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防曬霜需卸妝 初夏9大護膚習慣
初夏如何留住我們肌膚的“春天”呢?不但要選擇適合自己的護膚品，也要選擇正確的護膚手法。 1. 堅持早上溫水洗臉後，用冷水拍打面部，來達成緊致肌膚和收縮毛孔的功效。 2. 所有的塗抹到面部的滋養品，...
2017-03-07 -
妙方巧治初夏常見病——腹瀉
由於飲食、貪涼等因素的影響，夏季就成了感染性腹瀉的多發季節，因此防治腹瀉顯得更為重要。腹瀉又稱泄瀉，是由於脾胃功能障礙，脾虛濕盛，傳導失常而致的一種常見疾患，是指排便次數增多，糞便稀薄或伴有黏液、膿...
2017-03-07 -
清新初夏素食成風
雖然才5月，卻已是烈日炎炎。天熱人的胃口差，油膩的肉類看著不想吃，素食一時成為不少人的飲食首選。 記者瞭解到，目前順德大良有3家素菜館，初夏春末食素的人比冬季增加了不少，生意相當火爆。 素食...
2010-07-10 -
初夏每天喝水不少於2000毫升
連日來，陣陣熱風吹得人們感覺乾巴巴的，就連呼出的氣都是幹熱幹熱的。口乾舌燥、咽喉腫痛、流鼻血、皮膚乾燥脫屑、渾身乏力等症狀都找上身來。據營養膳食師介紹，初夏天氣乾燥容易致病，只要細心調理好飲食、...
2010-07-10 -
初夏吃三種魚肝腎雙補
初夏，水暖魚肥，此時不但是魚類產量最高的時候，也是營養最豐富的時候，口感也最為鮮嫩可口。中醫認為，每種魚都有自身側重的養生功效，暮春時節不妨嘗試以下三種魚。 鱖魚--健脾養血。 鱖魚數百年來獨...
2015-05-24 -
抓住初夏時節讓孩子快快長高
據世界衛生組織的一項報告顯示：在一年時間裡生長最快是5月，最慢是10月。那麼，爸爸媽媽怎樣抓住時機，讓寶寶長高呢？ 抓住陽光 人體皮膚中有一種物質叫7—脫氫膽固醇，在紫外線的照射下會合成維生素...
2011-05-05 -
初夏小兒多吃些小米和玉米
初夏是小兒生長最快的季節。生長越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差的脾胃虛小兒來說是一種挑戰，家長要注意給小兒調理脾胃。 中醫認為“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病...
2009-08-20 -
涼拌藕片的私房做法，喜歡吃的朋友們有口福了
今天小編要教大家我們的涼拌藕片的私房做法，喜歡藕片的朋友們有口福啦~ 涼拌藕片，爽脆清甜，鮮香微辣，開胃解膩，深受大眾的喜愛。看似簡單的一道涼拌小菜，要做出十足的風味，關鍵在於一點小技巧，和調配得...
2017-03-07 -
麻辣鮮香小龍蝦的私房做法
選擇小龍蝦，最好是選擇青蝦，儘量不要選擇紅色的龍蝦。青蝦的口感和紅蝦是一樣的，不同之處在於：紅蝦皮硬肉少，但顏色鮮亮，適合飯店用。青蝦皮薄肉厚，顏色沒有紅蝦好看，但做出來的味道是一樣的，居家過日子...
2017-03-07 -
【私房菜】板栗燒雞翅——附巧手剝板栗
【原料】： 雞翅八個 板栗十六個 【配料】： 花椒 八角 薑 蒜 【調料】： 鹽 老抽 生抽 番茄醬 冰糖 雞精 1，原料圖。 2，雞翅一個切兩半焯水撈出洗淨控幹備用。薑切片，蒜一切為二。 3，板...
2017-03-07 -
男人的私房錢都藏在哪兒
1、老婆夠不著的地方 由於女人的個子通常都比男人矮，有很多男人喜歡把私房錢放在櫥櫃頂上，就壓在放在櫥櫃頂上的箱子或盒子下面，這種地方老婆一般夠不著，就算要找東西也會讓老公上去翻找查看，只要老公...
2014-10-09 -
美容護膚 初夏8法縮毛孔去黑頭
夏季天氣炎熱，肌膚也會出現很多的問題，你知道初夏該如何美容護膚嗎?今天小編就為大家推薦一些夏季美容護膚的小竅門，來幫助大家去除黑頭，收縮毛孔，讓大家能夠漂漂亮亮的度過夏季! 美容護膚小竅門 ...
2013-05-09 -
初夏防感冒 推薦4款感冒養生湯
近來天氣多雨，氣溫驟降，正是感冒病毒入侵的好時機。雖然初夏是感冒的高發季節，但是通過打針吃藥來避免是對身體有傷害的，容易降低人體免疫力和抵抗力。在這裡，給大家推薦4款好喝又有能預防感冒的養生湯。 ...
2017-03-08 -
初夏足療保健 5招養出白嫩誘惑美腳
初夏時節，各種露腳高跟鞋開始“噔、噔、噔”的流行起來，如果你的腳不夠白嫩，那將是多麼煞風景的事兒~而要保養出細白的美腳怎麼能少得了足療的幫助?試試下面這5個足療方法吧，保證讓你的腳呈現最誘惑的美...
2013-05-02 -
鮮果派私房菜---生魚片拼盤做法
小週末又到來啦!在家休息的時候，不妨試試自己在家做個生魚拼盤。 材料： 各種生魚片各50克(金槍魚、三文魚、師魚、鯛魚、目魚、海膽、甜蝦、蟹籽等)、蘿蔔泥200克、檸檬1個、大葉5張、芥末適量 做...
2017-03-08 -
初夏養生吃什麼 初夏養生食譜
春天很快就要過去了，在這春末初夏的季節，紅太陽旅遊帶大家看看吃哪些食物最適合養生呢? 【萵筍】：含有多種維生素，其中以鐵的含量較豐富。 小貼士：萵筍葉的營養成分高於萵筍，其中胡蘿蔔素高100多倍，...
2017-03-08 -
冬瓜薏米燉排骨——晚春初夏時節的最佳除濕良方
【主料】精選排骨、農家自種薏米、冬瓜 【輔料】薑片、生蔥、麻油、鹽巴、雞精等 【步驟】1、冬瓜洗淨切小塊，薏米洗淨，排骨洗淨切段; 2、薑切片，蔥切末。排骨、薏米入鍋加水，燉煮半小時後，加入冬瓜繼...
2017-03-08 -
初夏養生 這12條常識太重要了
初夏養生這12條常識太重要 1多喝水 每天要喝七八杯白開水，可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快，蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮、...
2017-03-08 -
初夏時節如何保護肝胃
1、養成良好的情緒。情感因素對食欲、消化、吸收都有很大影響。因此保養肝胃，首先要保持良好的情緒。據研究，不良情緒可導致食欲下降、腹部脹滿、暖氣、消化不良等，而且怒火傷肝也是我們都清楚的。所以養成良...
2017-03-08 -
初夏保健護脾胃
進入初夏時節，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。此外，夏天氣溫高，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，稍不注意，就有可能感染疾病，損害健康。 預防菌痢 小心紅眼病 細菌...
2017-03-08
