-
十分鐘搞定的營養早餐
早餐是人一天中攝入能量的開始，它的益處不需要再強調。但是現在上班則都用沒時間來放棄吃早餐，這又是一個多麼錯誤的決定。秋天來了，小編教你一個能10分鐘搞定的營養早餐 材料：全麥饅頭1個、黃瓜100...
2016-08-30 -
落枕脖子痛怎麼辦？用刮痧分分鐘搞定
“落枕非大病 疼起來要人命” 相信大部分人都有過落枕的經歷：前一天晚上睡覺前沒有任何不適感覺，但是一覺醒來發現脖子不能動了(或不能抬頭、或不能低頭，多數情況是不能左右轉頭)，並且疼痛難忍啊，還會持...
2017-03-05 -
懶人做法 蝦仁通心粉 15分鐘搞定
這款蝦仁通心粉非常適合懶人，差不多只需要15分鐘就完成了，既有葷(即蝦仁)，也有素(菠菜，蘑菇)，通心粉又能填飽肚子，而且加入了乳酪和希臘優酪乳，口感濃郁。 用料： 12盎司全麥通心粉 1湯匙橄欖...
2017-03-06 -
美女教你眉毛和眼線的畫法 簡單化妝教程一分鐘搞定
初學者化妝要慢慢積累經驗，眉毛畫的誇張顯得粗狂，眼線畫得扭曲顯得生硬，眉毛和眼線怎麼畫呢?下麵由達人親自教你眉毛和眼線的畫法，簡單化妝教程一分鐘搞定。 眉毛的畫法 STEP 1：首先跟大家介紹一款...
2017-03-07 -
眉毛和眼線的畫法 簡單化妝一分鐘搞定
初學者化妝要慢慢積累經驗，眉毛畫的誇張顯得粗狂，眼線畫得扭曲顯得生硬，眉毛和眼線怎麼畫呢? 下麵由達人親自教你眉毛和眼線的畫法，簡單化妝教程一分鐘搞定。 眉毛的畫法 STEP 1：首先跟大家介紹一...
2017-03-07 -
宅男如何保持身材？15分鐘搞定家庭健身計畫
不愛出家門，有想要保持身材，你總該知道一些在家就能運動身板的運動。俯臥撐運動：將雙手分別平放在離肩膀約一個拳頭間隔外的兩張椅子上，身體儘量保持一條直線，然後做俯臥撐。這項運動可鍛煉上臂的肱三頭肌。下...
2013-09-30 -
吸油補粉 炎炎夏日1分鐘搞定出油肌
夏季的高溫使肌膚油脂分泌更為旺盛，教你4招快速趕走油光竅門，讓你清爽度夏! 一、基礎方案：快速抹掉油光 吸油面紙 最快速去除面部油光的方法就是使用吸油面紙，吸油面紙相比于普通紙巾質地更...
2014-06-05 -
10分鐘搞定！7種不同口味的煎餅果子做法
早上經常能見到人們排隊買煎餅果子，其實做煎餅果子只需要10分鐘不到的時間，完全可以在家自己做哦~!以下分享幾種煎餅果子的做法，告訴大家一個貼士，餅皮一定要攤得很薄才好吃，因為是雜糧餅，薄了會香脆，...
2017-03-10 -
拒絕補藥！幾分鐘搞定你的腎
人一旦過了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與生殖功能衰減等。其中，尤其要數腎臟能力的衰退最為明顯。那麼，為了補腎該做點什麼呢？是要服用一大堆的補藥嗎？其實不需要，按照下面的方法...
2016-05-24 -
分分鐘搞定“背後”問題！
1、用鹽水洗澡 用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化...
2015-07-19 -
香蕉松餅-十分鐘搞定早餐的做法
每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，香蕉松餅-十分鐘搞定早餐就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味...
2016-12-08 -
用這物三分鐘搞定黑眼圈
有黑眼圈是不可避免的事情，但是同時我們也要有針對性的治療才最有效。一些去黑眼圈的小偏方能讓你擁有一雙明眸，效果立竿見影哦! 要選對對策，首先要清楚自己是哪一類型的黑眼圈。常見的黑眼圈種類有三種...
2015-07-24 -
10分鐘搞定健脾甜品 椰香木瓜凍
這椰香木瓜凍只需要10分鐘就能搞定，製作起來非常非常簡單，毫無難度。而且這款椰香木瓜凍用香濃的椰子粉和椰汁與橙色的木瓜搭配在一起，顏色鮮豔又很清爽。在端午節假期，花10分鐘為父母這營養豐富椰香木瓜凍...
2013-06-26 -
15分鐘搞定——蔬菜雞蛋面疙瘩
每天早上的早餐，對於一個孩子的媽媽來說，是多麼的重要。做這款早餐。您只要早起15分鐘，就可以輕鬆從容地做出這道早餐。切點蔬菜，調一碗漿糊，放到鍋裡煮煮，就這麼簡單，幾分鐘就可以開吃了，營養還特別的...
2011-08-31 -
失戀睡不著怎麼辦？ 一分鐘搞定的小技巧
失戀了就意味著一段愛情的終結，或許有人會說這是下一段美好愛情必須要經歷的階段，但很少有人能夠坦然面對失戀，至少內心當中多少有些不甘心。失戀後導致的失眠問題用什麼方法能解決呢? 1、自我聯想法: 想像...
2016-09-29 -
五分鐘搞定香煎椒鹽多春魚的做法
食物的健康美味當然離不開精湛的廚藝，今天小編就為大家來介紹一道五分鐘搞定香煎椒鹽多春魚的做法，通過學習，我想大家一定可以提高廚藝，同時也能吃到營養的美味，趕快來看看吧！ 1.多春魚洗淨表面，去腮...
2016-10-25 -
10分鐘搞定夏季清熱解暑湯 絲瓜肉丸湯
夏天最重要的養生就是要降火解暑，常喝涼茶對身體不一定好，今天就和大家分享一道可以幫助降火解暑的湯品——絲瓜肉丸湯，只要十分鐘就搞定，趕緊來試一下吧。原料：絲瓜、 豬肉餡、薑、 蔥、 鹽、 料酒、 雞...
2013-06-19 -
15分鐘搞定微波爐臘腸煲仔飯的做法
當你拖著疲憊的身體回到家，如果有人已經做好了可口的飯菜在等你，你肯定感到幸福。但是如果沒有，你是不是會自己去做呢？下面，就先讓小編來教您如何做好15分鐘搞定微波爐臘腸煲仔飯。 1.米提前一個小...
2016-10-25 -
三分鐘搞定韓式泡菜炒飯的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
一分鐘搞定魚尾紋的小秘訣
1、用中指和無名指沾取一點眼霜，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的，且容易生皺紋，所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的。 2、用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的...
2011-05-03
