-
女生學會暖身小貼士 冬天保暖避免八個誤區
冬季一到，很多女性都會出現體寒的症狀，就算穿得厚厚的，依然手腳冰涼，甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是，暖身驅寒成為女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多，但是不是每個方法都是科學有效的...
2017-01-31 -
如何避免醉酒麻煩？專家教你四大妙招
方法步驟： 01 支招一：空腹莫飲酒。一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。如果連幹幾杯或空腹飲酒，一瞬間體內血液中的酒精濃度就會升得很高，令自己進入危險...
2017-01-18 -
家長如何幫助孩子避免網癮？
方法步驟： 01 1、父母應積極與孩子進行平等的交流溝通，加強對孩子的精神關懷家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去瞭解他們的內心世界，瞭解孩子所需所想，給孩子以精神上的關懷、理解與安慰。如家長可...
2016-06-29 -
打羽毛球 打反手球時怎麼避免這7個錯誤
在羽毛球運動中，很容易出現一些錯誤，因此，我們需要避免這些羽毛球錯誤，積極改正。打羽毛球時比較常見的錯誤有握拍的錯誤，步法的錯誤，身體沒有在合適的位置等，下面我們一起來瞭解7個反手球常見錯誤以及...
2016-05-19 -
女人吃醋要避免三大誤區 怎樣的吃醋要不得
夫妻之間小的吃醋是生活的調味料，讓夫妻之間的生活更加有滋有味，可是經常的吃醋，就會讓夫妻雙方感到心裡難受。所以吃醋一定要掌握分寸，可是倘若女人“吃醋”太多，可就會傷害到夫妻關係了。那麼，女人吃醋...
2017-02-09 -
寶寶退燒避免4大誤區
方法步驟： 01 發燒先捂捂——發燒的寶寶往往肢體迴圈會變差，摸上去手腳冰涼，這時候，家長往往誤以為孩子手腳涼就是穿得不夠，繼而給寶寶捂得厚實些，但是兒童汗腺不發達，往往越捂越熱，還容易造成脫水。...
2017-01-11 -
兒童成長怎麼避免金錢優越感心理
對於孩子的教育來說，我們必須讓孩子樹立正確的金錢觀，避免兒童的成長心理產生金錢優越感，那麼應該怎麼做呢，下面小編就為您詳細的介紹。 與我們所說的“再窮不能窮孩子”不一樣，西方人崇尚“再富不能富孩...
2017-02-17 -
職場中如何避免做沒用之人
從小我們就是家裡的關注中心，長大了上學我們希望拿第一，讓老師和學校關注，步入職場我們希望做最優秀的員工，可以讓上司和公司關注。沒有人希望自己一直默默無名，誰都希望活得有價值，做得有價值，所以在最能...
2017-02-17 -
脫髮是腎虛惹的禍？治療脫髮要避免3誤區
愛美是每個女人一生當中不懈的追求，所以身材就成為必不可少的殺手鐧了，很多人為了身材苗條就不停的減肥，這樣是很容易造成脫髮的，其實造成脫髮的原因也很多，那麼最主要引起女性脫髮的原因是什麼呢？引起女性脫...
2017-01-20 -
痛經是怎麼造成的 六個方法可避免
痛經在我們日常的生活當中是一種常見的情況，它也會對女性有嚴重的影響，我們要清楚它出現的原因，而且也要在生活當中進行預防，特別是要注意生活習慣。痛經是怎麼造成的1、原發性：有一半的婦女都有痛經，但他們...
2017-10-09 -
這些方法可避免頭皮屑的出現
頭皮屑到底從何而來呢?頭屑的產生分為生理型和病理型兩種，生理型是頭部皮膚自然代謝而產生的，它們呈細小的顆粒狀，肉眼很難察覺。而在平時，能夠用肉眼見到的頭皮屑多為病理型的頭屑，這是由於頭皮的生態平衡受...
2017-11-03 -
體育運動者，拍打各關節可避免運動損傷
熱愛運動的人往往身體條件較好，但如果運動時熱身不當，身體沒有伸展開，往往協調性就會變差，很容易出現拉傷或扭傷的情況。有時候，運動太激烈或用力過猛，還可能傷及腳踝、膝蓋或腰腿。 要避免運動損傷，一定要...
2015-12-02 -
長期坐辦公室不活動，拍打兩脅可避免"氣憂傷內"
很多坐辦公室的人，長時間不活動，但由於工作需要，經常思慮很多， 遇到棘手的問題時，更是要把煩躁的情緒憋在心裡。時間久了，他們的心情就變得很低落，會不由自主地歎氣，睡眠、飲食都會受到影響，精神也難以集...
2015-12-03 -
工作壓力大，敲敲太沖穴可避免“心累”
現在的上班族雖然很少從事體力勞動，但工作壓力很大，這讓他們常常覺得煩躁焦慮、煩悶不已。很多人不由得發出"心累"的感慨。身體疲憊時，休息一下往往能夠緩解，而心情的疲憊往往讓人陷人困擾，很難紓解。其實，...
2015-12-03 -
愛生氣就愛得病，適當宣洩可避免免疫力受損
人有七情六欲，要讓每個人都做到心如止水不鬧情緒，幾乎是不大可能的。有情緒的時候，我們該怎麼辦呢？有情緒時，我們切記要發洩出來， 不管選擇哪種途徑，都比憋在心裡好一些。 大家都知道發怒不好，有損健康。...
2015-12-05 -
職場新人 職場新人不可避免的幾大問題
職場就是戰場，而且很多時候我們如果不尊崇職場法則，那麼很有可能是怎麼被裁的都不知道。剛走上工作崗位的大學生會發現，在職場上遇到的事情，用校園裡教的道理根本就無法解決。因為從校園到職場，不只是環境的轉...
2016-05-01 -
老年癡呆 回憶夢境可避免老年癡呆
回憶夢境也健腦避免老年癡呆。我們每個人都會做夢，但有一些人夢醒後，什麼也不想，就好像什麼都沒有發生過；有一些人則喜歡慢慢回憶。在專業人士看來，從健腦的角度，後一種做法值得老人多試試，因為這種夢境回顧...
2016-05-01 -
強迫症能避免嗎？強迫症的預防辦法有哪些？_如
強迫症的預防措施有哪些？ 1、從小注意個性的培養是十分必要的，不要給予過多，過於刻板的要求，對於預防強迫症的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。 2、注意心理衛生，努力學習對付各種...
2016-05-27 -
堅持每天12分鐘可避免腰背疼
長期伏案工作、保持同一個姿勢、低頭玩手機……現代辦公環境讓很多白領的頸椎、腰椎不堪重負。美國德克薩斯州脊骨神經醫學教練大衛•羅斯巴特根據多年經驗，總結出一套簡單的練習，只要12分鐘，就能強化脊背，...
2016-08-07 -
一家四口全得癌，大醫生為您剖析這起本可避免的悲劇！
近兩天“一家四口全得癌”的文章又出現在大家的視野，後臺粉絲紛紛提問。沒有不良嗜好卻是癌症家庭，究竟是什麼引發這樣的悲劇？又該如何避免？ 在日常生活中，我們能接觸到300種左右的黴菌毒素，大...
2016-08-17
