 做法也很簡單：將蕎麥、薏米、黑米、芡實、...
2012-02-14 -
冬春交替 養生滋補吃什麼好
星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、薑三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做法： 1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中； ...
2011-02-21 -
冬春交替的七款養生湯
星期一：五指毛桃煲烏骨雞湯 原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、薑三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做法： 1、將溫氏烏骨雞、五指毛桃、芡實等洗乾淨放入湯煲中; ...
2013-02-05 -
冬春交替吃梨子最養生 盤點梨子吃法大全
現在正是冬、春交替的季節，這個時候的人們容易上火、口幹、便秘，這個時候吃水果選梨是再適合不過了，梨子具有潤喉去燥、生津止渴的功效，除了生吃還有其他很多吃法。 梨——養陰益肺潤燥之佳果 梨因...
2015-02-06 -
冬春交替如何養生保健
天氣還未轉暖，絲絲寒意讓我們光想吃點熱乎的東西，季節交替的時候身體也需要營養的滋補來增強抵抗力，那就來碗熱湯吧！今天教你做7款養生滋補靚湯，讓你一周七天啖盡美味，做個滋潤美人！ 星期一：五指毛...
2011-02-17 -
養生茶 冬春交替宜飲補水養生茶
“今冬這麼乾燥，過幾天立春也會很乾燥，我每天也注意飲水，請問能不能推薦既能補水又能去燥的養生小方？”這位老人提的問題很好，也是很多人會遇到的季節養生問題，下面就為大家推薦幾道養生茶飲，來防燥。 馬蹄...
2016-05-01
