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如果你身體濕氣重,又不想吃這吃那,就多拍拍這些部位去濕氣吧!
1、腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位,可以去心臟的鬱火毒素,應常常去按揉,以疏通這口井。 2、肘窩 當你出現咽喉腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、口腔潰瘍、失眠多夢等問題,可以在肘窩的位置連續...
2017-03-09 -
去濕氣的食物都有哪些
我們每個人都有不一樣的體質,有的人的體質濕氣很重,濕氣重也會對身體造成一些傷害。其實要想去除身體中的濕氣,飲食是非常有效的方法。那麼去濕氣的食物有哪些呢,能去濕氣的水果和茶又有哪些呢? 去濕氣的食...
2017-03-09 -
怎樣判斷體內有沒有濕氣 去濕氣的三大絕招
有句古話叫:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”濕與寒在一起叫寒濕,與熱在一起叫濕熱,與風在一起叫風濕,與暑在一起就是暑濕。濕邪不去,吃再多的補品也無濟於事,如何判斷體內有濕氣呢。如何判斷自...
2016-09-19 -
經常泡澡可以去濕氣嗎
每個人的身體內都或多或少的有一些濕氣。這些濕氣對於身體健康來說是非常不利的。如果不能很好的排出掉這些濕氣的話,那麼身體健康就會出現問題。嚴重的情況下還可能會引發一些比較嚴重的身體疾病症狀出現。所以...
2015-12-17 -
去濕氣 揉身體這處去濕效果明顯
我們都應該知道,如果體內濕氣太重的話,人是容易生病的,因此一年四季都再強調去濕,尤其是中醫。那麼去濕的方法有哪些呢?除了飲食,我們還可以通過什麼好方法呢?下面就由小編給大家介紹下吧。 現在是春...
2016-04-15 -
去濕氣 身體這個洞竟能逼出體內濕氣
為什麼有些人總是感覺到疲勞、無精打采,還有些人沒吃多少就是瘦不下來,小編覺得這和我們體內濕氣太大有關係。那麼濕氣重怎麼辦呢?去濕氣的方法有哪些呢?濕氣重有什麼危害呢?下面小編給大家介紹下吧。 ...
2016-03-23 -
室內如何去濕效果好嗎
大家不要覺得這是冬天的季節室內的空氣品質就會乾燥一些,可對許多南方地區的朋友們來說,室內潮濕已經成了常見的問題,大多數的身體潮濕都是因為,南北差異較大,加上是環境的因素都有可能會引起室內潮濕,想要...
2015-12-12 -
正確的薏米紅豆湯 以往做法不去濕反害人
我們以往相信只要把薏米和紅豆扔鍋里加水一煮,出來的就是中醫所推崇的去濕法寶。其實不然,我們從選料到製作都犯了錯誤,所做的紅豆湯不但不能去濕,反而會加重脾虛體濕的症狀。今天就做一次正確的薏米紅豆湯吧...
2016-09-27 -
去濕氣的小偏方 去濕有什麼小妙招
濕是六大致病因素之一,濕與寒在一起,稱為濕寒。尤其現在正值冬季。更是要及時有效的去濕了。那麼,祛除濕氣有什麼好的偏方嗎?應該怎樣祛除濕氣?去濕氣有什麼好用的小妙招呢? 去濕氣方法 越懶越要運...
2015-12-03 -
去濕氣食療偏方 這幾招有效去濕
現代社會中的人們由於運動量少,身體陰盛陽虛,濕邪內鬱,所以大便無法正常。長久以往,體內的濕氣就聚集的非常多了。這樣對人體也是非常不利的。那麼,應該怎樣去濕氣呢?去濕氣的偏方有哪些? 去濕氣食療...
2015-12-03 -
去濕的中藥有哪些呢
在我們的生活中去濕的中藥有很多種,比如車前子、白術以及五加皮等中藥材,所以女性朋友們去除濕氣的方法是可以選擇中藥材的服用的,但是我們不建議服用去濕藥材,因為是藥三分毒,我們服用中藥是有副作用的,而...
2015-11-28 -
孕婦去濕熱的食物 孕婦如何去濕熱
孕婦去濕熱的食物 孕婦在懷孕的這段時間裡面,身體內的激素分泌會變得和以前不太一樣,有時候出現濕熱的情況也是比較常見的。 在得病的這段時間裡面,孕婦會覺得身體沒有力氣,還老是想吐,吃不下東西,...
2016-06-15 -
去濕熱的中藥有哪些 推薦6款中藥
去濕熱的中藥有哪些 苦參 為豆科植物苦參的乾燥根,春、秋二季採挖,除去根頭和小支根,洗淨,乾燥,或趁鮮切片,乾燥。其苦,寒。有清熱燥濕,殺蟲,利尿之功。 黃連 有清熱燥濕,瀉火解毒之功...
2016-06-13 -
濕熱體質飲食 夏天去濕熱的食物有哪些
夏天去濕熱的食物有哪些 荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬乾使用。除了去濕利尿的作用外,亦有開胃消食之功效。 薏仁:即薏米,主理去濕,亦具消除水腫及有益腸胃等功效,其利尿功效強。 茅根:即白茅...
2016-06-12 -
梅雨季節多吃藥膳食去濕氣
七月天,雨水漸多,濕氣重,加之,人們肉吃多,運動量少,身體陰盛陽虛,導致濕邪內鬱。濕氣給人帶來了諸多健康隱患,例如風濕病、肥胖症等。許多人卻不會把它當回事兒,日積月累就積了一堆病痛。下面給大家推薦...
2016-05-21 -
去濕毒偏方 一招趕走濕毒
濕毒是一種由濕氣日積月累而形成的。濕毒這種狀況還是比較嚴重的,所以要及時的進行治療。那麼,治療濕毒的偏方有哪些?用偏方治療濕毒真的有效果嗎?趕緊來看看都有什麼能夠治療濕毒的偏方吧! 去濕毒的偏...
2015-11-30 -
6道健脾去濕菜趕走你的“春困”
進入春季後(尤其到穀雨節氣後),隨著氣溫升高,人體皮膚鬆弛,毛孔放大,皮膚毛細血管舒張,外周血流量增加,大腦供血量就相對減少。同時,新陳代謝逐漸旺盛,身體耗氧量增加,大腦供氧量必然顯得不足。因此...
2011-03-03 -
六道健脾去濕菜趕走你的“春困”
進入春季後(尤其到穀雨節氣後),隨著氣溫升高,人體皮膚鬆弛,毛孔放大,皮膚毛細血管舒張,外周血流量增加,大腦供血量就相對減少。同時,新陳代謝逐漸旺盛,身體耗氧量增加,大腦供氧量必然顯得不足。因此...
2011-03-17 -
春季去濕湯----土伏苓煲水蛇
土茯苓是祛濕的良藥,水蛇也是屬於溫和滋補的材料。這款湯非常適合春天潮濕的時候喝。 土伏苓水蛇湯 材料:水蛇1斤,土伏苓1斤,豬骨1斤,蜜棗3個,薑片適量 做法: 1、水蛇去皮去內臟; 2...
2012-02-13 -
秋季進補先清熱去濕
民間有諺語道:“三九補一冬,來年無病痛;今年冬令補,明年三伏虎。”在中醫看來,進補可使人的體質由弱變強,增強人體的抵抗力。適宜的進補,可以使老年人延年益壽,提高生命力。 由於秋冬季節是緊跟著濕熱...
2012-08-10