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秋季進補前應先清熱去濕
由於秋冬季節是緊跟著濕熱並重的夏天而來的季節，因此，在此時，夏天對人體的影響還會存留一段時間。這表現為：在人體的生理活動中，出現一些“熱”未除的症狀，如口苦口幹、心煩、小便黃赤、大便乾燥、舌紅、舌...
2012-09-14 -
海帶冬瓜可消腫 春夏之際吃什麼食物去濕
簡單判斷是否濕熱的方法臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩的。感覺壓抑，容易急躁發怒。這一切都說明，您屬於濕熱體質。調養濕熱體質的總體原則，從濕熱兩字入手，清熱理濕，形成的...
2013-05-14 -
濕熱重如何調理 針灸可以去濕熱
針灸可以去濕熱 1、肺俞穴 濕熱體質偏於濕熱內蘊，表現為痤瘡、口臭的可以選用肺俞穴。肺俞穴中的肺就是指的肺臟，俞就是輸的意思。所以，肺俞這個名字的意思就是指肺臟的濕熱水汽由此外輸膀胱經。 ...
2016-08-24 -
去濕熱的湯有哪些 推薦5款藥膳
去濕熱的湯有哪些 乳鴿枸杞湯 材料：乳鴿、山藥、茯苓、枸杞、桂圓、蓮子、紅棗、薏苡仁。 做法：老火燉3個小時。 鴨腎陳皮粥 材料：老黃瓜約750克（去核囊）陳皮25克，粳米25克，鮮...
2016-06-21 -
去濕茶的配方，喝這三款效果佳
體內有濕氣的人在平時對於祛濕的方法是十分關注的，而通過喝茶去濕的方式就比較受人們的認可。那麼，去濕茶都有哪些呢? 1、五花祛濕茶 配方：金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15g、鮮土茯苓、苡米...
2016-09-29 -
身體去濕，可用三大中醫妙方
一直以來，去濕的方法就備受人們的關注，而在人們可選擇的去濕方法中，以下三大中醫妙方，就受到不少人的推崇。 1、拔罐。 選穴：足三裡、梁丘、伏兔、髀關、水道及中脘(胃的募穴)。 治療時間：20分鐘。每...
2016-09-29 -
去濕湯紅豆薏米湯的做法，推薦兩款祛濕湯
紅豆薏米湯是一種生活極為常見的湯飲，其在祛濕上的作用極其顯著，一般來講，人們在平時喝祛濕湯的時候，就可以選擇以下三款。 去濕湯紅豆薏米湯的做法： 所需食材 紅豆、薏米、冰糖。 製作方法 1.薏米、紅...
2016-09-29 -
金銀花到底能去濕嗎
大家都直到金銀花的作用特別的多，而且用金銀花泡茶效果也是非常好的，那麼很多的女性朋友臉上有痘痘，身體中濕氣大，這樣的時候可以用金銀花去濕嗎，所以很多人都想要知道金銀花去濕嗎如何挑選，下面我們就根據...
2015-10-25 -
脾虛濕熱 推薦茯苓去濕茶的升級做法
經常有人問我，紅豆薏米水或者茯苓薏米茶喝了好久怎麼沒什麼效果呢？今天就給大家介紹這款升級版本。裡面加了黃芪！一般脾虛濕盛體質的，都會有不同程度的氣虛，所以加點黃芪也是讓去濕效果更強。黃芪雖好，也不是...
2013-07-26 -
清淡的養胃去濕好湯 瓢子薏米豬肚湯
今天介紹給大家的湯是一款夏季養生湯——瓢子薏米豬肚湯，它養胃、祛濕、清熱、下火，是很多MM養顏的必備湯品之一，愛美的你趕緊來試一下吧。做法：1、豬肚清洗乾淨，切片。瓢子去皮去籽，切塊。2、先煮薏米，...
2013-07-02 -
金銀花水能去濕疹
說起金銀花，大家應該都是比較熟悉的，很多人在體內肝火過旺的時候常常飲用金銀花水，我們也知道金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒。因此對於人的幫助是非常大的。最近金銀花水也被拿來去濕疹，那麼金銀花水去濕...
2015-10-25 -
金銀花水去濕疹效果如何
濕疹常常發生在寶寶身上，我們也知道寶寶的皮膚相對比較脆弱，因此媽媽們碰到這種情況也不知道怎麼辦，其實呢，金銀花水對於治療寶寶濕疹的效果是比較好的，接下來就讓我們一起來瞭解一下金銀花水治療濕疹的詳細...
2015-10-25 -
去濕靚湯 薏米百合鵪鶉湯
薏米百合鵪鶉湯，奶白色，清甜可口。比較適合這個潮濕的季節。此湯有去濕之功效。不錯的呢…… 材料： 薏米1兩、鮮百合兩包、鵪鶉6只、瘦肉250G、薑 做法： 1、薏米百合清水洗乾淨 2、鵪鶉...
2011-09-07 -
孕婦去濕湯，選這三款祛濕效果好
在日常生活中，體內有濕氣的情況在任何人的身上都是可能出現的，孕婦也不例外。而去濕湯的選擇，就可以幫助孕婦輕鬆的排出體內的濕氣。 沙葛豬骨湯 原料：沙葛500克，豬扇骨500克，眉豆50克，赤小豆50...
2016-09-29 -
去濕減肥湯，這四款養生效果最好
一般來講，體內有濕氣的人，其身體也多是處於肥胖狀態的，而要想去除體內濕氣且達到減肥效果的話，以下四款去濕減肥湯，就值得大家選擇。 紅豆+花生+大棗 做法：1. 紅豆、花生仁洗淨，用冷水浸泡回軟。 2...
2016-09-29 -
去濕去寒的食物，選這三款最有益
體內有濕氣，往往會讓人們的面色看上去十分蒼白，一般來講，在對體內濕氣和寒氣去除的時候，大家就可通過食療的方法，那麼，去濕去寒的食物有哪些? 1、白扁豆 首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆。白扁豆性...
2016-09-29 -
吃什麼水果去濕氣？什麼水果祛濕效果好？
一百個人有一百種體質，每個人的體質都不一樣，有些人濕氣比較重，那麼在生活中祛濕的水果有哪些呢？體內濕氣重有什麼表現呢？ 去濕氣的水果 很多熱帶特有的水果如菠蘿蜜、榴槤、芒果都屬於助濕之物。回南天濕氣...
2016-09-29 -
紅豆和赤小豆哪個去濕？區別在哪裡？
紅豆和赤小豆是同一種豆子嗎？很多人分不清這兩種豆子，因為顏色都一樣，那我們下面一起來看下這兩者到底有什麼區別！ 赤小豆和紅豆的區別 赤小豆，又名紅豆、紅小豆等，為豆科植物赤小豆或赤豆的乾燥成熟種子。...
2016-09-29 -
夏季濕熱重 推薦3款去濕清熱食譜
夏季天氣炎熱，氣溫高，濕氣比較重，機體會因此出現很多健康問題。對於濕熱應該如何祛除呢？小編覺得中醫食療是不錯的治療方法。下面一起來看看去濕清熱有哪些食物和食療。 去濕清熱的食物： 花旗參：吃得過多...
2014-05-26 -
有去濕作用的五穀雜糧，這三種最有效
在祛濕的食物上，不同的食物類型其所起到的祛濕效果也是不一樣的。目前，人們在用五穀雜糧祛濕的時候，其就常選以下三種。 薏米： 薏米性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經。有健脾益氣、利水滲濕的效果。在南方的一...
2016-09-29
