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分享宋慧喬的美白保養心得
宋慧喬“喬妹”在《太陽的後裔》劇中那樣嬌嫩的肌膚,就是很多女星們很羡慕的。實際年齡30多歲的她,看起來也是擁有了不老的傳奇。那麼,“喬妹”在生活中是怎樣好好保養自己的呢?美白檔案——首推檸檬汁在生活...
2016-12-05 -
男性滋補應多吃的三種菜
方法步驟: 01 1首先來說男人補身體適合平時在生活中多吃一些西蘭花,平時沒事的時候買些新鮮的西蘭花來做菜,對男性的身體是非常好的。西蘭花中所含的營養物質很適合男性來滋養身體。 02 2其次就...
2016-05-30 -
三種瑜珈方法助你精神放鬆
【導讀】三種瑜珈方法助你精神放鬆,活節奏越來越快,都市人的壓力也越大,瑜珈的三種方法教你放鬆精神!生活節奏越來越快,都市人的壓力也越大,三種瑜珈方法助你精神放鬆。 三種瑜珈方法助你精神放鬆 (...
2015-09-24 -
腎癌早期典型的三種症狀 如何預防腎癌
腎癌無論體積大小,約20%的患者早期可無任何症狀,只是在普查和因其他原因作體格檢查或B超檢查時才被發現其腎臟有占位病變或觸摸到腹部包塊。有些患者腎臟原發癌灶很小,無泌尿系或腎內症狀,卻首先表現出...
2016-12-27 -
經驗分享:驢行山野節省體能的幾種方法
最近與驢友們登山,途中發現許多驢友不善於節省體能,在極為疲乏的時候,一方面無力上行,一方面還在無謂地浪費體力,現就個人的經驗,與大家交流下。 1、少說話 說話耗費的體力是非常大的,說話需要調動口...
2017-02-23 -
適宜蜂蜜的三種食用方法
蜂蜜是一種天然的保健品,通常情況下我們會用蜂蜜沖水飲用,長期堅持不止我們的健康會有保障,同時還能讓愛美的朋友們更加漂亮和年輕,那麼蜂蜜如何製作蜂蜜水是最適宜的呢? 要知道每天早起喝一杯蜂蜜水可以...
2016-11-23 -
三種瑜伽方法 助你精神放鬆
(1)訓練法:稱為放鬆訓練或鬆弛訓練。有意識地控制自體心理生理活動、降低喚醒水準、改善機體紊亂功能的訓練,可使精神得到放鬆。方法主要是通過瑜伽的調整姿態(調身)、呼吸(調息)、意念(調心)而達到松...
2012-09-27 -
秋季護髮怎麼做?分享養發護髮四大招
頭皮屑增多、脫髮、斷發、分叉增多、髮絲變細、頭髮乾燥無光澤等。這可能跟秋季氣候乾燥、環境濕度小有關,如果這時又不注意養護頭髮,則很容易出現各種頭髮的問題。那麼,進入秋季之後,女人該如何養護頭髮呢?秋...
2016-10-24 -
吃飯有這種癖好竟患上三種瘤
吃飯有這種癖好竟患上三種瘤1愛吃滾燙食物63歲的王女士有個習慣,吃飯很快,而且不管是吃飯還是喝水總愛滾燙著吃下去。不久前平時身體很好的王女士發現,吃飯時總覺得喉嚨裡卡著東西。到醫院一查才知道原來是食...
2016-06-21 -
選擇恐懼症的三種治療方法
有的人在面對自己喜歡的東西時會猶豫不決,不知道該如何選擇,這種就是我們常說的選擇恐懼症。 一、選擇恐懼症是怎麼產生的? 1、不能確定自己內心最重要的需求,無法獲得心理平衡。 2、害怕承擔...
2016-06-13 -
吃櫻桃最好吃的做法分享
【導讀】櫻桃富含各種維生素和礦物質,可以補充人體所需營養,也具有防病治病的功效,所以吃櫻桃的好處可 多著呢!但是怎麼吃櫻桃最好吃呢?下面小編就為您帶來這篇吃櫻桃最好吃的做法分享,希望吃櫻桃最好吃的...
2015-12-13 -
孩子有選擇會更樂於分享
康奈爾大學研究員查尼克和庫西尼針對美國近100名3~5歲的幼兒做了一系列試驗。第一次試驗,孩子們每人被分到一個可愛的玩偶,並被告知,把玩偶送給狗狗,它會更開心,結果有的孩子並不願意送出玩偶;第二次試...
2015-03-24 -
三種家常菜預防老年癡呆
方法步驟: 01 第一種可以預防老年癡呆的家常菜就是番茄了,大家都知道番茄中含有大量的番茄紅素,它具有強大的抗氧化作用哦,可以幫助我們預防老年癡呆呢。 02 豆芽使我們日常生活中常見的一...
2014-12-12 -
夏季防暑要學會做三種營養粥
常見的去濕食物包括冬瓜、薏仁、水芹、扁豆、洋蔥、鯽魚等。 推薦三款簡單的食療方: 1.薏仁粥,即用薏仁浸泡煮粥,如果有條件,放上荷葉、陳皮更好,每天食用,清熱去濕。 2.冬瓜湯,不要太油膩...
2010-06-22 -
女性血虛身體差 分享7款補血茶飲
血虛,是中醫名詞,指體內陰血虧損的症狀,女性朋友多出現血虛症狀。那麼引起女性血虛的原因是什麼?女性血虛吃什麼好?血是女人的寶,很多女性朋友都會有血虛的症狀,許多人吃很多藥都沒有得到改善,這裡收集到了...
2016-12-10 -
輸卵管堵塞可分為三種程度
輸卵管不通的病因多種多樣,不論哪種原因引起的輸卵管堵塞都可能導致患者不孕。根據輸卵管堵塞程度可以分為輸卵管通而不暢、輸卵管閉塞不通、輸卵管完全不通。由於輸卵管堵塞程度不同,治療預後也各不相同。 ...
2012-10-11 -
秋季這三種豆防病好幫手
秋季這三種豆防病好幫手1大豆大豆的好處無需多說大家也都知道,其可以補充人體蛋白質提高抵抗力,卵磷脂可以維護心血管健康,而膳食纖維可以促進腸道的蠕動,改善便秘。那麼在秋季食用大豆有什麼好處呢?其實秋季...
2016-09-01 -
蜂蜜水雖好三種人不宜喝
自古至今,蜂蜜歷來都是養生家們最為推崇的食物之一。細細數來,食用蜂蜜的好處多得讓人意外。是公認的保健養生的好食材,其以甜蜜的口感深受大眾喜愛。但就如同每件事物都有正反兩方面一樣,不管多好的食物,也都...
2016-11-18 -
上班族需防三種“時尚心理病”
方法步驟: 01 成功後抑鬱症 【病例】 事業有成是令人羡慕的好事,但是越來越多的成功人士卻被成功所累,患上抑鬱症,痛苦得不能自拔,甚至想以死來解脫。在某外企工作的陳女士在各方面都出類拔萃,一直深...
2017-02-17 -
牙齦炎不能碰的三種食物
牙齦炎,作為常見的口腔疾病,會危害你的口腔健康,導致食欲下降。得了牙齦炎除了要按時服藥外,在日常飲食中,有一些食物也最好不要吃。下面,小編就介紹了一些健康資訊,讓你更好的治療牙齦炎。 牙齦炎不...
2016-03-17