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濕熱內蘊不能吃啥 去濕熱的藥物不能久吃
濕熱內蘊不能吃啥 飲食上少吃甜食、甘甜飲料、辛辣刺激的要少吃、少喝酒，所有食物中濕熱之性最大的莫過於酒，少吃肥甘厚味。飲食方面要清淡祛濕，再特別告知的就是戒除煙酒。 此外，去濕熱的藥物一般...
2016-09-13 -
電腦族吃啥水果最能防輻射
對於和電腦“朝夕相處”的人們來說，輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。不過，英國科學家研究發現，每天喝兩杯綠茶、吃...
2010-07-03 -
老人偏頭痛吃啥藥好
老人偏頭痛吃啥藥好呢，我們先來瞭解一下，偏頭痛是反復發作的一種搏動性頭痛，屬眾多頭痛類型中的“大戶”，發作前常有閃光、視物模糊、肢體麻木等先兆，同時可伴有神經、精神功能障礙。它是一種可逐步惡化的疾...
2016-04-11 -
陽虛吃啥，這些食物讓你面色紅潤
體質的形成與飲食有很大關係，其次與生活、工作環境有很大關係。女性在夏季也當“熱養”，宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，如核桃、棗、花生等，從飲食起居的各方面保護自己，才...
2016-08-18 -
秋季養生吃啥好 潤燥補肺你需要這些食物
立秋之後秋天正悄然來臨，說到秋天，就是天氣慢慢變得乾燥，這時候潤燥補肺就顯得極為重要。 但是潤燥補肺應該吃些什麼呢?在這裡，小編就來為大家總結一下秋季養生潤燥補肺的飲食方案吧。 ★秋季養生飲食原則...
2017-03-07 -
提升寶寶智力吃啥 家長做這些必提高寶寶智力
大家知道我們的智商除了遺傳的因素以外和後天的一些因素也是有很大的關係的，如果父母朋友們希望自己的寶寶能夠越來越聰明，在安排寶寶的飲食上一定要注意下面的兩個要點。母乳餵養寶寶剛出生時，最有益於智力提升...
2016-05-11 -
補秋膘吃啥最好 試試這個湯 好喝不上火
俗話說的補秋膘，也就是在秋天把虧肚皮，在夏天沒有吃到或不敢放開肚皮吃的那些好東西，打包放進肚子的過程。 豬蹄富含高蛋白、多種微量元素，歷來是就是咱百姓餐桌上的滋補美食。用豬蹄煲湯喝，營養滋補。 主...
2017-03-07 -
腎虛怎麼調理 腎虛女性夏季該吃啥滋補？
女性腎虛應該怎麼辦呢？現在女性腎虛的也非常的多，那麼女性腎虛如何滋補呢？夏季女性腎虛滋補吃什麼呢？下面就邊一起瞭解一下夏季女性腎虛滋補的食療方法。 腎虛的飲食： 1、山藥：為中醫...
2016-12-24 -
糖尿病吃啥好？3款藥膳幫你穩血糖
社會在高速發展，人們的生活水準也在提高。但是，由於生活飲食不規律，又有著不良好的生活習慣，人們受疾病的困擾越來越多。尤其是類似三高及糖尿病之類的慢性疾病更是困擾著許許多多的老年人。那麼我們要怎樣調...
2015-05-09 -
准媽媽貧血最好多吃啥 4種養生食譜滋陰補血
女性在懷孕之後，要提供大量的營養，除了要滿足女性自身所需營養元素之外，還要供給胎寶寶的發育。因此，如果准媽媽平時飲食不注意，造成貧血的話，很容易造成孩子的發育受到牽連，自身的健康狀況也容易出問題。...
2015-03-06 -
立春我們該吃啥
一年之計在於春，春季是人體陽氣生髮的季節，順應天地陰陽之氣，給予適當的養生，有事半功倍之效，飲食調攝要兼顧陽氣生髮的特點，推薦幾款與“春”有關的食材供您享用。 春芽：《黃帝內經》道：“春三月，此為...
2017-03-07 -
吃啥防寒減肥？4款熱性減肥食品燃脂暖身
減肥可是各位姑娘們人生中的頭等大事，無論是上班跟同事們調侃，還是下了班跟姐姐妹妹們相約逛街泡吧，減肥都會是姑娘們口中跑不掉的話題。但是如何減肥才好，什麼減肥方法是最有效的，不少姑娘對這樣的問題卻回答...
2015-11-24 -
寶寶夏季該吃啥開胃？
西瓜消暑 不宜多吃 炎熱的夏季，西瓜是孩子常用的消暑佳品，但是吃西瓜也要當心惹出“禍”來。因為，每年都有孩子吃了含有激素和劇毒農藥的西瓜引起食物中毒，出現上吐下瀉的症狀。 飲料好喝 不宜喝多 飲料喝...
2013-01-16 -
老人高血壓吃啥好？學會“挑食”很重要
有的人睡覺會打呼嚕，這並不是睡眠香甜的表現，有可能是疾病的徵兆，比如高血壓。患了高血壓吃什麼好呢?高血壓患者要學會挑食。 女性打呼嚕可能是高血壓徵兆 女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼嚕的抱怨聲。...
2015-10-12 -
冬天火鍋吃啥好？素食菜最健康
冬天天寒地凍的，最好的禦寒便是和三五知己或者一家人和和樂樂的一起吃火鍋，很多人都會選擇吃羊肉或者牛肉火鍋，這種滋補身體又美味的火鍋，又或者選擇海鮮火鍋這樣吃著美味的類型。但是對於很多人，特別是老人和...
2014-01-18 -
冬季進補養胃吃啥好 “紅色食物”驅寒補氣
天冷時節，胃口大開，正是“進補”的好時候。可對注重養生保健的人來說，食物要跟著季節選，冬天不妨多吃點“紅色食物”。所謂的紅色食物主要有兩類，一類是含血紅素的肉食品和肉製品，如牛肉、羊肉等；一類是顏色...
2013-12-04 -
寶寶拉肚子吃啥好?治療小兒腹瀉的食物
很多寶寶患了腹瀉後，雖然多方治療卻總是不見好轉，病情持續2周以上甚至幾個月。同時胃口不佳，體重增長慢。家長心裡焦急萬分，其實，寶寶患了腹瀉，除及時治療外，家庭飲食護理也十分重要：⊙調整好寶寶的飲食，...
2013-12-20 -
胃潰瘍患者吃啥養胃
夏季養生，胃潰瘍患者吃啥養胃呢？胃潰瘍嚴重時會給患者帶來生活和工作上的困擾，今天小編跟大家介紹幾種適合胃潰瘍患者吃的食物。 1、蜂蜜，它含有葡萄糖、果糖、有機酸、酵母多種維生素和微量元素等營養成...
2012-07-05 -
上班要杜絕4種早餐 早餐吃啥好？
雖然很多職場MM為了減肥美體，都有不吃早餐的習慣，但不得不指出的是，早餐對於每個人都很重要，早餐為人體提供一天當中最重要的營養，所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合上班族吃呢?當然不是。有些早餐如...
2015-12-11 -
上班女人早餐吃啥好？警惕5類早餐最易長贅肉
女性朋友想得到青春活力，就必須瞭解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什麼樣的早餐呢？以下11個早餐建議可以幫到你，不妨參考。一、谷類早餐應受青睞一頓好早餐應包括這樣三件東西：穀類食品（如未去...
2013-10-29
