-
備孕之爸爸篇
方法步驟: 01 補充營養 確保高品質的精子,以完成正常受孕,是男性備孕的首要工作。精子代謝依賴於男性體內的營養物質,對鋅、硒、蛋白質的需求最明顯,男性在日常飲食中要提高它們的攝入量,多吃海產品、...
2017-02-07 -
備孕爸爸別吃這5種食物
核心提示:備孕期間,除了媽媽要注意飲食,爸爸也要注意,一定要少吃那些影響精子品質的食物。 准爸爸在備孕期間,有五種食物儘量不要碰,所以如果想要生個聰明的寶寶,還是要忌口呢。 大蒜 大蒜有明顯的殺滅...
2017-02-18 -
備孕爸爸是否要吃葉酸
我們都知道准媽媽吃葉酸是常識,但是備孕爸爸是否也要吃葉酸呢?下面就一起瞭解下。 首先我們需要瞭解什麼是葉酸 葉酸(folic acid)也叫維生素B9,是一種水溶性維生素。葉酸是胎兒生長發...
2015-09-17 -
備孕爸爸應該如何飲食
備孕爸爸應該如何飲食要保證充足的優質蛋白質。蛋白質是生成精子的重要原材料,補充足夠的優質蛋白質,有益於提高精子的數量和品質。補充礦物質和微量元素。人體內的礦物質和微量元素對男性生育力具有同樣重要的作...
2016-12-28 -
備孕二胎,未准爸比必須注意啥?
雖然已經有過一寶寶,爸比對備孕這事應該小有經驗了,但以防爸比們忘記了,就再來複習一下吧!今天,讓小編再跟爸比們說說,備孕二胎注意啥吧!爸比們快結合之前的經驗和教訓,一起來鞏固知識!1、避免肥胖男同志...
2016-12-27 -
准爸媽補葉酸要從備孕時開始
准爸爸也要在孕前注意補充葉酸葉酸不足會降低精液的濃度,減弱精子的活力,還可能造成精子中染色體分離異常,加大寶寶出現染色體缺陷的幾率,使寶寶長大後患癌症的危險性增加。但是男性補充葉酸不必向女性那樣按計...
2016-12-27 -
備孕,爸爸長得醜女兒一定不漂亮?
1、痛經:對於想要當媽媽的女性,這個問題的答案就顯得極為重要。強烈的痛經可能是子宮內膜異位的先兆。這是一種具有遺傳特性的疾病,大約有10%的女性會因為遺傳而患上此病。而且它對生育能力它可能產生消極影...
2016-12-27 -
備孕爸爸“四要”“四不要”
1、要鍛煉身體 不論父親還是母親,身體各項功能正常是孕育一個包包的前提。而想要一個強健的體魄,就必須堅持體育鍛煉,強身壯體,增強免疫力,還能在運動中放鬆疲憊和焦慮的心情。孕前鍛煉的時間每天...
2014-06-30 -
七件備孕爸爸不能做事 不能忽視的六項準備
每對未准爸媽都希望生個健康聰明的孩子,那就要做好孕前準備哦,因為健康的寶寶是媽媽健康的卵子和爸爸健康的精子結合體,備孕不只是媽媽的事情。下面這些事情,備孕爸爸不能做。7件事情備孕爸爸不能做:1、不要...
2015-11-01 -
備孕之前未准爸媽瞭解的注意事項
孕前檢查的必要性如今,越來越多想當爸爸媽媽的人,都會想到醫院的婦產科或婦產專科醫院做孕前檢查,對孩子的優生做好充分的準備。一旦孕前檢查發現其他問題,還可以有時間進行干預。什麼時候開始做孕前檢查?一般...
2016-12-23 -
爸比去哪兒?完美爸爸的備孕“三步走”
掌握好這三大技能,保證讓各位准爸輕鬆當上“完美爸比”。技能一:備孕食多少與意外驚喜相比,期待中的寶貝則是父母愛的結晶、情的延續、靈的昇華。其實備孕是優孕的關鍵,卻往往最容易被忽略,恰當的孕前準備能讓...
2016-12-23 -
備孕前准爸媽需要做哪些準備工作
1、孕前開始記錄體溫變化,可以更好掌握自己的生理週期,並且到醫院做一次全面的檢查,婦科主要檢查時血常規,肝功能、輸卵管等等,男科主要檢查精子品質指標等。2、為了防止患上乙肝病,建議注射乙肝疫苗3、改...
2016-12-22 -
備孕日程表准爸准媽一起來
準備受孕前6個月:1、如果確定要孩子,建議你們夫妻一起去醫院做孕前檢查和諮詢。如果丈夫精子品質不達標,身體有病毒感染或其他疾病、遺傳病等,都有可能導致孕婦腹中的胎兒發生死胎、早產等情況,或者出生的寶...
2016-12-21 -
備孕爸爸必知的五個注意事
一是要堅持鍛煉身體。對於鍛煉身體是備孕中的男女都需要做的。未准媽媽鍛煉身體是為了提高自己的身體素質,提高抵抗力,避免因為疾病困擾而造成胎寶寶畸形。但是未准媽媽鍛煉身體要適當就好,避免過於激烈的運動,...
2016-12-20 -
爸爸要如何健康備孕
1、遠離溫熱環境睾丸在生精過程中溫度在35.5-36.5度左右,比正常體溫低1-1.5度。如果在準備受精前經常用超過這個溫度的水洗澡、做桑拿浴,使陰囊經常處於高溫狀態,就會影響生精功能,使精子異常。...
2016-12-16 -
備孕必知:准爸媽要遠離煙和酒
煙和酒危害下一代從受孕前便開始。因此,計畫受孕或已經受孕的准媽媽和准爸爸應該在備孕時便要遠離煙和酒。 小琮是我高中的同桌。她大專畢業後南下到了一家大型的私營企業當文秘,由於她聰明能幹,工作勤快,...
2012-11-21 -
優生優育 備孕爸爸不能做的7件事
現在獨身子女多,孩子少,每對未准爸媽都希望生個健康聰明的孩子。那麼,備孕爸爸和備孕媽媽都要做好孕前準備哦,因為健康的寶寶是媽媽健康的卵子和爸爸健康的精子結合體,備孕不只是媽媽的事情。所以,備孕爸爸要...
2013-12-04 -
女人應該這樣飲食!這種方法備孕爸爸更容易生男孩!
生男生女清宮圖並不具有科學依據,因此如果僅僅通過看生男生女清宮圖是不准的。要想科學地提前知道生男生女,目前來說最準確的方法是做B超、羊膜穿刺或血液檢測DNA。所以其實這份生男生女預測表是沒有科學...
2017-06-06 -
懷孕初期 准爸爸也有懷孕恐懼症
對於准爸爸來說,當得到妻子懷上身孕消息的時候,丈夫已經確立為准爸爸的身份。准爸爸是一個既神秘又陌生的世界。剛開始,或許他或為成為准寶寶而激動萬分,可是又有一種莫名的惶恐與不安接踵而來,這是一種准爸爸...
2016-05-01 -
如何胎教 情緒胎教之准爸爸要做好的工作
孕媽媽調節好自己的心情,保持開心、樂觀、愉悅的情緒,通過孕媽媽的神經遞質作用,使肚子裡的胎兒的大腦得到健康發育,這就是情緒胎教。研究顯示,准爸爸的情緒胎教對寶寶的好處非常大,那麼准爸爸要做的工作有哪...
2016-05-01