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健康牙齒有益心血管健康 保護血管多吃6種食物
心血管疾病是威脅人類健康的第一殺手,保護好血管就是保護生命,怎樣保護好血管呢?健康的牙齒有益於心血管健康美國《科學日報》日前報導的一項新研究提醒,健康的牙齒對心血管健康也大有益處。當血管內有斑塊沉積...
2017-02-13 -
口腔保健有訣竅 生活7妙招 打造健康牙齒
方法步驟: 01 合理飲食,均衡營養。適當控制甜食攝入,多吃新鮮蔬菜與瓜果,尤其是一些粗纖維的食物,比如芹菜、青菜、韭菜、鳳梨等。因為纖維需要牙齒進行反復咀嚼才能消化,在咀嚼的過程中不僅可以清潔牙...
2014-10-14 -
9個生活習慣讓你的牙齒更健康
9個生活習慣讓你的牙齒更健康 1、及時清除牙隙間的食物填塞物 在咀嚼食物的過程中,牙齒間隙經常夾進食物的纖維,它們對牙齒和牙周組織都有害。我們可以通過刷牙進行清除,以保持口腔衛生。 2、...
2016-08-17 -
學會正確刷牙方法 拯救你的口腔健康
方法步驟: 01 先將一層牙膏薄薄的覆蓋在沾濕的牙刷上。 02 開始將牙刷集中在左上臼齒(後牙)的牙齒表面上,以順著牙齒的方向刷。如上牙向下刷,上牙向上刷。同一時間,一個牙刷頭可以平均覆...
2014-11-05 -
飯後馬上刷牙對牙齒好?
人們經常聽到”餐後最好要刷牙“的護齒建議。這是正確的嗎? 但在剛吃完水果,喝完果汁、運動飲料、葡萄酒、蘇打水等酸性食物立刻刷牙會削弱牙釉質,增加牙裂和牙齒發黃的風險。 對策:餐後可用清水漱口...
2016-06-24 -
健康護牙怎麼做 警惕讓你牙齒掉光光的7個壞習慣
7個壞習慣很傷牙1把牙齒當作開瓶器我們經常看見有人用牙齒開啤酒瓶,或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對此,牙醫警告稱,不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具,因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的...
2014-11-06 -
洗臉刷牙洗澡 待在衛生間多久最健康
洗臉刷牙洗澡 待在衛生間多久最健康衛生間裡洗手洗澡刷牙洗臉,這些日常生活中做了一遍又一遍的工作其實大有學問,只有做到相應的時間才能有效哦!洗手刷牙有時限,到底該在衛生間呆多久?洗手:至少1分鐘 洗手...
2013-12-11 -
自我檢查口腔健康 正確刷牙保護牙齒
一、自我檢查牙齒健康 1、刷牙時刷毛是否粘有血跡,咀嚼食物時食物上是否有血跡,可判斷是否患有牙齦炎; 2、照鏡子看看牙齦的健康情況,如果有牙齦紅腫,並伴隨出血現象,可判斷有牙齦炎; 3...
2014-01-26 -
刷牙常識 溫水刷牙牙刷放痛風處
溫水刷牙 牙齒適宜在30~36℃下進行正常的新陳代謝。如果長時間使牙齒受到驟熱或驟冷的刺激,不僅容易引起牙齦出血和痙攣,而且會縮短牙齒的壽命。 尤其是中年人,由於牙面磨耗和牙周萎縮,牙本質暴...
2013-08-07 -
刷牙牙齦出血是怎麼回事 如何治療牙齦出血
每天刷牙的時候,其實很多人刷牙的時候都會發現出現牙齒出血的情況,但是並沒有引起注意,覺得這只是很正常的現象。那麼這種情況真的很正常嗎?刷牙牙齦出血是怎麼回事呢?面對這些疑問,今天我們就來簡單的說...
2016-12-03 -
孕婦4個月不敢刷牙牙齦炎成牙齦瘤
26歲的陳女士(化名),懷孕近五個月。在懷孕初期,聽信“老人言”,其口腔內局部牙齦增生已至鴿蛋大小。 陳女士說,在懷孕初期,家裡的老人曾告誡她,懷孕期間不能刷牙,因為容易引起牙齦出血,以後還會...
2013-06-28 -
刷牙牙齦出血先檢查牙刷
刷牙牙齦出血先檢查牙刷 健康的牙齦在刷牙、進食時是不出血的。有些人早晚刷牙,有時牙齦會出血,但感覺不到疼痛,故對此毫不在意。 其實,牙齦出血極有可能是患上了牙周病。牙周病的早期是無痛性進展但...
2013-06-21 -
一刷牙牙齦就出血什麼原因?小病症有大問題
大部分人平時刷牙的時間都很短,基本上刷牙時間不會超過1分鐘,很多人都出現過刷牙出血的情況,有些人是偶爾,但有些人經常發生。不過都不太在意,覺得沒什麼大不了。其實牙齦出血有很多潛在問題。 ...
2017-03-11 -
一刷牙牙齦就出血什麼原因,小病症有大問題
大部分人平時刷牙的時間都很短,基本上刷牙時間不會超過1分鐘,很多人都出現過刷牙出血的情況,有些人是偶爾,但有些人經常發生。不過都不太在意,覺得沒什麼大不了。其實牙齦出血有很多潛在問題。 ...
2017-03-11 -
洗牙牙齒會鬆動嗎,為什麼有異樣感
洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病,而不單純是為了好看。也需要通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎症狀況。但洗牙會導致牙縫會鬆動?是洗牙的常見誤區,不要因此而阻止自己變美。 這種擔心使很多人...
2017-03-08 -
刷牙有益健康 你今天刷了嗎?
現代都市里有那麼一群人,每天都不刷牙。你是否覺得很噁心?不要將他們想得太恐怖,他們只是用漱口水代替傳統的口腔清潔方式“刷牙”罷了。無論是哪種方式,大家都是想清潔口腔,保證口腔健康。許多人頻頻出現口腔...
2014-03-12 -
怎樣刷牙才最健康科學
首先,要選用符合口腔衛生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷應具備以下特點: (1)刷頭小,能在口腔中轉動靈活。 (2)刷毛排列合理,刷毛細而有彈性,刷毛的頂...
2012-03-02 -
刷牙牙齦疼怎麼辦?要注意什麼?
正常情況下,人在刷牙時是不會感覺到不舒服,也不會感覺疼痛的,但很多人卻經常會在刷牙時發生牙齦疼的症狀,這個時候應採取適當的措施進行改善和治療,那麼,刷牙牙齦疼怎麼辦呢? 1.正確的刷牙方...
2017-05-31 -
孩子刷牙牙齦出血是何原因 刷牙牙齦出血怎麼辦
牙齦出血是口腔科常見的症狀之一。牙齦出血常見於牙周病的早期牙齦炎。那麼,小孩刷牙牙齦出血是什麼原因?孩子刷牙牙齦出血的原因1、牙齦炎兒童刷牙時牙齦出血大多由於牙齦炎引起,除表現牙齦出血外,還有牙齦發...
2017-09-19 -
簡單幾步教你牙齒健白小絕招
牙齒健康和美白問題我想是很多美女都很關心的一個生活問題。有些人可能因為想要有一口健白的牙齒就跑去醫院洗牙。可是我想洗過牙的人都體會過那種酸爽難受的感覺,雖然牙齒是洗乾淨了,但是花費的時間和錢也不少...
2017-04-19