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冷天 小心吃進“寒氣”
天冷防寒，人們首先想到的就是多穿點，吃熱乎點。可僅僅這樣還不夠，因為如果不瞭解食物的寒熱特性，不小心吃進了涼性的東西，別說保暖，搞不好還會因為受涼拉起肚子。 冬季進補要有所講究，特別是體質本身就...
2010-01-19 -
心臟病患者霧天出行應謹慎選擇戴口罩
濃霧中有不少有害顆粒，被人吸入或接觸過多可引起多種疾病，心臟病患者抵抗力差，身體虛弱，對空氣品質的變化比較敏感，應儘量減少霧天出行，如有外出需要，應正確選擇和佩戴口罩，做好防護措施。 1、選擇手...
2013-02-20 -
冬季老人出門鍛煉 須知這三件事
很多有鍛煉習慣的老人，在寒冷冬季，即便鍛煉條件比較差，也不會停下鍛煉步伐。在冬季鍛煉，一定要比其他季節做更多的準備，來看看老人出門鍛煉前，有哪些事情是必知的呢？一、冬季鍛煉出門前 時間和地點要選好冬...
2015-11-21 -
不用出門減肥瘦身運動
讓宅女們去運動是件難事，那不運動要怎麼減肥呢，其實在家裡走來走去就是一種瘦身運動，下面為各位宅女們準備了一些在家中進行的減肥瘦身運動，不用擔心，這些方法不是什麼特定的運動項目，只是一種日常生活中...
2011-09-15 -
出門4大瘦臉功 緊急變成小臉蛋
很多的MM每天清晨起床照鏡子，發現自己的臉胖嘟嘟的很難看，可是怎能讓別人看到這樣的自己呢？你想要改變這樣的情況嗎？那趕快來做好防護措施吧！讓你輕鬆擁有漂亮小臉。 縮臉功1：鹽水敷眼 急救方...
2011-09-06 -
冬季老人出門記得戴帽子
人到老年，身體抵抗力下降是必然的，老年人患上疾病的幾率要大大高於年輕人，所以，老年人更應重視養生，尤其是在寒冷的冬季更要謹記，要做好保暖工作，專家提醒，冬季老年人出門的時候不要忘了戴上一頂帽子。...
2013-06-25 -
愛滋病急性皮疹會在幾天出現
愛滋病急性期皮疹會在幾天出現?愛滋病急性期皮疹會在高危後3天出現嗎?皮疹是什麼樣的?會有癢和疼的感覺不?患者小斌很急切地諮詢，在他發生不潔性行為後的第三天，就出現了皮疹的現象，會不會是艾滋呢?...
2015-06-17 -
出門旅行中如何保護腳？
旅行前,首先要算好路途有多長,要知道走的會是什麼路:人行道,鵝卵石徑,還是偏僻山路?掌握了這些資料,有助於選擇合適的鞋子。一般來說,要選擇能夠支撐保護,並能很好地抵消掉震盪力的鞋子。鞋墊不要太...
2009-07-23 -
6類食物 將鬱悶情緒“掃地出門”
遭遇不愉快的事情，心情抑鬱寡歡是在所難免的。怎麼才能使低落心情儘快恢復呢？ 健康如何被情緒“捆綁” 抑鬱，是諸多不良情緒中較為常見的一種，不僅表現出顯著的心境低落，對平時感到愉快的活動也喪失興...
2012-10-22 -
老人出門“三件寶”
老人出門應帶“三件寶”——鞋子、馬紮和帽子 老話說“八十不留宿”。大意是年長者出門，主人不留其過夜，並不傷禮節。這是因為老人各種臟器功能發生退行性改變，行動也不便利，督促早點回家，是為其安全...
2013-02-22 -
冷天起床動這處就像服了仙藥
冬日的早上，掙扎著要不要從暖被中爬起來的是你!鬧鐘響了多少次都震不起的還是你!不想因為賴床上班遲到而被領導批評，到底有什麼方法可以讓自己告別“起床困難戶”呢?以下五個技能，讓你和賴床“分手”，一起...
2016-02-22 -
天天出汗可不是好事，早上出汗什麼原因？
出汗原本是身體散熱的一種方式，尤其是當我們運動後、天氣炎熱時，都會出汗。但是有的人卻只在早上多汗，而且汗液異常多。這到底是什麼原因引起的呢? 一為頭汗過多。 出汗僅限於頭部，多見於熱證、實證。若出頭...
2016-09-29 -
經期前6天出現盆腔積液怎麼辦 怎麼治療盆腔積液
現在有很多女性盆友患上一些很麻煩的婦科疾病，盆腔積液就是其中一種，這讓很多女性頭疼不已。那麼，經期前6天出現盆腔積液怎麼辦？怎麼治療盆腔積液？婦女在月經期或排卵期會有少量血液聚積在盆腔，形成盆腔積液...
2016-11-18 -
哪些孕婦不宜出門?
有內科病史的准媽媽，必須在原有疾病病情已經獲得控制並且得到主冶醫生的許可，才可放心出門。 此外，患有某些常見的慢性疾病，例如糖尿病，先天性或後性心臟病、腦血管病變、痛風、嚴重貧血、哮喘、癲癇以...
2011-03-20 -
不必出門！在家就能運動補腎
要說哪些食物具有補腎的功效，相信大部分人都可以立刻說出來幾種，但說起哪種運動最補腎，網友們的爭議隨之而來。其實，所謂的補腎運動，並不是大家想像的那些體育運動，真正的補腎運動即便是不出門也可以在家做。...
2016-09-29 -
端午出門旅遊的健康指南
眼下正是旅遊旺季，出門旅遊究竟要注意哪些健康問題呢？美國《預防》雜誌最新載文，給出了出門旅遊的健康指南。 週末度假更開心。最新研究發現，對旅遊的期待可減輕壓力、提升情緒。因此，與長假相比，經常安...
2010-06-13 -
國慶出門要防曬 十大食物吃出嫩白肌膚
國慶少不了要出門，旅遊、聚會、約會等等，如何做好防曬美白工作呢？當然少不了健康的飲食啦，今天小編就和大家介紹都有哪些美白食物，讓你輕鬆吃出嫩白肌膚。1、胡蘿蔔胡蘿蔔滋潤肌膚。胡蘿蔔中含有β胡蘿蔔素，...
2013-10-01 -
夏天出汗現象看身體健康
中醫常常根據病人出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。 按出汗時間分： 無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點...
2015-06-29 -
夏天出汗對身體有什麼好處
夏天氣溫高，運動一下就很容易出汗，有時甚至坐著都會出汗，很多人不喜歡出汗後黏黏的感覺，但其實出汗並不是一件壞事，相反，它還有很多好處。 夏天出汗的好處 中醫認為，汗為心之液，因為出汗的過程，...
2015-07-30 -
人流後出門吹風頭疼
人流後出門吹風頭疼?網友求助：人流術後作摩托車吹了風，後來頭疼，在後來的時間裡經常反復發作。未服用過其他藥物，希望得到指導合理的用藥。 現在來給大家說說導致人流後吹風頭痛的緣由： 第一種可能：人流...
2016-08-15
