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11個月寶寶拉肚子怎麼辦 只需三招即可告別腹瀉
11個月寶寶拉肚子怎麼辦？不要小看腹瀉，它會給寶寶的生長發育帶來很大的危害，在這裡將對抗寶寶腹瀉三招轉送給你：飲食預防吸收好，清潔消毒衛生防，增強抵抗力維生素扛！11個月寶寶拉肚子怎麼辦？第一招飲食...
2016-11-21 -
要想老來眼不花 按揉穴位即可
眼保健操是眾人皆知的一套保護眼睛的保健動作。其實還有幾哥其中不曾涉及到的穴位，經常按按同樣能達到保護視力，緩解疲勞的作用。 一、捏拇指——明眼穴 有空就按壓明眼穴。工作離不開電腦的人，需要這個妙...
2016-12-22 -
身體經絡是否通暢從這即可看出
中醫理論上認為血液是運送營養物質到全身各處的基礎，氣是營養物質產生的動力而經絡行使的是運送氣血的職能，只有貫通全身了才能濡養所有的器官和組織，從而保證我們的身體健康，但是如果我們的經絡不通了，我...
2016-12-14 -
感冒吃雞蛋會病得更重？飲食清淡即可
現在正處於氣溫變化無常的換季時節，這段時間正是感冒的高發期。雖然感冒不是大病，但不注意防治可能就會引發其他病症，因此在感冒時飲食有不少地方需要注意，有人說感冒時不能吃雞蛋，否則會加劇發燒？這是真的嗎...
2016-05-02 -
開車犯困危險大，只需一件事兒即可緩解！
夏天到了，正是開車族們易打瞌睡的時候，大家都知道，開車犯困容易出事。那麼，開車族怎麼提神呢？有助於開車族提神醒腦的食物有哪些呢？下面，我們一起到文中看看，如何緩解疲勞駕駛吧！ 開車犯困怎麼...
2016-08-08 -
身體肌肉強壯，只要常吃這些素食即可！
很多人認為，要獲得強壯的肌肉就應該多吃肉食。事實上，一些素食也具有強壯肌肉的功效。美國“綠色星球網”1月30日載文，刊出美國營養師總結的可增強肌肉的4種素食。 堅果。種類繁多的堅果含有豐...
2016-12-21 -
頭髮滿地落 用三招即可搞定
一般家裡有女人的地方就會在地板上經常看見頭髮，地上的頭髮很容易沾染空氣中的灰塵，並會有很多的細菌滋生，如果家裡的地板上有很多頭髮，你知道該怎麼搞定它們嗎？ 毛髮是最不容易腐爛的物質，即使掉到下水...
2016-09-07 -
冬天老年人皮膚瘙癢 四招即可輕鬆緩解
導讀: 寒冷的冬天，空氣比較乾燥，不少老年人都有皮膚瘙癢的現象。當皮膚出現瘙癢的時候，大多數人的做法就是扣、撓。其實這是不明智的做法，下面中華養生網為廣大老年朋友介紹幾種緩解皮膚瘙癢的小方法，一起...
2017-02-27 -
“補肺”只需這2個動作即可
肺部的作用想要保護肺部，其實並不是只可以依靠那些清肺潤肺的食物，或者是依靠著運動來調理肺部，我們其實也可以配合一些小動作就可以幫助我們更好的補肺！我們其實也可以配合一些小動作就可以幫助我們更好的補肺...
2015-06-23 -
只需五步即可輕鬆擁有亮麗的秀髮
導讀：亮麗的秀髮不僅吸引眾人的眼光，更是愉悅心情的開端。為了迎合一周的服飾搭配折騰著頭髮，想知道怎樣使你的秀髮更亮麗更出眾嗎？只要以下五步即可輕鬆實現。 頭髮好，不見得要有多大的秘訣——...
2017-03-04 -
永久的去除身體濕毒，生薑這樣吃即可！
人們喜歡生薑，不僅僅是因為生薑價格低廉，更是因為生薑的作用有很多。用生薑搭配其他一些食物一起吃的功效更是驚人。 1.檸檬+生薑+黑巧克力 薑和檸檬的高營養價值搭配迷人的黑巧克力，美妙...
2017-02-17 -
春季養肝 每天早睡早起即可養肝
春季養肝1早起早睡以養肝《黃帝內經》說：“春三月，此謂 發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也。逆之則傷肝……”。意思...
2014-04-15 -
岔氣了怎麼辦 跑步時遇到這事調整呼吸即可
不少人會有跑步岔氣的情況，感覺自己的身體側面或其他的地方會疼的厲害。那麼跑步岔氣是什麼原因引發的呢?岔氣了怎麼辦?下面我們就來好好探究下這些問題，再看看跑步的好處有哪些?建議大家平時多多跑步! ...
2016-05-28 -
上班族如何預防胃病 細嚼慢嚥即可
胃病被稱為是現代病，上班族由於日常飲食和生活作息的不規律容易導致胃病。那麼上班族如何預防胃病？不要著急，一起去看看吧。 上班族如何預防胃病 1、細嚼慢嚥 以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次...
2016-05-04 -
30秒即可改善肌膚暗沉，神奇到沒人敢信！
現在正值換季，天氣一下熱一下冷的。相信有不少人在氣溫驟降的時候感到身體不適了吧？皮膚也是，變得容易乾燥起來。而且，由於氣溫降低，血液迴圈也一下子變差了，從而導致氣色變差、情緒也不高。 那麼...
2016-11-29 -
羊肝怎麼吃，羊肝即可補血又可明目
肝臟是動物內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。營養分析1.羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食可...
2014-02-10 -
快樂減肥有小秘招 清晨賴床運動即可減肥
你知道嗎？賴床也可以減肥哦！只要九分鐘，九個小動作，長期堅持就可以讓你瘦身成功的，你一定很好奇吧？ 手指梳頭一分鐘 用雙手手指由前額至後腦勺，依次梳理，增強頭部的血液迴圈，增加腦部血流量，可...
2010-09-03 -
足不出戶 即可健身
在生活中我總結了些小的健身方法，既不用專門的場地，也不必拿出固定的時間，只要見縫插針即可達到健身目的。 甩手：全身放鬆，自然呼吸；雙腳平行與肩同寬；手臂抬起與肩同高，然後自然放下；連續做到第4次時...
2017-03-07 -
瘦身運動 8個方法即可擁有迷人後背
每個女人都想擁有一個完美的身材，擁有一個迷人的後背，讓人更有吸引力，走在路上超有回頭率，那麼在平常的生活中我們應該如何瘦背呢？瘦背的方法有哪些？今天小編來告訴你8個瘦身方法，讓你擁有迷人纖細的美背...
2015-04-01 -
揉揉腹部 6大養生效果即可達
中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”;脾胃為人體後天之本，胃所受納的水穀精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。揉...
2011-09-02
