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季節交替怎樣能養肝護肝
季節交替如何養好肝? 1. 藥物服用要注意:審慎服用藥物,肝臟是代謝大多數藥物的器官,而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質,容易傷害肝臟導致藥物性肝炎,更容易加重肝臟病情,所以服用任何藥...
2014-02-08 -
夏秋交替如何吃出健康
宋添添 炎熱的夏季剛剛結束,如今氣溫相對涼爽,很多人食量大大增加,殊不知,這樣可能加重胃腸功能負擔。而且,秋季本就是胃腸疾病高發的季節,稍有不慎,就有可能發生腹瀉。因此,在夏秋交替之際,切忌暴...
2014-08-30 -
冬春交替 四個秘方讓女人皮膚光滑
冬春季節氣候依然乾燥,女人嬌嫩的皮膚出現最普遍的問題就是乾燥。因為這個時期,女人長期處於乾燥的環境中,皮膚自然容易失水過多而變幹,表現為皮膚緊繃,用手掌輕觸時沒有潤澤度;身體其它部位皮膚會出現皺褶,...
2016-01-01 -
季節交替兒童怎麼預防咽炎
近幾天,家住于洪區的夏小姐正在為女兒的嗓子發愁。年僅1歲多的女兒在近幾天突然變成了“公鴨嗓”,夏小姐還以為孩子得了感冒,經過醫生的診斷,原來是小兒咽炎在作怪。 記者從醫科大學附屬盛京醫院小兒呼...
2013-05-29 -
季節交替小兒氣管炎預防
寶寶的健康是重中之重,現在的醫學特別發達,很多疾病可以通過合理的手段來進行預防,使得您的寶寶少痛苦,媽媽少擔心,俗話說堵不如疏,治不如防,那麼季節交替易發小兒氣管炎該怎麼預防呢?相信下文的介紹可以...
2016-10-11 -
夏秋交替時 寶寶如何安度?
又到秋夏交替時,嗓子疼、咳嗽、食欲差、腹瀉等症狀伴隨著陣陣秋風不約而至,當你的寶寶和這些症狀不期而遇,你知道該如何應對嗎? 嗓子腫痛 出現原因:立秋之後逐漸轉涼,空氣的濕度下降,水氣蒸發速度加...
2011-09-05 -
慢跑和步行交替運動可防骨折
骨折 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 日本千葉大學醫學部講師後...
2010-12-31 -
春夏交替養生保健吃什麼好?
保健吃什麼好? src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 春夏交替養生保健吃什麼好? 夏季...
2011-04-25 -
冬春交替最適合女人吃的水果是柚子
柚子香味讓女性年輕6歲——每位女性都希望自己年輕漂亮,很多人甚至採用各種辦法來讓自己青春常駐。雖然年齡的增長任何人無法改變,但一些適當的方法確實可以讓別人覺得你更年輕——身上有適當的柚子香味就...
2012-02-20 -
夏秋交替疾病高發 5款食療方來防治
夏秋交替的時候正是疾病的高發期,身體抵抗力差的人就容易感冒、消化不良、口腔潰瘍,對於這些換季病,我們可以通過飲食來防治。 口腔潰瘍——喝番茄菠菜汁 初秋,氣候開始變乾燥,一旦蔬菜、水果、水...
2015-08-26 -
夏秋交替濕氣重該如何祛濕
現在是夏秋交替的季節,這個時候雨水多,氣溫高,很容易導致人體濕氣重,那麼,這個季節改如何祛濕呢? 濕氣重症狀 中醫將一年分為五個季節,除春、夏、秋、冬外,還有一個長夏。長夏處於夏秋之交,是一...
2015-08-19 -
寶寶爬坐交替有助健康發育
寶寶學坐的幾個階段 當寶寶5個月大的時候,可以用兩手支撐在地上撐起上半身,身體稍向前傾,背部彎曲,但不能較長時間坐,不穩定,手一松就會倒地。 當寶寶7個月時,背部已可伸直,並保持平衡。逐漸...
2012-03-01 -
季節交替,警惕新生兒肺炎
在這乍暖還寒、風涼氣燥變化無常的春季裡,天氣直接影響呼吸道粘膜的防禦功能。新生兒肺炎、百日咳、水痘、流行性腮腺炎是兒童春季常見流行病,但這些疾病又好發生在寶寶不同的年齡階段,因此父母對這些疾病進行預...
2017-01-03 -
飲食宜清淡溫和 春夏交替健康飲食9大原則
原則一:熱能分配要合理 一到假期,不少人喜歡睡懶覺,一覺醒來九、十點,早餐自然也就吃不上了,直接等著中午大吃一頓滿足胃口,這樣的做法千萬不可取。節日期間一日三餐的熱能比例分配要合理,不吃早餐而午...
2012-04-24 -
冬春交替來碗五穀養生粥
冬春交替,天氣寒冷,每天如能喝上一碗暖暖的粥,對健康大有裨益。在此介紹一款五穀養生粥,可為人體補充維生素和礦物質,具有暖身,調節體內新陳代謝的功效。 做法也很簡單:將蕎麥、薏米、黑米、芡實、...
2012-02-14 -
冬春交替最適宜喝的三道補水中藥茶
馬蹄茶 原料:綠茶5克,馬蹄(荸薺)150克。 方法:將馬蹄洗淨,去皮放入淡鹽水中浸泡10分鐘;泡綠茶;浸泡好的馬蹄榨汁,取汁備用;將泡好的茶汁(溫度隨體質)取出,放入馬蹄汁中。調勻飲用。每日...
2012-02-06 -
春夏交替怎麼飲食保健
今的天氣越來越熱,在此春夏交替之際,人們也要注意適時作出調整,以適應天氣的變化,而春與肝相應,因此春季養生重在養肝護肝,而到了夏季正確是養護心臟的節氣,因此在此春末夏初之際,養生保健注重護肝養心...
2013-05-11 -
春夏交替肌膚要如何保濕
在補水養護前,我們需要先將毛孔中的灰塵清洗乾淨,很多MM都會選擇用去角質的產品。可是,我們知道,去角質不能每天都做,因為太頻繁即會傷到皮膚角質層,又會加重皮膚乾燥的情況。最多一個星期做一次。那...
2014-04-23 -
秋冬交替如何防感冒
秋冬交替時節,天氣變化異常,容易患感冒。“九常”與“九飲”能增強人體抵禦“外邪”的能力,使您遠離感冒。 “九常”為日常防感冒的生活方式: 水常洗 晨起後用冷水洗臉;平時常洗手,可洗去手上的感...
2012-10-09 -
冬春交替 老人注意預防冠心病
春季裡氣溫不穩定,忽冷忽熱、霧霾空氣,且上呼吸道炎症的合併發生,更使得冠心病的新發生和已有冠心病的反復發作成為可能。 冠心病多發生在40歲以後,患病率隨年齡的增長而增高。冠心病是一種多因素所...
2015-02-27