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孕婦產前抑鬱了怎麼辦 5大秘笈有效治療
產前抑鬱症是近年來高發的一種孕期心理疾病，給無數的孕婦造成苦不堪言的痛苦。當前針對產前抑鬱症的治療主要採用的是藥物和傳統的心理治療，然而藥物治療卻又會對孕婦造成巨大的心理壓力，擔心對胎兒的發育造成...
2017-01-07 -
三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈
有豐滿、彈性胸部的女性，在男性看來才有魅力。女性最特殊象徵之一可說是胸部。有豐滿、彈性的胸部，才是女性美的基礎。 三伏天推拿巧豐胸中醫的秘笈 想擁有豐滿、彈性的胸部，一定要指壓產生卵巢荷爾蒙和乳腺...
2017-02-17 -
胸部瑜伽５招 魔鬼身材秘笈
第1式 外側畫圈 smart tips： 做這動作時，畫圓圈的動作幅度宜較大，動作愈大，運動的範圍就愈多，可幫助健胸，還可助瘦手臂。 step 1：把手屈曲成90度張開，手肘舉至與胸部平衡，手掌心向...
2017-02-17 -
寶寶挑衣秘笈
1、看一看 淺色、素色為宜 為寶寶選購衣服時儘量選擇顏色淺的、色澤柔和的、不含螢光成分的衣物，如乳白、淺粉等。淺色衣物不易掉色，對寶寶皮膚的影響較小。顏色上以淡色、素色為宜，不要購買色彩過於鮮豔的...
2017-02-17 -
警惕白領女著裝的健康殺手
白領的著裝一般比較正式，高跟鞋，緊身內衣，絲襪等等，這些卻是健康的殺手，到底是怎麼回事呢？ 殺手1：緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確，那樣的束身衣...
2017-02-17 -
三大護眼秘笈告別護眼誤區
方法步驟： 01 把面霜當做眼霜用 女人如何遠離護眼的誤區，這就是需要我們掌握一些告別護眼誤區的技巧。你喜歡畫眼妝嗎?很多年輕的女性不知道眼霜到底何時用才好，所以女人對面霜，眼霜，你能分清這兩種霜...
2015-05-08 -
戀愛秘笈 5個方法讓你告別不安
在這個自由戀愛的時代，愛情從來都是百轉千回的事情。就算彼此相愛好不容易牽手在一起，也並不意味著就是幸福的終點站。因為在當下，就連離婚的事早已不是新聞。一般來說，女性都有對於目前的戀愛感到不安和動搖...
2016-12-12 -
駕駛人善用催眠食物10大秘笈
俗話說：“有利便有弊。”任何事物的利弊都是共存的。催眠食物對駕駛人也是如此，要看到它的兩面性。如果出車前食用，它就是危險食物；如果收車後食用，它就是“黃金”食物，對休息是極有幫助的。無論怎麼說，駕...
2017-02-17 -
駕駛人防治油料危害10大秘笈
俗話說：“近朱者赤，近墨者黑。”看來客觀環境對人有很大影響。駕駛人在開車養車時，免不了與油料打交道，因而容易引起皮膚病和相關疾病，這不僅危害著駕駛人的身心健康，而且影響著安全行車。不過，只要駕駛人...
2017-02-17 -
駕駛人防治振動和雜訊10大秘笈
俗話說：“馬車越空，雜訊越大。”說的是因為道路不平，馬車上下振動產生雜訊。當然，汽車跟馬車有所不同，但相同的是它們的駕駛人都會接觸到對人體造成危害的雜訊和振動。雜訊和振動不僅引起駕駛人心理反應，也...
2017-02-17 -
駕駛人健康飲食10大秘笈
俗話說：“健康是人生第一財富。”沒有健康就沒有一切。健康就像一座天平，天平的一端是你的飲食習慣，天平的另一端就是你的健康。駕駛人工作勞動強度大，在駕駛車輛過程中，由於精神高度緊張，其體力消耗也很大...
2017-02-17 -
心律失常者 出門不宜著裝過緊
心律失常出門不宜著裝過緊 在平時的生活之中，吃些了心律失常的情況，患者這個時候，我們對於疾病進行護理的時候，一定小心的是在外出的時候，著裝不能過緊，以免造成患者呼吸困難，如果患者出現了呼吸困...
2016-12-30 -
怎樣可以瘦身 “瘦男子”的成功秘笈
生活條件越來越好，很多男士朋友在享受生活的同時也被肥胖所困擾，肥胖已經成為男人不得不解決的一道難題。那麼男人怎樣可以瘦身成功呢?有什麼好的瘦身減肥方法能夠幫助我們呢?不要著急，趕緊跟著小編一起去...
2016-03-03 -
20161020健康早知道：健康長壽的秘笈
過去人們常說“人過七十古來稀”;現在，流行的說法是“九十不稀奇，八十一大批，七十算小弟，六十還年輕”，人活百歲不是夢。隨著生活條件的不斷提高，長壽過百歲的老年人越來越多。那麼長壽的秘笈究竟有哪些呢...
2016-12-26 -
保護寶寶視力的秘笈
方法步驟： 01 光線適中 寶寶玩電子產品時，家長要注意房間的光線，不能太暗也不能太亮。如果寶寶處在光線不好的環境中，或者在顛簸的車上時，則要儘量避免讓其接觸電子產品。 02 控制時間 ...
2016-12-16 -
如何防輻射 電腦族要掌握12個秘笈
電腦族養生面臨的最大威脅就是電腦的輻射問題，那麼我們應該如何防輻射呢?在社會上有著很多的防輻射方法，都是實際有用的嗎?下面小編就為電腦一族介紹12個防輻射的小方法，讓電腦族能夠擺脫輻射的困擾，呵...
2014-10-24 -
快速減脂瘦身請看這裡 秘笈太給力了
對於肥胖的人群而言，在美食誘惑和美衣前，內心是相當無力的。因此，內心便暗下決心要麼瘦，要麼死，所以一場毫無硝煙的“減肥大戰”拉開了。 然而，現實是殘酷的，減肥是一件很痛苦的體驗，為什麼瘦不下來?...
2016-12-27 -
中醫傳授六個長高秘笈 能幫助孩子長高的食物
孩子正處於成長發育的黃金時期，在這個時候如果不多注意飲食的合理安排和搭配就會直接影響到孩子的健康。下面我們看看有什麼方法有助於孩子長高呢？中醫傳授六個長高秘笈1、肩倒立仰臥，背部著地，雙臂置於身體兩...
2017-01-16 -
5大著裝秘笈讓男人的品味升級
襯衫 秘笈1：襯衫 襯衫顏色的選擇範圍較廣，白色、淺藍色、淺灰色等單一系列為上選，忌大紅大綠等豔色，並應考慮與領帶圖案、顏色的協調。切記，襯衫袖子要比上衣袖子長出1～2釐米，領子要高出西裝領子...
2009-08-28 -
男士著裝秘笈讓自己更優雅
紅色適合積極好動的個性；褐色顯得典雅；而綠色給人安寧，涼爽的感覺；藍色是典型的冷色；黃色是典型的亮色且有擴張感，瘦小的穿上可以顯得高大；黑色顯得成熟，神秘，有收縮感，胖人穿了顯瘦；灰色顯得穩重，...
2009-07-29
