冬季天冷乾燥， 感冒是人們最常見的病， 人們常常在感冒之後吃各種的營養部品增強免疫力， 但是食物不能亂吃， 尤其是感冒後的人， 小編就和你一起看看哪些食物在冬季感冒後不能吃。
感冒病人以少食為佳感冒的忌口有哪些呢？先談談飲食要適量。 感冒之後， 往往食欲減退， 有發熱時更為突出。 現代醫學認為， 發熱時各種消化酶被破壞或活性低， 導致了病人不想吃東西。 如果硬是多進食， 常會出現脫腹飽脹等消化不良的表現， 會加重胃腸的負擔， 不利於機體集中力量抗禦外邪， 有可能延緩感冒的痊癒，
少食的程度如何控制， 應以保證全身能量供應作為前提。 這就有飲食的品質問題。 感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物， 比如米粥、麵條等， 避免吃煎炸、油膩食物。 有的人甚至提出“禁食療法”,即感冒以後停止進食， 只喝湯水， 有時會收到意想不到的效果。 當然這種方法不是每人都適用， 對平時體質壯實、感冒較輕的病人可以一試。 請別忘了要有足夠的能量貯備， 否則就會事與願違。
感冒的時候千萬別吃雞蛋
很多人認為發燒生病時吃雞蛋， 不但清淡容易消化， 而且有營養， 對恢復健康有利， 但這種做法是不科學的。 發燒的病人吃雞蛋， 會使機體內熱量增加， 因熱量無法散發，
醫師稱， 雞蛋所含營養的確豐富， 但不宜在發燒期間多吃， 尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
進食雞蛋加劇發燒症狀因為雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白， 是一種完全蛋白質， 99.7%能被人體吸收。 進食雞蛋後會產生一定的額外熱量， 使機體熱量增高， 加劇發燒症狀。
2.忌喝茶
對於感冒了不能吃什麼的問題， 濃茶也是需要禁止的， 此期間喝濃茶會導致大腦一直處於興奮的狀態。 在這種情況下就會導致脈搏加快， 血壓升高， 繼而導致患者出現體溫升高、煩躁不安等情況。 不僅僅如此， 感冒時喝濃茶還會影響藥物的分解、吸收， 並且降低藥物的療效。
3忌生冷感冒期間應該避免一切寒涼的食物，
4.忌蜂蜜感冒的時候如果有發燒情況的患者， 這個時候的飲食一定要注意最好是以清淡為主， 切記不要過分的滋補。 很多人都會在感冒的時候喝蜂蜜水， 這是非常錯誤的， 過量服用蜂蜜會導致患者內熱得不到很好的清理、消除， 同時還會誘發其他病症。
5、忌食河蚌蚌， 又名河蚌， 性質寒泄， 有滋陰涼潤之力， 多食有礙表邪疏散。 而且河鮮因環境污染， 重金屬含量較多， 對感冒腸胃的排解是加重了工作負荷，
6、忌食柿子柿子本身性質寒澀而斂滯， 有滋陰潤燥的作用， 但不適於風寒型感冒群體， 多食會容易斂邪， 延緩感冒的痊癒， 加重病症。
7.忌香菜對於患有感冒的人群來說， 香菜是必須要避免的， 感冒時我們都會出現不同程度的氣虛， 而香菜味辛能散， 如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神， 從而加重感冒的程度。 不僅僅感冒的人不能吃香菜， 在平時容易感冒的人同樣應該對香菜敬而遠之， 以免引發或加重氣虛。
專家指出， 產後、病後初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛， 因此對香菜也應該避免食用。
8.忌辛辣食物在感冒期間人體的體溫會有所升高， 並且體內的心神代謝也會出現增快的情況，
9、忌食鴨羊肉因為感冒是外感之病， 治療應以疏散解表為主。 而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯， 容易滑腸斂邪， 豬肉肥膩， 助濕生痰， 動風蘊濕；羊肉甘溫助熱， 偏于溫中暖下， 且有斂邪之弊。
最後要提醒大家， 千萬不要迷信傳說中的“饑餓療法”,不吃東西只會導致能量不足、血糖降低、抵抗力下降， 對感冒病情好轉沒有任何幫助。
