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感謝大家一直以來的默默支持,我們通過不斷改進更加規範化! 1.因為有你,生命裡多了些美麗;因為有你,方知什麼才是真正的情誼。人的一生有太多的風景,但朋友永遠是最絢麗的那一筆。天氣變化,氣溫...
2015-05-29 -
12個保養秘訣 讓你顏值升級
愛美是女人的天性,注重保養的女性才能漂亮的越持久,那麼如何保養呢?想必很多女性朋友都想知道這個問題的答案,但其實這個保養秘訣啊,還真得因人而異,畢竟這世上沒有完全相同的兩個人,一樣的辦法因體質等原因...
2016-11-03 -
注意!職場菜鳥升級技巧get
新入職場好像萬般不自在,自己又遇到很多無形的阻礙?不如來看看前輩悄悄流出來的各種技巧吧。職場上不注意不升級的人可是會隨時被淘汰的哦。1、關於無所事事特徵:兩眼放空,和同事不在一個次元剛剛加入職場的菜...
2015-05-25 -
玉米合理搭配食用營養更升級
玉米它又名包穀、棒子、玉蜀黍,有些地區以它作主食。玉米是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。很多女人愛吃玉米,甘甜可口而且還美味營養,不僅可以潤腸通便還能很好的搭配美味飲食。玉米是雜糧,想要發...
2012-09-28 -
豆腐這麼搭配吃營養升級
豆腐怎麼吃好1搭配海帶豆腐的營養價值高是公認的,但是在它當中卻含有特別多的皂角甙。而這種元素存在這樣一個缺點,那就是它會讓身體中含有的碘元素流失,如果長期食用豆腐,那麼就會嚴重危害大家的健康,容易造...
2016-10-28 -
黑木耳這樣吃不只是美味 營養翻倍升級
愛吃肉擔心會長肉?常吃素太沒味?那麼來一盤木耳美食解救你吧! 黑木耳滋鮮味美,是一種常見的菌類食物,有“素中之葷”的美稱,常吃能養生防疾病。那麼,黑木耳如何吃更有營養呢? 黑木耳的營養功效 黑木耳...
2017-03-05 -
有助於白領快速升級的幾個小方法
假設我們預先在下面4個辦公室中各埋伏了一架微型攝影機,透過忠實記錄的鏡頭,我們看到了下面這樣四副場景,現在我們來理性地面對它們,回顧這其中酸甜苦辣的職場人生。 場景一:機緣巧合之被動升職 在這...
2017-03-06 -
備孕四要素有助升級你的孕力
在中醫來講,孕育,必須做好體質準備。我們的體質形成原因十分複雜,受先天遺傳、後天飲食營養、心理情緒壓力、疾病、種族特性等多種因素的影響。良好的孕力是女性身體內在的潛素質,也是表現青春的一個硬指標內在...
2016-12-27 -
四式簡易瘦臀操 改善肥大臀形升級美臀曲線
如果你的臀部比較肥大,想要保持優美的體形,最好的辦法就是做瘦臀操,以此來擁有健康、協調的臀部。下面編輯就為大家介紹4式簡單的瘦臀操,讓你走出大臀圍的圈子。 1、分腿蹲 分腿蹲 ① 分腿站立...
2011-06-08 -
6大方法升級免疫力 今冬不再受感冒侵襲
所謂免疫力,簡單地說就是人體免疫各種病原微生物侵害的能力。人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為“免疫力”。應該說,人類在漫長的進化過程中,一直在同自然界中的各種致病微生物,包括病毒...
2013-01-16 -
助性食物:吃鰻魚能升級男人性能力
助性食物:吃鰻魚能升級男人性能力 鰻魚除了它口感不錯外,原來在民間還流傳著一種說法,認為鰻魚是刺激性能力的最好助性食物,男性最適合吃。 日本是最愛吃鰻魚的國家。無論什麼季節,在日本的任何一條美食街...
2017-03-09 -
粉紅肉渣風波升級 美企業爆乳酪巧克力等也含氨
所謂“粉紅肉渣”是指用牛肉加工過程中剩餘的邊角料做成的肉泥,多取材于牛的頭、尾、足等部位,由於含菌較多,必須經氨氣消毒處理。英國禁止人食用這種產品,但美國農業部規定,如果需將“粉紅肉渣”混入用牛精...
2012-04-09 -
男士職場裝品味升級的5大秘笈
秘笈1:腰帶 夏季,皮帶將在潮流的舞臺上大放光彩。本季節,雖然皮帶的系法沒有任何的改變,但是位置卻發生了變化。你需要把它“裝備”在風衣、外套、開衫、或者其它衣服的外面。可以用同色於衣服的腰帶,也...
2010-03-29 -
5大著裝秘笈讓男人的品味升級
襯衫 秘笈1:襯衫 襯衫顏色的選擇範圍較廣,白色、淺藍色、淺灰色等單一系列為上選,忌大紅大綠等豔色,並應考慮與領帶圖案、顏色的協調。切記,襯衫袖子要比上衣袖子長出1~2釐米,領子要高出西裝領子...
2009-08-28 -
女性經期這樣做技巧升級
女人的經期是個麻煩的事情,身體的虛弱導致氣色差,會給自己的形象帶來影響,如何在特殊時期調理好自己的經期氣血,做好自己皮膚的保養工作呢?下面為大家介紹幾個小技巧: 生理期前 月經來潮的前...
2015-07-16 -
掌握4要點 胸部升級不停步
脂肪是胸部的主要組成部分,腺體和結締組織漂浮在脂肪之中,當水液運轉失調、胸部水液不足時,胸部脂肪會縮水!乳腺專家的建議是:節食會讓胸部水分流失,你會出很多汗,汗液還會帶走一部分營養成分,讓胸部越...
2010-11-11 -
蛋巢升級版的做法
素菜也能夠做出非常棒的感覺,因為蛋巢升級版 就是一道令人非常期待的食譜,大蒜是必不可少的調味料,製作過程中要加入鹽、橄欖油、陳醋,根據個人口味加入,這道素菜夏季吃更適合,幫助開胃刺激食欲。 1、準...
2016-12-08 -
4款豐胸食譜 胸部快速升級
如何豐胸才是王道?豐胸,首先要從吃開始!那麼,吃什麼才可以有效豐胸呢?小編為大家精心挑選了4道美食,讓大家大飽口福的同時還能享受胸部再次發育的快樂。下面4款豐胸食譜可是廣大平胸MM的最佳選擇哦!...
2010-11-16 -
情商升級心理調節術
1.人生的有趣之處,就在於它是一個充滿諸多不確定性的,開放的過程。其中,有失敗的痛苦,有成功的喜悅,有冒險的刺激,有思考的深沉。試想當我們的生活缺少了這些,那它還值得去追求和奮鬥嗎? 2.人和...
2012-11-30 -
瑜伽視頻教程 升級版駱駝式瑜伽動作教學
駱駝式是瑜伽體式中一個比較經典的動作姿勢,而今天我們要介紹的則是這個動作的升級版。升級版駱駝式增強了豐胸的效果,同時能夠達到矯正脊椎,滋養脊柱的功效。愛美的女性,快跟著瑜伽視頻教程進行學習,並且運...
2017-03-11