-
糖尿病患者吃什麼有益
1、五穀雜糧 糖尿病人不宜將米飯作為主食,要多吃五穀雜糧,如蓧麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米麵等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂; 2、豆類及豆製品 豆類食品富含蛋...
2014-07-07 -
腰肌勞損能吃什麼有利病情
腰肌勞損是一種慢性的疾病,該疾病的發生,多數是因為勞損累計到一定的程度所誘發的,所以說日常要多多注意活動,及時的緩解腰部勞損,不要使其長期的處於緊繃的狀態,另外,合理正確的飲食也有利於該疾病的恢復...
2016-04-11 -
常吃什麼有助降血壓
大家知道高血壓的產生常常與食物有關,長期不良的飲食習慣容易造成高血壓。當然,科學的飲食則有助於高血壓患者的康復。一些食物就有很明顯的降壓的效果,比如說土豆。今天我們就來介紹一下土豆降壓的原理。 ...
2013-02-18 -
運動期間吃什麼有助於長肌肉
如果男人們想要讓自己擁有健美的肌肉,那就一定要動起來,進行足夠量的運動,與此同時,還應該在飲食上進行合理的安排,這也是造就健美肌肉的一個不可忽視的環節,那麼,究竟在運動期間男人吃什麼有助於長肌肉呢...
2013-09-06 -
吃什麼有助於消化和吸收呢?
現在的人生活水準越越高,吃喝穿用也都越來越好,每天大魚大肉。可是,這種飲食方式是不對的,這會傷害到我們的身體,並且我們身體的消化系統是有能力限制的,並不是吃多少食物都可以消化,有時候就會導致消化不...
2015-10-28 -
吃什麼有助於血糖降低
我們很多人都是喜歡吃罐頭的,我們也發現我們生活裡的罐頭很多種類的,但是不知道你發現沒有,我們沒有見過柚子罐頭,其實這主要是因為柚子本身就是一個天然的罐頭,尤其是血糖比較高的人,是比較適合的。 ...
2013-02-18 -
吃什麼有助於美容呢?
相信很多人都知道,多吃水果對我們的身體有好處。但是具體是什麼好處相信也很少人知道,有知道的估計也是知道個別水果的好處。但是如果我們知道更多,我們就可以有選擇性的選擇我們想要的水果。比如一些喜歡美容...
2015-10-28 -
秋季吃什麼有利於調養身體
秋季的氣候是以乾燥為特點的,在這個季節,很多人都會覺得口乾舌燥,甚至出現乾咳的現象,這時候不妨在飲食上加以適當的調養,以防止和治療秋燥,讓身體更快適應氣候變化,那麼,秋季我們吃什麼食物有利於調養身...
2013-07-08 -
吃什麼有利於降低血糖
對於糖尿病的患者而言,從日常的保健中做是一個很重要的事情的,在降低血糖的同時我們還要讓自己的血糖不能過低的,而吃粗糧就能同時做到這些的。 1、糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉...
2013-02-18 -
吃什麼有助於治療2型糖尿病
2型糖尿病是非常常見的糖尿病,如何通過飲食來預防2型糖尿病呢,這裡推薦給大家全麥的食物。 美國哈佛大學的Mark A Pereira博士指出,當一群超重或肥胖的成年人食用了富含全麥的食物(如燕...
2013-02-18 -
肩周炎吃什麼有效呢
一般人患上肩周炎的話,那麼肯定會想到趕緊去購買一些治療的藥物,其實我們都明白很多的藥物或多或少都會存在一些副作用,所以有的時候對健康,反而會造成不利的影響和傷害,因此,大家就必須注意最科學的治療方...
2015-10-30 -
冬季男性吃什麼有助於防止上火?
冬季已經到了,天氣的乾燥是人體內更容易堆積熱量,外涼內熱不平衡,就會引起上火的症狀。那麼,在迎接冬季的到來,吃什麼才能有效的防止上火呢? 心火 往往有些人,在天氣變化時會出現心煩易怒,...
2013-08-05 -
多吃什麼有助於預防腸癌呢
玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看為何玉米有助預防腸癌。 眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕...
2013-03-12 -
女人吃什麼有女人味
這些食物讓你越吃越有女人味 ◆每天保證一杯濃豆漿 專家建議,女人應該從年輕時就特別重視大豆類食物的補充,進入25歲之後,每天應保證一杯濃豆漿或是一塊豆腐的量,因為大豆對雌激素的補充不可能即刻體現出...
2011-06-30 -
吃什麼有助食道癌恢復
大家都知道食道癌是多發疾病,飲食的健康與否關係著食道癌的健康,所以通過食物我們就可以起到恢復保健的作用,對於食道癌起到了輔助的作用,健康的飲食使疾病向好的方向發展,對身體所需的營養能及時補充,那...
2012-11-19 -
夏天吃什麼有助排毒
1、海藻類 海藻類食物一種營養價值很高的食品,海藻類食物如海帶、紫菜和昆布等,對放射性物質有特別的親和力,其中的膠質能促使體內的放射性物質隨同大便排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,能...
2012-07-20 -
骨質疏鬆患者常吃什麼有助康復
骨質疏鬆患者應該常吃哪些美食,骨科專家溫馨提醒:骨科疾病是常見病多發病,真的疾病來臨,不要害怕,更不要自暴自棄,在臨床治療過程中,要積極的配合醫生的治療,更重要的是在日常生活中的自我呵護! 1...
2012-06-20 -
孕婦吃什麼有效地補腦?最佳選擇是這些!
俗話說:“一孕傻三年”,這是有道理的。因為懷孕後記憶力就會減退,而且反應較慢,所以孕婦應該多吃些補腦的食物。下面我們來看看孕婦吃什麼補腦。 孕婦補腦的食物 1.芝麻 芝麻,特別是黑...
2015-11-11 -
晚上吃什麼有利於睡眠呢?
想要擁有良好睡眠,那麼合理的飲食是不可缺少的,因為在生活中有很多的食物,其實對幫助睡眠有很好的效果,比如杏仁,香蕉以及一杯溫熱的牛奶,都是助睡眠的神器。 1、杏仁 杏仁中不但有豐富的...
2017-05-26 -
女人吃什麼有助於睡眠呢?
女性朋友一定要有充足的休息睡眠,因為良好的睡眠是幫助自己延緩衰老,保證身體健康的基本,而女性可以多吃一些小麥或者是杏仁等這些食物,因為不僅營養還可以幫助睡眠。 1、小麥 小麥有養心神...
2017-06-08
-
1回答
眼部美容吃什麼有利於消腫?
-
1回答
氣胸病人吃什麼有利於康復?
-
1回答
食管癌要吃什麼有助於身體
-
1回答
寶寶吃奶寶寶也貧血想問下我貧血吃什麼有用
-
1回答
小孩目前才45天他能吃什麼有營養
-
1回答
十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
-
3回答
腎囊腫,腎肌酐高,尿蛋白高,吃什麼藥那有效
-
1回答
要吃什麼才有奶水啊
-
1回答
人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
-
1回答
同房後吃什麼不容易懷孕