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黃梅天真是夠了 感到疲倦多因濕氣重夏季祛濕4個妙招
有些朋友一到了夏天,會感覺身體累,會有全身乏力、疲倦,甚至失眠心煩、口舌生瘡等症狀,其實這大多是因為濕氣重引起。所以一旦發現身體有點疲倦,就要開始祛濕調理。 假如在感到疲倦的同時,還有食欲不好、大...
2017-03-08 -
五大信號提醒濕氣重
【導讀】五大信號提醒濕氣重描述,都說:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”中醫認為,濕是六大致病因素之一,濕與寒在一起,稱為濕寒;與熱在一起,被稱為濕熱;與風在一起,被稱為風濕;與暑在一起...
2014-12-08 -
體內濕氣重導致肥胖水腫 夏季去濕九妙招
中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都是體內有濕氣。夏天,有的人不愛出汗,體內濕氣會更重。建議大家平時煮點薏米紅豆水喝,主要是祛濕,又能潤腸通便、營養頭髮,潤澤皮膚,消除色素斑,讓面部粉刺及皮膚粗糙有明...
2017-03-08 -
濕氣重的症狀 五大信號預示濕氣重
現在的人經常會發現自己的舌苔很厚膩或者是大便不成形,有的時候還會食欲不佳、精神狀態差,但是就是找不出什麼原因,這讓人們非常的煩惱。那您知道濕氣重的症狀有哪些嗎?您知道如何去除體內濕氣嗎?今天小編就...
2017-03-08 -
夏季口臭怎麼辦 美味食物助你清新口氣
1、生吃食物,喝點果汁 生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統毒素,進而有助於緩解口臭。 2、小米 健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。 3、豆瓣菜 ...
2017-03-08 -
初夏濕氣重8種祛濕的食物清除暑濕熱
初夏雨水開始多了起來,空氣也比較潮濕。在潮濕的環境中,人的身體也很容易有濕氣。體內濕氣重讓人容易疲勞、沒胃口,這個時候就需要祛濕。今天推薦一些祛濕的食物給大家,另外教大家一款美味的祛濕湯。 5月是...
2017-03-08 -
初秋雨綿綿濕氣重 穴位按摩+食療健脾祛濕
中醫養生理論中有“秋來伏不去、祛濕養脾胃”的說法,因此,立秋過後,人們仍需祛濕調養脾胃,預防胃腸疾病,既是對夏季損耗的彌補,也是冬季貯存體能、積蓄能量的需要。那麼,如何祛濕調養脾胃呢?一、穴位篇立秋...
2013-08-15 -
自測自己是否有口臭 3種食物讓口氣更清新
春天萬物開始顯得朝氣蓬勃,你也會不自覺地想要變得更加清新。如果這時候,有口氣問題,那麼可就尷尬了!跟朋友說話的時候,跟情人接吻的時候,如果有口臭那就更尷尬了!進食過快容易導致口臭很多疾病會導致口氣問...
2014-05-06 -
5現象說明體內濕氣重 祛濕食物介紹
有句古話叫:“千寒易除,一濕難去;濕性黏濁,如油入面。”濕邪若不去除,吃再多的補品也無濟於事。筆者瞭解到,很多人患上脂肪肝、哮喘、高血壓等疾病,其實都與濕邪入體有關。那麼,如何檢測自己體內是否有濕...
2014-11-17 -
春季身體濕氣重 拍這些部位排濕毒
本文導讀:春天濕氣較重,而濕氣留存在身體容易導致疾病,那麼身體濕氣重該怎麼辦?身體濕氣重該如何排濕毒? 身體濕氣重該如何排濕毒? 1、腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位,可以去心臟的鬱火毒素,應常...
2017-03-08 -
春季濕氣重六個症狀 四個方法有效祛濕
春季到了,氣候潮濕、陰冷、反復多變,這樣的氣候讓人體內容易濕氣重,大家要小心濕氣重的症狀,並做好預防工作,祛濕防病身體才健康。下面就一起來看看身體濕氣重的6個表現和四個祛濕方法。 身體濕氣重的6個...
2017-03-08 -
體內濕氣重,教你一妙招
艾灸是中醫理療的一種基本形式,很多人也許都不知道,這種艾灸要比針灸效果強很多,而且有一些藥物治療不好的疾病,通過艾灸可以有效的幫助我們來去除疾病。艾灸也是養生中不可缺少的一種方法,下面就讓我們一起...
2016-11-26 -
5表現自測是否濕氣重 及時妙招祛濕健脾
濕氣重有內濕和外濕之分。自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應即為六邪,而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體,由於濕為陰邪易襲陽位其性重濁所以感受濕邪時會有頭痛如裹困重等感覺,又因其重濁粘膩往往伴...
2013-07-02 -
濕氣重的5大表現 自測你有多“濕”
中醫:什麼是濕氣重?濕氣重有內濕和外濕之分。自然界的六氣太過時不適合人體正常的適應即為六邪,而此處的外濕即為自然界濕氣太勝侵襲人體,由於濕為陰邪易襲陽位其性重濁所以感受濕邪時會有頭痛如裹困重等感覺,...
2013-05-17 -
春季養生喝點薄荷茶 祛除口氣減輕頭痛
薄荷又名蘇薄荷,為常用中藥,其提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分,都說薄荷茶的功效很豐富,那麼薄荷茶有什麼好處? 薄荷葉是常用的一種調味品,薄荷茶也是最常見的健康飲品,熱的薄荷茶能殺菌消炎、治療感冒、...
2017-03-08 -
女性濕氣重需警惕痤瘡
油性大,有熱氣,才會長痘痘,即使不怎麼吃上火的食物,卻因為身體內自己產生的熱氣而長了痘痘;油性小,即使有熱氣,也不會長痘痘,即使總吃熱性食物。所以,油性大小,才是長不長痘痘的關鍵!油性大,中醫叫...
2013-12-27 -
保持口氣清新讓交談不再尷尬
導讀:人們的交際是越來越廣,言行舉止也越來越重要,尤其是交談。不管辦什麼事情我們都要靠嘴來傳達我們的用意。而這時如果你滿嘴的口氣,那只會讓別人遠離你,並不想和你再談下去,所以口氣的清新也很重要,它...
2017-03-08 -
口臭吃什麼好 7個食療方為你帶來清新口氣
平時飲食不當,或者是身體有其他病症的時候,很容易讓人出現口臭的情況。口臭給人帶來許多不便,還影響心情。那麼口臭怎麼辦呢?你知道口臭吃什麼好嗎?今天小編為大家推薦8個食療方為你帶來清新口氣,一起來瞭...
2016-04-03 -
口臭吃什麼 7款食療方吃出清新口氣
口臭對人的影響非常大,不經破壞自己的心情,還會想影響你的人緣和社交,讓人非常苦惱。那麼你知道有口氣怎麼辦嗎?你知道口臭吃什麼嗎?你知道怎樣除口臭嗎?今天小編推薦給大家7款食療方吃出清新口氣,一起來...
2016-04-03 -
口臭吃什麼 還你清新口氣的8個食療方
口臭主要是由於口腔不衛生、口腔疾病引起的口腔異味。口腔不僅危害口腔健康,也會引起社交不便,給患者的生活和工作帶來諸多影響。那麼你知道口臭吃什麼好嗎?你知道怎樣去除口臭嗎?今天小編推薦大家8個食療方...
2016-04-04