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有益兒童腦力發育的食物 含鋁食品別給孩子吃!
日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明,兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素,雖然與遺傳、環境和教育等條件相關,但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡,飯野節夫的研究結果,強調了...
2016-10-11 -
父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟: 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質和微量元素,不管是碳酸飲料、營養保健型飲料,還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水,都不宜代...
2017-02-09 -
【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明,抗氧化食品有被稱為抗衰老食品,多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老,是抵抗衰老的秘訣,那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些,下面為您具體的介紹: 一、番茄...
2017-02-17 -
食品冷凍別超過兩個月
農大的營養專家何計國說,冷凍食品存放時間過長很容易變質。因為,食品中的蛋白質可分解產生“可溶性毒蛋白”、“胺類”、“惡臭素”等,而這些毒素即便高溫加熱也很難被破壞,人食用後會造成胃腸道感染。 ...
2010-08-24 -
速凍食品怎麼吃才能保持營養和口感?
速凍食品以其方便實惠深受大眾青睞,那麼我們如何才能在做速凍食物的時候保證我們營養和口感呢?下面饞舌頭就給大家說說如何在烹飪速凍食品時有效的保證它的口感吧。 蒸先解凍 燒麥、包子等,必須使用蒸籠或電...
2017-03-09 -
速凍食品你真的會吃嗎?
速凍食品以其方便實惠深受大眾青睞,那麼我們如何才能在做速凍食物的時候保證我們營養和口感呢?下面小編就給大家說說如何在烹飪速凍食品時有效的保證它的口感吧。 蒸:先解凍 燒麥、包子等,必須使用蒸籠或電...
2017-03-09 -
速凍食品怎麼買 買速凍食品更要看保質期
速凍食品怎麼買? 要點一:瞭解保質期和冷凍溫度。 速凍食品可以放多久呢?按照包裝上的說明,一般的餃子在-18℃下可以保存3個月時間。這裡面有兩層含義:只要出廠後一直保存在-18℃,那3個月之內...
2012-04-11 -
速凍食品怎麼吃?這些吃法更健康!
隨著生活節奏越來越快,人們準備食物的時間久越來越少,速凍食品成為許多人的首要選擇,然而食用速凍食品也有講究,不正確食用對人的身體影響很大。 生活節奏越來越快,速凍食品成了很多人的選擇。雖然速凍...
2016-01-15 -
3點教你健康選購食用速凍食品
現今都市人生活繁忙,雖然也知道食物新鮮吃的營養更高口味更好,但由於工作和生活的繁忙,他們往往都會選擇速凍食品。速凍食品雖然不及新鮮食品健康,但只要在選購和食用時做到以下3點,也可以讓不健康稍微健康一...
2015-09-26 -
怎麼吃速凍食品更健康
近來專家也表示出了速度食品存在著一些健康隱患,那麼如何健康的食用速凍食品已經成為很多上班族關注的焦點。 怎樣吃速凍食品更健康呢? 速凍食品的第一個問題是含鈉過高。比如一些貢丸、魚丸吃起來特別...
2012-06-05 -
5招挑選到優質冷凍食物
選擇速凍食品時,只要學會以下五招,保你能買到最新鮮的產品。 1.到有低溫冷櫃的大中型超市購買。挑選的時候,可以直接拿放在冷櫃下部的產品,因為那裡的溫度比較穩定。 2.儘量買獨立包裝的速凍食品。...
2012-01-03 -
冷凍食物的10個安全隱患須知
在歐美國家,每年都有不少患者因為食物中的致病菌而致死。環境中的致病菌不可能趕盡殺絕,預防微生物導致的食物中毒,最簡單易行的措施還是注意衛生和加熱殺菌。 1.超市選購時,冷凍食品和冷藏食品,要在...
2013-01-29 -
如何選購速凍食品
首先要看產品資訊,包括名稱、生產日期、保質期、配料表、營養成分表、產地、生產企業等等,對我們選購的食品有大體瞭解。 其次做到以下幾“不要買”,您所購買的產品就相對安全了。 1、散裝的不好不買...
2014-12-29 -
速凍食品也吃出健康
速凍食品的出現解救很多被生活工作壓榨的白領人士,但是速凍食品的不健康是被眾所周知的,怎麼吃才能讓營養保存,有害物質祛除呢?不讓健康隱患威脅女性的身體呢。 速凍食品的第一個問題是含鈉過高。比如一些...
2013-01-06 -
孕婦不宜吃冷凍過的食品
孕婦可以吃冷凍過的食品嗎?孕婦不宜多吃經過加工及冷凍過的食品,為什麼呢? ①加工過的食物 孕媽媽不吃經過過度加工的食品,例如罐頭及各類袋裝食品。加工過的食品常常加入了糖和鹽,並含有大量脂肪,...
2012-04-16 -
冰箱儲存和冷凍食物要注意!
1.熱夏季,氣溫高,人們喜歡把許多事物都放進冰箱,利於保存,但有些食物是不能放進冰箱的,小編告訴大家一些正確的方法。 的食物絕對不能放入運轉著的電冰箱內。 2.存放食物不宜過滿、過緊,要留有...
2013-07-01 -
購買速凍食品注意的兩大事項
每個超市的冰櫃裡,都放著品種繁多的速凍食品。很多人埋怨速凍餃子口味不新鮮、香味不濃郁,然而卻很少有人關注過,其實速凍食品也有保質期。而且,速凍食品在保質期內就可能發生變質。因此,在超市選購速凍食...
2010-10-25 -
避開速凍食品的飲食誤區
速凍食品迎合了都市白領對時間的需求,因其簡便快速深得種類人群的鍾愛。近來專家也表示出了速度食品存在著一些健康隱患,那麼如何健康的食用速凍食品已經成為很多上班族關注的焦點。 ? 20%。 ...
2013-03-01 -
方面簡單的速凍食品 應如何選購
速凍食物可以說是快節奏的都市生活必不可少的食材,而且速凍食物的種類有很多,能夠滿足不同人群的喜好,所以很受歡迎。今天,教教大家如何選購速凍食物更加健康,快來學兩招吧。速凍食物的選購要點挑選冷凍條件在...
2017-08-28 -
冰箱不能滅菌,冷凍食物裡的部分有害細菌易導致腹瀉
冰箱內的食物食用不當可能引起"冰箱胃炎""冰箱腸炎"。一些細菌、真菌在低溫下還會大量繁殖,最容易受到污染的食物是瓜果、蔬菜、魚類和乳製品。低溫並不能殺死細菌,冰箱裡的微生物一旦溫度條件適宜,就會活躍...
2016-02-02