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能夠幫助長壽的十一種養生飲食習慣
每個人都想要讓自己健康長壽，除了遺傳因素，飲食習慣對於長壽也是有很大影響的。下面，大家就一起來看一下能夠讓自己更加長壽的養生飲食習慣吧... 一、飯要稀一點 把飯做成粥，不但軟硬適口、容易消化...
2013-11-07 -
小孩子飲食的十一個提醒
1、飲食要注意酸堿平衡 食物分酸性和鹼性兩類。魚肉禽蛋米麵為酸性。蔬菜，水果，豆類及製品為鹼性。人體記憶體在自動調節酸堿平衡系統，只要飲食多樣化，吃五穀雜糧，就能保持酸堿平衡。 2、飯前喝湯好 ...
2009-08-06 -
番茄的十一個食療小藥方
番茄汁巧治胃痛 每天堅持飲用200毫升番茄汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物後感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的番茄汁來緩解這些症狀。也可以直接飲用市場上銷售的番茄...
2010-08-11 -
十一月養生計畫
立冬是冬季的第一個節氣。中醫認為，這一節氣的到來是陽氣潛藏、陰氣盛極、草木凋零、蟄蟲伏藏、萬物活動趨向休止。以冬眠狀態養精蓄銳，為第二年春天做準備。所以，立冬之日要進補山珍野味。 十一月是冬天正式...
2017-03-07 -
十一長假 警惕六大惡習侵襲健康
一、長假補覺越補越累 人們平時生活節奏很快，長假期間正是補充睡眠的好機會。但不少人覺是睡足了，卻換來了整天的昏昏沉沉，再次面對工作時會出現焦慮、恐懼的情緒。究其原因，在節日期間“悶睡”，會將各種生理...
2017-03-07 -
十一黃金周，娛樂休閒更要防病
國慶“十一”來臨，許多人都已經做好聚會出遊的計畫。無論你在家或是在外，都要警惕“長假綜合症”對健康的威脅，以下就是幾點最常見的最簡易的防病法則。 1、外出隨時增減衣服，避免受涼感冒。 2、親友在室內...
2017-03-07 -
美女十一出行如何護膚？5款飲食巧搭配
十一國慶長假很多人們不願意呆在 家裡，出去走走釋正常的，但是要學會保護好自己的皮，尤其是女人們 。那麼，女士美容手冊教你出遊如何保養肌膚，護膚方法不得錯過？如果是要長途飛行，那在飛行前的一個星期，需...
2016-10-01 -
過期牛奶的用途 過期牛奶的十一種妙用
導語：過期牛奶的用途。牛奶在開啟包裝以後，如放置時間過長，就會變質且不能食用，倒了又覺得挺可惜的，別著急，過期變質的牛奶依然有利用價值。那過期變質牛奶都有哪些妙用呢?四季養生網小編向您介紹，過期牛...
2017-03-08 -
雙十一購物後遺症？白領警惕資訊焦慮症
網路堵塞焦慮 雙十一淩晨起，由於流量過大，商品頁面、支付頁面均有系統不穩定問題出現。在狂歡節開始10分鐘之後網頁系統就有點癱瘓狀態了，不僅是支付頁面打不開，連已買到的商品也無法查看，而且出現商品...
2012-11-13 -
十一長假居家很悶？不妨DIY兩款甜品
在國慶日期間，大多數人都會帶上小孩去旅行，在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食，女性也是喜歡吃甜的東西。但是，專家解釋，女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以，小編建議女...
2016-09-30 -
健康過十一飲食篇 Hold住你的暴食欲望
國慶長假，各種聚會接連不斷，很多人暴飲暴食對腸胃的損傷極大，每年這個時候和節後剛上班的幾周，急性胃腸炎、急性胰腺炎、膽囊炎的發病率都比往日高很多。月餅、螃蟹、美酒湊到一起，今年國慶對不少貪吃的人來說...
2013-09-13 -
十一將至 帶孩子出遊要帶些什麼
馬上要到國慶日了，平時難得有一次長假，趁著旅遊黃金期，帶上孩子出去遊玩兒一番，是鍛煉孩子認知以及增進親子感情的好機會。那麼，帶孩子出遊要注意些什麼呢？寶寶出遊的適宜年齡1歲以內的寶寶不適合遠遊，因為...
2015-09-29 -
雙十一過後 你買到真正保健品了嗎？
如今，雙11已經不是單純意義上的光棍節，早已演變成為一場真正的“全民購物狂歡”。在這一天，很多人會上網買自己喜歡的衣服，家居用品、保健品等等。其中不少人會趁此搶購保健品送給親朋好友或者自己食用。但網...
2015-11-12 -
“十一”長假 專家教你怎麼吃不得病
十一長假，相信您早已擬定了外出旅行的計畫。遠離壓抑的現實生活，重回大自然的懷抱，享受大地母親賦予我們的一切，將是何等愜意的事情!但是面對全新的環境又如何適應？別急，我們將在這裡帶給您實用的“健康出...
2015-10-06 -
十一長假居家不乏樂趣 兩款DIY甜品大奉送
在國慶日期間，大多數人都會帶上小孩去旅行，在景點附近會有賣小吃零食的。小孩子一般喜歡吃甜食，女性也是喜歡吃甜的東西。但是，專家解釋，女性要是在平時過多食糖是不符合健康飲食的要求的哦。所以，小編建議...
2015-10-04 -
十一個家居清潔小妙招 還不趕緊收藏！
家庭主婦大多都有這樣的煩惱，比如傢俱污垢難以清洗，或者是使用久了的傢俱開裂變形等等，讓人看著非常的不舒服，日常生活中我們如何利用小技巧給傢俱美容呢? 第一、藤器或竹器製品用久了就會有積垢，變色...
2016-04-05 -
人生十一個真相句句戳心
剃度 佛說，做一個心胸寬闊的人，忘記仇怨，記住恩情。可是我們都不是佛，難以將所有的仇恨一筆勾銷，難以禪坐於蓮臺上，拈花微笑，淡定平和。 塵緣 我們都是人間萍客，沒有誰註定可以一生平...
2015-07-10 -
“十一”長假飲食遵循3原則 燒熱 煮熟 去皮
旅途中保持身體健康的首要問題就是時刻注意飲食衛生，防止“病從口入”。旅行中的飲食最好遵循“燒熱、煮熟、去皮”的原則，避免進食受細菌、毒素等污染的食物。市疾控中心健康教育所所長張建新提醒廣大出遊者...
2011-09-29 -
第十一節 分泌性中耳炎
分泌性中耳炎是耳鼻喉常見病之一，這種病症嚴重影響聽力，兒童也是多發人群，當發現小兒聽力有問題應及時確診，很有可能就是患上分泌性中耳炎。今天小編就和大家一起來瞭解一下分泌性中耳炎的相關知識。 分泌性...
2017-03-09 -
虎骨酒十一(關節疼痛)
【來源】《本草綱目》 【配方】虎脛骨（炙黃捶碎）一具。 【制法】上同曲、米如常釀酒，亦可浸酒。 【主治】臂脛疼痛，曆節風，腎虛，膀胱寒痛。 【用法】飲用。 說明：本方見《本草綱目》卷二十五附諸藥酒條...
2017-03-09
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寶寶二十一天了肚臍有點出水怎麼辦
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剛出生十一天的寶寶臉一邊大小該怎麼辦
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四十一周雙頂徑才90mm寶寶有多大
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十一個月的寶寶這幾天總是拉肚子怎麼辦
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寶寶出生十一天黃疸還沒退,什麼原因
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寶寶兩個月零十一天是否應該補鈣了
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寶寶二十一天了肚臍突然有一塊黑黑的結痂翹起來了
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十一個月寶寶吃東西老是幹嘔
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我家寶寶快四個月了十一斤都不到該怎麼辦啊
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寶寶十一個月了胃口不好不愛吃東西怎麼辦