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【老人保健別吃魚籽】
很多對吃有研究的朋友肯定比較喜歡魚籽,魚籽其實就是魚得卵,裡面的營養成分很高,根據不同的烹調手法味道也不同.但是,在老年人的保健工作上,還是不要吃魚籽為好. 為什麼老年人不要吃魚籽呢?保健專家說到...
2017-03-07 -
備孕過甜過辣最好都別吃
備孕期的營養補充對於胎兒的孕育是重要的，不僅可以保證胎寶寶的營養充足，還有助預防一些疾病和胎兒畸形，那麼備孕期間，備孕夫妻的飲食有哪些注意事項呢，專家介紹說下面的這些都是禁忌。1、過量食用辛辣食物：...
2016-12-27 -
脾胃功能不好別吃的藥
【導讀】六味地黃丸對腎陰虛，以及受其影響出現的更年期綜合征、神經衰弱等問題能起到一定的治療效果，它還被很多人用來“補腎”,有些人覺得吃了它能強身健體，將其作為常規補藥。所以脾胃功能不好別吃的藥，下...
2015-06-28 -
【肝病患者飲食需謹記 千萬別吃這8類食物】
民以食為天，飲食是人們生活當中的一件大事，對於肝病患者來說，營養豐富的食物能夠幫助肝細胞修復，但有些食物則不宜多吃，要掌握其量，吃多了反而會影響肝病患者的恢復，很多患者就會有這樣的疑問：肝病患者的...
2017-03-07 -
孕婦最好別吃這些水果 孕期可以多吃的水果有哪些
孕媽媽在懷孕期間會出現孕期反應，如噁心嘔吐等等，這些會影響到孕媽媽們的食欲，此外，由於胎兒的壓迫，孕媽媽們也可能會有尿頻、便秘等情況出現，此時服用水果對孕期這些不良的反應都會有説明。一方面水果酸甜可...
2015-05-01 -
控糖有益健康 水果一次性別吃多
人們常常在不經意間把手伸向甜食，這種慣性行為已經經過證實。世界衛生組織認為，人每天從單純的糖類中攝取的能量應當控制在人一天攝入總熱量的5%以下。而這個數字，對於普通的成年人來說，只需要一瓶甜飲料就...
2015-01-27 -
懷孕初期別吃覆盆子
覆盆子富含有機酸、糖類及少量維生素Ｃ。果實中還含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β－穀甾醇。《本草述》：“覆盆子，方書用之治勞倦虛勞等證，或補腎元陽，或益腎陰氣，或專滋精血，隨其所宜之主，皆能相助為...
2015-07-17 -
盤點飲食禁忌 喝啤酒時千萬別吃這道菜
不同的食物具有不同的營養成分，人們總覺得把營養豐富的食物放在一起，做出來的美食會更營養，其實不是這樣的，有些食物放到一起反而不如單個更有營養。 1、牛奶不與蔬菜果汁搭配 市面上很多果汁飲料中含...
2015-07-06 -
夏季最好別吃六種食物讓你越吃越黑
【導讀】夏季烈日炎炎，紫外線強烈，很容易被曬黑，擔心曬黑長斑的人們開始撐起太陽傘，並塗抹上防曬霜，準備迎戰紫外線。除了做足外在的防曬工作，內在調養同樣重要。尤其需要注意的是，下面由小編為您帶來夏季...
2015-06-22 -
喝酒千萬別吃這3樣菜
1、胡蘿蔔 因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下，會生成有毒物質，危害健康。 2、涼粉 因其在加工過程中要加入適量白礬，而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用，用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停...
2014-08-19 -
別喝濃茶別吃糖 女人經期遠離7食物
月經，每月都如期和女性朋友聚首一次，大家對其又愛又恨。不少女性都有痛經的情況，輕則不能隨便走動，重則要臥床休息，嚴重影響到正常的學習和生活。所以，在經期必須要多注意飲食，切忌吃一些有害身體增加痛感...
2015-06-08 -
六個月的寶寶發燒怎麼辦？寶寶發燒別吃葷
六個月的寶寶發燒怎麼辦？當發現寶寶發熱時，不要手足無措，應先弄清寶寶是病理性發熱還是生理性發熱，再做出正確的處理。屬於生理性體溫升高的是：1、寶寶穿得過多、蓋得太厚，都會使體溫有所升高，尤其是新生寶...
2014-09-19 -
兒童發燒別吃葷
發燒是以交感神經系統活動增強為特點的全身性反應。唾液的分泌，胃腸的活動也會減弱，消化酶、胃酸、膽汁的分泌都會相應地減少，這些食品如果長時間地滯留在胃腸道理，就會發酵、腐敗，最後引起中毒。 所...
2011-10-09 -
早晨養生 早晨空腹別吃這4種食物否則易生病
一日之際在於晨，而早餐則是支撐早晨養生的重要方式，所以說吃一頓營養且豐盛的早晨是開啟怡然自得一天的重要打開方式。早餐是為全天進行能量供應的重要來源，占了30%，可見早餐是很重要的。但是，吃早餐也...
2016-10-19 -
運動後千萬別吃15種食物
現實中健康的身體和勻稱的體型，不是輕易能擁有的，我們必須付出一定的汗水才能收穫自信，而這些都需要運動。除了運動膳食養生也是關係到我們健康的一個重要因素。 適當選擇運動後進食的食物甚至比選擇你的三...
2013-12-02 -
冬季感冒後千萬別吃這些食物
冬季天冷乾燥，感冒是人們最常見的病，人們常常在感冒之後吃各種的營養部品增強免疫力，但是食物不能亂吃，尤其是感冒後的人，小編就和你一起看看哪些食物在冬季感冒後不能吃。 感冒病人以少食為佳感冒的忌口...
2013-12-02 -
早餐別吃這些食物折磨你的胃
一天之計在於晨，早晨是人們精神最佳的時候，創造力的高峰期。為此，早餐就成了人們創造力的助力劑，早餐有沒有吃好、吃對都對今天的創造力有一定的影響。吃得好不如吃得對，因此如果你的早餐沒有吃對的話吃的再...
2015-04-28 -
無辣不歡 七類人千萬別吃辣
冬天非常冷，這個季節人比較吃些辣椒來取身，辣椒不是每個人都能吃的，吃多了會上火，但哪類人不能吃辣椒呢？大家一起來瞭解下這些方面的知識吧。 飲食禁忌 1、痔瘡患者 俗話說“十人九痔”.有痔瘡的...
2013-12-07 -
這六種堅果千萬別吃嚴重致癌
【導讀】這六種堅果千萬別吃嚴重致癌！堅果，是非常健康的小零食。不但口感好，營養價值高，而且吃了還不容易發胖。可是你知道嗎？有些堅果越吃越有害，甚至有致癌的危險。哪種堅果不能吃？看過這六種堅果千萬別...
2015-04-23 -
3種發芽食物毒似砒霜 再饞嘴也別吃
夏季多雨，特別適合植物的生長，當然也包括了我們買回來的食物，像薑、蒜頭、土豆、花生，放在家裡沒幾天，就開始發芽了。食物發芽還能吃嗎？相信很多家庭主婦遇到這種情況都會有這個疑惑。食物長芽了還能吃嗎？土...
2016-07-29
