-
剖腹產後專用收腹帶的好處和使用方法
剖腹產後多久可以用收腹帶?現如今,市面上已經出現了剖腹產專用收腹帶。這種收腹帶對剖腹產的新媽媽恢復會有很大的説明,媽媽可以根據自己的情況裡選擇哦。下面就來看看剖腹產後專用收腹帶的好處和使用方法吧。剖...
2014-05-13 -
剖腹產後吃什麼?
剖腹產後吃什麼?剖腹產後的新媽媽想要快速恢復身體機能就要優化日常飲食,瞭解剖腹產後可以吃什麼不可以吃什麼。下面,小編就來為大家盤點剖腹產後的飲食原則,一起來看看吧。剖腹產後吃什麼飲食要富含蛋白質:應...
2014-05-06 -
剖腹產後多久可以用收腹帶?
剖腹產後多久可以用收腹帶?在產後,新媽媽適當的使用收腹帶可以幫助更快的恢復身材。然而,剖腹產的新媽媽,小編建議使用剖腹產專用收腹帶,這樣會使你感到更加舒適哦。下面來看看小編的介紹吧。剖腹產後多久可以...
2014-03-27 -
剖腹產後注意事項和飲食原則
剖腹產後注意事項有很多,其中飲食佔有重要的意義,新媽媽需要多瞭解。今天,小編就來告訴第一次剖腹產的新媽媽產後飲食原則和注意事項都有哪些,別錯過了哦。剖腹產後飲食原則飲食要富含蛋白質。應比平時多吃蛋白...
2014-03-20 -
推薦:適合產後恢復的健美操
產後恢復健美操 深呼吸運動 取仰臥位,雙腿伸直,全身放鬆,慢慢地吸氣,收縮腹部,擴張胸部,腰部要緊貼著床,然後降氣呼出。 舉頭運動 取仰臥位,去枕,雙臂平放於身體兩側,將頭抬起,盡可能舉向胸部放下...
2013-08-26 -
剖腹產後如何減肥瘦肚子?
剖腹產後如何減肥瘦肚子呢?剖腹產和順產在產後減肥的方法上是不同的,想要在剖腹產後瘦肚子可以借助收腹帶。那麼,剖腹產後多久可以用收腹帶呢?如何瘦肚子才健康呢? 剖腹產後使用收腹帶瘦肚子 婦科專家指出...
2013-07-12 -
產後恢復迷人身材的“舉手之勞”
1、從沙發上彈起來 辛苦工作了一整天,回到家裡享受完美餐,打掃完衛生,欣賞自己最喜歡的電視節目……就利用這個機會,在廣告的時候進行鍛煉吧。試著完成一組20次的馬步、下蹲、腹肌練習、轉動手臂,或在每...
2011-12-05 -
剖腹產後傷口疼痛、發炎怎麼辦 ,剖腹產後注意事項
剖腹產是常見的分娩方式選擇之一,很多產婦為了避免分娩的疼痛或者因為胎兒的原因會選擇剖腹產,但是剖腹產後一點也不輕鬆,因為有 一部分的剖腹產媽媽會出現剖腹產後傷口疼痛、發炎怎麼辦,這個讓很多剖腹產媽...
2014-01-08 -
剖腹產後一周內最佳飲食
新媽媽產後一兩天最好吃些清淡且易消化的食物,以後逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。剖腹產後吃什麼恢復快?清淡而有營養的食物是剖腹產後的最佳飲食,那麼你瞭解剖腹產後吃什麼恢復快嗎...
2015-03-31 -
剖腹產後如何運動瘦身呢
女人生了孩子之後我們都知道,如果生了孩那麼身材是會發胖的,在這種情況下就必須要好好的做運動來幫助女人改善這樣臃腫的身材,女人生了孩子之後常常都會自卑,剖腹產之後女人如果不減肥的話,那麼身材還有可能...
2016-01-10 -
剖腹產後減肥運動應在多久之後進行
很多新媽媽會發現,自己生完寶寶之後,身材依舊是跟懷孕時期並沒有什麼太大的差別,這主要是由於孕期補充的營養過多造成的,對於很多愛美的媽媽來說,根本不能忍受自己身材發福走樣,畢竟孩子都已經生下來了嘛,...
2016-01-10 -
剖腹產後如何瘦身
剖腹產瘦身呢對於非常多的懷孕的媽媽已經生完寶寶的媽媽來說的瘦身是非常關鍵的,而且能在懷孕之後,由於身體內的脂肪以及一些其他物質的堆積,所以對於對於很多媽媽來說瘦身就是非常關鍵的,日常生活中的每個人...
2014-06-02 -
剖腹產後怎樣減肥
女性在生完孩子之後的身材都是走樣的,很多女性在懷孕的時候看到自己那麼胖的體型,就會想生完孩子之後一定要去減肥,特別是一些女性在剖腹產後體重基本沒有什麼變化,生完孩子了就沒有什麼理由不去減肥了,對於...
2014-06-02 -
剖腹產後腰痛 怎樣解決產後腰痛
很多媽媽在產後都會出現腰痛的現象,特別是經歷了剖腹產後,很容易會遺留下腰酸背痛的後遺症。那麼剖腹產後腰痛要怎麼治?要吃什麼來補?腰痛怎麼辦,找到方法最重要,根據自己的實際情況來設定,下面我們就一...
2016-10-11 -
剖腹產後怎麼減肥 產後媽媽這麼減肥才靠譜
很多愛美的媽媽在生完孩子後都陷入了煩惱之中,剖腹產後體重久久不能減輕,以前那些漂亮的衣服也穿不了了。媽媽們剖腹產後怎麼減肥呢?如何減肥更快速有效?一些重點部位怎麼才能瘦下來呢?今天我們就來聊聊產...
2016-10-09 -
剖腹產後瑜伽可以做嗎
女性在出月子之後大多數會存在身材走形的情況,所以一般會通過一些運動來進行減肥。不管是剖腹產還是順產,產婦都應該注意不能進行劇烈的減肥運動。因為產後半年內,身體還是沒有完全復原的狀態。但是剖腹產後是...
2015-11-27 -
剖腹產後應該吃什麼好
剖腹產的母親對營養的供給比正常的產婦營養要求更高。手因為術中經過開腹等治療手段,造成氣血兩虧對身體本身就是一次打擊。因此,剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。那麼他就需要我們對剖腹產的婦女進...
2014-05-08 -
瑜伽教程 幫助產後恢復身材的瑜伽
產生有什麼好的減肥方法呢?那就練習瑜伽,瑜伽對於新媽媽來說可以很好的緩解腰腹部是減肥最頭痛的部位,瑜伽可以很好的幫助新媽媽將身上的贅肉減下去。 產後瑜伽減肥要領一:梨式 平直仰臥,腿併攏,手放...
2017-03-10 -
剖腹產後為何肚子變大 “非一般”仰臥起坐可瘦肚子
產後媽媽的皮膚鬆弛,腹部變大,腰部負擔也加重,在重力作用下,內臟容易下垂。極易形成大肚子,而且產後恢復起來相當的困難。那麼產後如何瘦肚子,產後瘦身有沒有好的方法呢?剖腹產後身體的恢復需要一定時間的,...
2015-12-07 -
產後恢復迷人身材只需8動作 推薦3瘦身食譜
每個女人都希望自己的身材是非常纖細的,而不是非常臃腫的,哪怕是在產後,那麼,產後要如何來瘦身呢?產後恢復迷人身材8動作:1、從沙發上彈起來辛苦工作了一整天,回到家裡享受完美餐,打掃完衛生,欣賞自己最...
2015-09-24
-
1回答
剖腹產後六個月陰道不規則怎麼辦
-
3回答
剖腹產後第16天開始肚子疼
-
1回答
剖腹產後惡露突然變多跟月經一樣多顏色
-
1回答
剖腹產後幾天可以出院呢
-
1回答
剖腹產後兩個月同房沒採取措施怎麼辦
-
1回答
剖腹產後多久可以進行健身
-
1回答
剖腹產後一星期陰部瘙癢怎麼治療
-
1回答
剖腹產後可以吃啊膠麼
-
1回答
剖腹產後如何科學的減肥
-
3回答
剖腹產後7天了一直有血塊怎麼辦