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胃癌早期徵兆切莫要忽視
對待這位胃癌,你還應該做些什麼?其關鍵在於不放過任何疾病早期的蛛絲馬跡。 胃癌是指發生在胃上皮組織的惡性腫瘤,隨其主症不同,在中醫學中可分屬於“伏梁”、“積聚”、“胃脘痛”、“噎塞”及“胃反”...
2011-08-09 -
夏季養生要出汗,切莫貪戀空調房
夏季高溫天氣,悶熱難耐,貪戀空調的人們,缺丟失了自己的汗水,夏季養生很重要哦,不要因為貪戀冷清就忘記了養生哦。 “我從年輕時就有這個毛病,一到熱天就吃不下,只能喝粥,也睡不好……”在民間,夏...
2013-05-10 -
警惕:秋季切莫受涼和受潮
醫學認為,人之所以患病,從內因講,是人體由於某種原因抵抗力下降,不能適應氣候變化,這叫“正氣虛”。從外因講,當氣候的急劇異常變化,超過人體的適應能力時,就會成為致病的條件,侵犯人體而引起疾病的發...
2009-07-22 -
秋養切莫“饑餐渴飲”
按照醫學要求,正常人體除三餐外,每天還需要另外補充1500毫升的水,這對中老年人來說更為重要。如果中老年人能堅持每天主動飲用適量的水,對改善血液迴圈、防治心血管病大有裨益。 秋涼不能不吃早餐。不...
2009-07-22 -
男性不育切莫著急補腎?
社會上流行著一種“時尚”:孩子要補鋅、老人要補鈣,女人要補血、男人要補腎。專家提醒,補腎前要明確腎虛症狀。 畏寒肢冷、頭暈、無力、失眠多夢、哮喘、腰痛、夜間多尿、耳鳴、便秘、腰酸腿痛、尿頻尿急...
2012-04-10 -
五一小長假切莫晝夜顛倒 飲食出行均需留心
五一小長假馬上就要到來,很多人已經規劃好了自己的出行或宅計畫。但是在此提醒大家,想要歡樂之餘,一定要做好養生保健工作。飲食上不宜油膩雖然只有三天短假,但對於忙碌的上班族而言,這個假期同樣珍貴。“宅家...
2017-05-01 -
如果身體一處發黑,提醒你,要小心肝癌,切莫忽略!
一般來說,身體的“異樣”能夠通過皮膚的一些變化看出。脖子後面發黑,明明沒有被曬黑,卻發現脖子後面變黑並出現皮疹,有可能是患上了糖尿病。除此之外,還有可能是胃癌、肝癌的徵兆。如果你發現脖子後面發黑,那...
2017-06-13 -
肚臍眼還有這種妙用 平日切莫亂摳
肚臍,在中醫上叫做“神闕穴”,這個穴位是我們身上唯一看的見、摸得著的穴位,按揉肚臍能夠幫助消化吸收、健腦補腎,同時,從肚臍的形狀也可以看出身體健康狀況。下面我們就來瞭解下肚臍眼都可以看出什麼:肚臍有...
2017-08-29 -
白露已至 切莫在貪涼洗冷水澡了
白露已至 切莫貪洗涼水澡了1心臟病研究發現,皮膚裡的感測器異常靈敏,只要大腦接收到冷的資訊,瞬間就會感受到冰涼,血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡,人體會產生一系列應激反應,如心跳加快、血壓升高、肌肉...
2017-09-07 -
板藍根的功效與作用 板藍根切莫這樣食用
板藍根屬於一種中藥材,一般在中醫館是比較常見的,它的基本作用大家應該都是知道的吧,那麼板藍根的功效與作用具體有哪些呢?食用板藍根的禁忌有什麼呢?板藍根的食用方法有什麼呢?感興趣的朋友就請看下文吧...
2018-02-16 -
健身方法 健身操切莫貪“快”
時下正流行的健身操,是一項很好的健身運動。健身操的音樂大多比較快,但是不是節奏越快,跳操的效果就越好呢? 節奏太快容易運動量超負荷 健身操可分為“競技健身操”和“健身健身操”。健身健身操以健身為目的...
2016-04-29 -
冬季養生茶 冬季養生茶切莫盲目飲用
寒風乍起,轉眼即將進入冬季。中醫認為,冬季是匿藏精氣的時節,尤其適合養生。所謂冬季養生,主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段,達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。隨著市民生活品位的提高,中藥泡...
2016-04-29 -
如何正確養生 秋冬養生茶切莫盲目飲用
寒風乍起,轉眼即將進入冬季。中醫認為,冬季是匿藏精氣的時節,尤其適合養生。所謂冬季養生,主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段,達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。隨著市民生活品位的提高,中藥泡...
2016-04-30 -
如何正確飲茶 秋冬養生茶切莫盲目飲用
寒風乍起,轉眼即將進入冬季。中醫認為,冬季是匿藏精氣的時節,尤其適合養生。所謂冬季養生,主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段,達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。隨著市民生活品位的提高,中藥泡...
2016-04-30 -
冬天裡的一把火 冬日切莫飲酒禦寒保暖
冬天的時候,很多人都喜歡喝點小酒暖和身子。殊不知,喝酒來禦寒更寒,這是怎麼一回事呢?下面小編就來給大家詳細的說說為什麼飲酒禦寒會適得其反。 專家說,人在飲酒後,會感到全身溫暖、發熱,之所以會有這種感...
2016-05-01 -
弓形蟲 家有寵物的孕婦切莫忽視預防寵物病
很多的家庭都會喜歡養寵物,也把寵物當成了家中成員的一份子,可是當你想懷孕的時候,一定要做好相關的孕前檢查,這樣可以查出你是否有感染弓形蟲,對於你孕期健康有舉足輕重的作用。做一名合格的准媽媽,不僅要關...
2016-05-01