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左手吃飯水煮青菜 女明星減肥秘方
一部《來自星星的你》讓炸雞和啤酒成為熱門的飲食話題，千頌伊的扮演者全智賢也成為了肯德基的廣告代言人，現實中的全智賢也是個愛吃鬼，為了減肥用左手吃法，早餐只喝蔬菜汁，其它女明星也都有自己的減肥秘方...
2015-03-05 -
嬰幼兒能吃青菜嗎
黑木耳 target='_blank' href='/shicai/qingcai.html'>青菜是生活中常見的，青菜的種類比較多，在對青菜選擇上可以根據自己的喜愛進行，常見蔬菜就是黃瓜、番茄、生...
2014-09-04 -
小青菜炒香菇的做法
在一些不會做飯的人看來，自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情，但其實有很多菜式都是很簡單的，只要去學習很容易就能掌握，並沒有想像的那樣困難，小青菜炒香菇的做法就特別的簡單，有心人是完全可以學會的。 ...
2016-12-08 -
蠔油青菜蘑菇的做法
能吃是福，這話一點兒也不假，因為吃和我們的健康直接相連。吃得好，自然身體就好。而常年在外吃飯的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以為了改變這一切，你現在需要跟我一起學一下蠔油青菜蘑菇的做法。 ...
2016-10-25 -
岩青菜的功效與作用
岩青菜對於醫藥方面的價值是我們難以想像的，對於治療一些疾病是很有效的。岩青菜中含有很多對人體有益的物質，我們一起來看一看。 【別名】 雅頭還羊、丫頭還陽 【來源】 藥材基源：為苦苣苔科植物鄂西...
2014-11-29 -
八種能夠潤腸通便的青菜
便秘，是現在非常常見的一種疾病，在很多的人身上都會出現，只是症狀的嚴重程度不同罷了，而現在很多上班族一整天都坐在椅子上，不鍛煉身體，作息也不那麼規律，這樣也很容易造成便秘的現象，那麼，有沒有好的方...
2016-01-15 -
怎麼炒小青菜翠嫩爽口不發黃？
越簡單的東西，其實做起來越有難度。如果能把平淡無奇的食材做成一道讓人胃口大開的美食，那你一定是家裡大大的驕傲。青菜就是一種很普通的食材，你能把它炒得翠嫩爽口嗎？ 其實，要想炒出又綠又嫩的青...
2016-01-15 -
青菜炒河粉的做法
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的青菜炒河粉，你需要掌握哪些技能呢？不怕，其實青菜炒河粉的做法非常簡單，而且別放太多調味料，保留食物最原始的味道即可，可以在最後加入香菜、蔥花，味道會更棒。 1、...
2016-12-08 -
青菜雞蛋炒河粉的做法
健康的身體需要我們在各個方面加以維護，飲食是不可忽略的一個重要方面，假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病，那是很可惜的，青菜雞蛋炒河粉的做法容易，為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。 1...
2016-12-08 -
青菜攝入過量的危害是什麼？
青菜吃多了有什麼危害?從健康飲食的角度出發，相信大家在生活當中，聽到最多的就是應該多吃青菜吧!因為青菜中富含非常豐富的維生素以及礦物質，對我們的身體保健是比較有利的，但是下面要為大家講的是，青菜吃...
2016-01-13 -
青菜火腿炒麵的做法
對於一些基本上沒有什麼廚藝的人來講，自己做飯是為難了他們，很多人想要學習一些家常菜的做法，青菜火腿炒麵的做法很容易，即使平時是零基礎，從不做飯的人，也可以在學習之後很快就掌握好這道菜的烹調方法。 ...
2016-12-08 -
海鮮雞蛋青菜炒飯的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，海鮮雞蛋青菜炒飯的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就...
2016-12-08 -
鹹肉薺菜青菜炒飯的做法
鹹肉薺菜青菜炒飯是一道很多家庭婦女都會做的，這道菜的做法比較多樣，不同的烹飪方式，做出來的味道也是不同風味的。而且，這道菜也適用於多種場合，家裡請客的時候，也可以做這道菜，彰顯自己獨特的手藝。 1...
2016-12-08 -
青菜冬筍絲炒飯的做法
在一些不會做飯的人看來，自己在家裡做飯是一件困難且麻煩的事情，但其實有很多菜式都是很簡單的，只要去學習很容易就能掌握，並沒有想像的那樣困難，青菜冬筍絲炒飯的做法就特別的簡單，有心人是完全可以學會的。...
2016-12-08 -
青菜臘肉炒飯的做法
我們每個人都希望自己和家人身體健康，而想要更好地維護健康，飲食就是不可忽略的一個重要方面，青菜臘肉炒飯的做法非常簡單，只要肯學習，掌握烹飪技巧，就能做出既可口又健康的美食了。 1、青菜臘肉切小粒 ...
2016-12-08 -
青菜蝦仁炒飯的做法
新鮮的食材，有恰當的烹飪方法，就能夠享受菜肴的美味。青菜蝦仁炒飯這道菜，只需通過簡單的蒸煮，再淋上醬汁，配上一碗香米米飯，絕對的下飯搭配，吃貨們可以發揮各自的奇思妙想，加入香菜提味裝飾。 1、青菜...
2016-12-08 -
青菜是不是發物
很多人在平常的飲食中常見的蔬菜就是青菜。青菜吃到以後，還是有不少人都擔心這種蔬菜會對於身體的影響不太好。我們常常講到很多食物都是說到它的屬性。有時候說食物的時候，常常會說到這一食物是發物。因此我們...
2016-01-10 -
青菜是發物嗎
在生活中我們都常常吃到很多的蔬菜，這其中就是最常見的青菜。雖然每天都會吃到，但是還是有不少人都擔心自己吃了以後會出現不良的症狀。我們擔心青菜出現問題的原因就是，有一些人覺得青菜是發物。但是事實是否...
2016-01-10 -
專家：蘿蔔青菜可防癌
美國科學家表示，多吃辣椒、胡蘿蔔和包心菜可預防癌症和保護視力。因為這些蔬菜和水果中的類胡蘿蔔素可啟動能刺激細胞之間相互傳達的基因，這在預防癌症上可能具有重要作用，而喪失類胡蘿蔔素極可能就是老人因...
2010-08-10 -
新方式炒青菜 減少營養流失
蔬菜在烹煮之後，所保留的養分多寡，與烹調方式有關，當加熱愈久、烹調所用水量過多，亦是營養素流失的主要原因。 英國研究發現，青花菜的抗癌物質──硫化物，在烹煮時所流失的程度，會跟烹煮時間成正比，青...
2012-06-28
