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楊氏太極拳108式視頻 楊氏太極拳108式口訣
楊氏太極拳的練習方法是非常多的，練習的時候可以按照楊氏太極拳108式口訣進行練習，這樣能使自己的動作更加規範，更加到位。那麼下面就讓我們一起隨著楊氏太極拳108式視頻來解一下吧! 楊氏太極拳10...
2017-02-17 -
自由泳的動作要領 四個口訣讓你學會游泳
通過游泳鍛煉身體是個非常不錯的選擇，游泳不同於跑步或使用一些器材鍛煉身體，我們在水裡游泳的阻力比陸地上更大，效果更好。今天小編將為大家介紹四個自由泳動作要領口訣，及自由泳的技術動作要點，一起來學...
2016-02-03 -
什麼因素會影響分娩難易程度 減輕分娩疼痛口訣介紹
每位孕婦都希望可以減輕分娩疼痛和減少分娩難度，那麼，不如在分娩還未到來時，先和小編來瞭解影響分娩難易程度的因素以及減輕分娩疼痛的口訣吧。影響分娩難易程度的原因1、骨盆：如果女性骨盆在解剖上如若寬而淺...
2015-06-07 -
護理頸椎病的小口訣
頸椎病是頸椎的一種勞損退變疾患，與長期的屈頸動作有關。嚴重的可以壓迫通向上肢的神經根或通向腦子的椎動脈而引起臂至指的酸麻痹痛或眩暈，甚至壓迫神經的低級中樞——脊髓，而產生半身無力。 晚上不宜高枕臥，...
2017-02-19 -
麻將怎麼打 打麻將須知十大口訣
麻將是我們生活中非常常見的棋牌遊戲，隨時隨地都可以看見有人打麻將，那麼大家瞭解麻將嗎?知道麻將怎麼打嗎?知道麻將技巧有哪些嗎?打麻將又有哪些規則呢?下面就讓我們一起來學一下吧! 麻將怎麼打 ...
2016-03-01 -
楊式太極拳 學好楊式太極拳的四大口訣
學習太極拳，我們需要掌握好當中的要領和技巧，對於楊式太極拳，現在學習的人非常多，相信都是被楊露禪的英勇事蹟所影響著，學習楊式太極，我們不僅要練好基本功，同時要掌握好相關的心法要領才能將其學好。 ...
2017-02-26 -
預防中暑的口訣
一、預防中暑的口訣二、中暑的病因三、治療中暑的原則四、中暑用藥原則預防中暑的口訣1、大量飲水。在高溫天氣,不論運動量大小都要增加液體攝入。不要等到覺得口渴時再飲水。對於某些需要限制液體攝入量的病人,...
2016-08-06 -
望診經驗口訣是什麼呢
1 毛髮望診訣 氣血充足毛髮潤澤。氣血兩虛毛髮不華。 氣血衰疲毛髮作穗。氣虧血枯毛髮焦幹。 2 囟門望診訣 氣虛則囟門作坑。氣盛則囟門高鼓。 精氣虧囟門晚閉。精氣奪囟門開裂。 3 目...
2012-04-06 -
站樁的種類和練習口訣
養生導讀：站樁是中華武術練習的一種基本功，其中以梅花樁最為人所知。那麼站樁的種類有哪些，如何站樁，站樁的練習口訣是什麼呢？下面養生之道網為您介紹關於站樁，包括站樁的練習口訣、種類、站姿和放鬆等。 什...
2016-06-21 -
香港一學校24名學生染手足口 15字口訣可預防
電據香港電臺報導，香港深水埗聖瑪加利男女英文中小學的中學部，24名學童出現手足口病症狀，全部無須入院，現時情況穩定。受影響學童為22男2女，他們自上月24日起陸續出現發燒、手腳出現紅疹或水泡等征狀，...
2013-06-04 -
小兒疾病有效實用的口訣
小編推薦：寶寶腹瀉不能吃的六種食物 1兒科常見出疹疾病的出疹時間： 一是風水二是猩，天花幼疹三天出，麻疹四天出皮疹，斑疹傷寒五天明，傷寒需到六日後，出疹時間要記清。(風：風疹，水：水痘。猩：猩紅...
2011-01-18 -
父母必知：寶寶發育口訣對照表
【寶寶發育口訣對照表】大運動口訣：二月抬、四月翻、六月坐、八月爬、十月站、周歲走、二歲跑、三歲獨足跳。精細運動口訣：三月玩手、五月抓手、七月換 手、九月對指、一歲亂畫、二歲折紙、三歲搭橋。個人-社會...
2016-12-30 -
心理情感 獲取幸福的76句口訣
在日常生活中，每個人都在追尋著屬於自己的幸福。其實，在追尋的同時要注意到很多事 項，那麼都有哪些需要注意的呢?今天小編整理了一下，總共有76句口訣。現在與大家分享。 一、如果怎樣活都是一輩子，...
2013-11-18 -
上班族警惕眼睛初老症 護眼牢記4口訣
過度用眼，小心眼睛未老先衰！現代上班族，工作離不開電腦、生活離不開電子產品，不知不覺中對眼睛造成了嚴重負擔。想要保持明亮雙眼，平日記得多保養眼睛，護眼不妨參考下面的“71UVC”口訣。用眼過度，當心...
2013-11-04 -
冬季釣魚 冬釣需要掌握八字口訣
雖然冬季釣魚是比較難有收穫的，但是只要掌握相應的釣魚技巧，即使是冬天也可以有好的魚獲，那麼冬季釣魚技巧有哪些呢?今天小編就給大家介紹一下冬季釣魚八字口訣，以及釣位的選擇技巧，一起看看吧。 冬季...
2016-01-14 -
家常菜口訣：魚香肉絲的做法
【導讀】 很多人都講魚香肉絲的做法，但大部分人都會感慨做不出外面的味道，原因就是把握不好湯汁的配比，今天鴨梨網教您的這款魚香肉絲的做法不僅簡單，更把湯汁配比編成口訣，讓你瞭解真正的魚香肉絲的做法。...
2017-03-10 -
蛙泳口訣 五種口訣教你學會蛙泳
在眾多游泳姿勢中，蛙泳是最容易的一種，也是最基礎的，蛙泳比其他游泳姿勢更簡單。因為蛙泳的好處也很多，因此越來越多的人開始游泳健身了。下面就來瞭解一下蛙泳口訣，及怎麼選擇游泳圈吧! 蛙泳口訣 ...
2016-03-15 -
自製阿膠有口訣
服食阿膠傳統法在實際運用中，可根據體質、習慣適當調整，為方便運用和記憶，以下歌訣供參考。阿膠護婦寶 調經補血數阿膠，冰糖配伍細心調。蒸後冷成琥珀凍，日服一盞自逍遙。具體操作：阿膠500克，加黃酒50...
2017-03-10 -
職場心理學 調整職場人際的6字口訣
生活中，我們總能看到一些職場人由於人際關係處理不好，導致心理壓力過大而產生心理疾病的情況。那麼，人們要如何處理職場人際關係與心理健康狀態的關係呢？心理專家根據職場人際關係的特點，總結出四句箴言，對職...
2015-08-06 -
脈象口訣，這樣看可有效區分
在中醫學中，摸脈診病的方法是十分常見的，而通過對人體脈象的判斷，就可以診斷出其身上所具有的疾病類型，那麼，脈象口訣是什麼呢? 浮脈 輕尋有、按無有，浮脈漂然肉上游，水帆木浮未定向，浮脈中間仔細究，有...
2016-10-11
