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吃啥補啥當心補錯了
黑芝麻�言：人們常說在進補時“吃啥補啥”，就是以動物臟器來調補身體的進補方法。但真能吃啥補啥嗎?中醫提醒，你補錯了! 老人不能以腦補腦 老年朋友常常有不同程度的健忘，中醫認為這多半是因為...
2014-03-25 -
吃啥補啥？當心適得其反反惹病
“以形補形，以髒補髒”，用通俗的語言來說就是“吃啥補啥”，這是古老的食療學說中流傳至今且仍具有相當影響力的觀點之一。其核心思想就是用動物的五臟六腑來治療人體相應器官的疾病。這種理論從現代科學的角度看...
2014-07-25 -
吃啥補啥 3補腎食療方讓腎虛男變猛男
養生之道網導讀：男人腎虛，給健康帶來了極大的危害，男人腎虛該怎麼辦呢?男人腎虛的症狀有哪些?男人腎虛吃什麼好?如何補腎?下面小編給大家推薦一些補腎食療方，很不錯哦!
2012-07-03 -
對號入座 缺啥補啥
一，看 頭 1.頭髮發黃、發焦，缺蛋白質； 2.頭髮疏稀無光，補蛋白質和VA; 3.防止白髮，補葉酸，泛酸，對氨基苯甲酸 4.經常掉頭發，補卵磷脂； 5.頭髮開叉，補VE; 6.起頭...
2014-05-16 -
史上最全“身體缺啥補啥”對照表
身體缺啥就要補啥，請朋友們自行對號入座。自己的健康，一定要掌握在自己手上! 【一】看頭 1、頭髮發黃、發焦→補：蛋白質 2、頭髮疏稀無光→補：蛋白質、維生素A 3、防止白髮→補：葉酸、泛酸、對氨基...
2017-03-08 -
吃啥補啥 適當食用動物肝臟能補腎
腎是人體五大內臟之一，起著調節體內酸堿平衡，排出代謝廢物，促進血紅細胞生成、預防貧血的作用。腎的作用如此之大，若是腎虛的人，身體也會有一系列不良的反應，例如：臉色暗沉、身體孱弱、胃口低下、頭髮乾...
2014-09-26 -
吃啥補啥？血虛吃血補血靠譜嗎？
著名醫學家李時珍說：“以胃治胃，以心歸心，以血導血，以骨入骨，以髓補髓，以皮治皮。”生活中我們也是這樣，血虛就會吃點血，這樣做真能起到補血的功效嗎？大家所說的“吃什麼補什麼”有道理嗎？下面我們一起來...
2016-06-22 -
“吃啥補啥”不能絕對化
“吃啥補啥”的意思，簡單地說，就是以動物臟器來調補身體的方法。它來源於中醫治療學中的食療法，食療法在商朝的《湯神論》中已有記載，《神農本草經》更是對其功效及應用進行了詳述。唐代醫藥學家孫思邈發現了動...
2017-03-11 -
吃啥補啥？以形補形的對與錯
“以形補形”說法在中醫裡的確有一些理論依據，然而現在流傳的一些說法存在一些誤區。 “吃啥補啥”有對有錯 對“吃啥補啥”的說法要一分為二地看待——有的是符合營養學規律的，而有的則是不科學的。我們...
2012-11-14 -
太全了！身體缺啥補啥自己看
一：看頭 1、頭髮發黃、發焦，缺蛋白質; 2、頭髮疏稀無光，補蛋白質和VA; 3、防止白髮，補葉酸，泛酸，對氨基苯甲酸 4、經常掉頭發，補卵磷脂; 5、頭髮開叉，補VE; ...
2014-06-05 -
吃啥補啥，坐月子最該進食什麼？
對初為人母的女性來說，在經過長達十個月的“長征”之後，終於能夠華麗麗地卸貨了，但是接下來又要迎接一個月的“惡補”了，這著實讓很多產婦以及家人頭疼不已。那麼，在產婦坐月子期間，最該吃哪些食物呢？1、雞...
2016-12-26 -
春季養肝並非“吃啥補啥”
古人就有“春不食肝”的說法。因為春天肝氣生髮，容易出現肝火旺盛的情況，引發各種不適，如口乾舌燥、大便幹赤、失眠、易怒等，此時不宜食用“發”的食品。此外，從營養角度看，動物肝臟可能暗藏著各種毒素，繼...
2011-03-30 -
吃啥補啥 動物內臟食用有技巧
“以形補形，以髒補髒”，用通俗的語言來說就是“吃啥補啥”，這是古老的食療學說中流傳至今且仍具有相當影響力的觀點之一。其核心思想就是用動物的五臟六腑來治療人體相應器官的疾病。這種理論從現代科學的角度看...
2015-08-11 -
春季吃肝能補肝嗎 吃啥補啥或惹大
“以形補形，以髒補髒”，用通俗的語言來說就是“吃啥補啥”，這是古老的食療學說中流傳至今且仍具有相當影響力的觀點之一。其核心思想就是用動物的五臟六腑來治療人體相應器官的疾病。這種理論從現代科學的角度看...
2014-03-29 -
月經期間該吃啥補身子
女性的益顏健體飲食調養的原則之一，就是與月經週期變化相吻合的“週期飲食”。這也是男女間益顏健體飲食調養中最主要的一個不同點。 不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑...
2012-07-03 -
吃啥補血補氣效果好
人體在中醫看來就是完全靠氣血在支撐。如果身體內的氣血一旦不足的話，那麼就是會有很多的疾病症狀發生了。這樣的情況下，在治療疾病的時候，還要給病人補充充足的氣血，才能讓身體的疾病得到比較好的治療效果。...
2015-11-29 -
養生警惕：真能吃啥補啥嗎?當心補錯了
引言：人們常說在進補時“吃啥補啥”，就是以動物臟器來調補身體的進補方法。但真能吃啥補啥嗎？中醫提醒，你補錯了！老人不能以腦補腦老年朋友常常有不同程度的健忘，中醫認為這多半是因為腎氣逐漸虧虛，不能上榮...
2013-05-17 -
“吃啥補啥”的有時候並不靠譜
很多人都喜歡吃動物內臟，尤其是豬腎，更是成為很多男性的最愛。但是，最近臺灣醫生警告：吃內臟補身，當心重金屬“鎘”損精不育。 想“吃啥補啥”的民眾，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能...
2012-10-07 -
男人吃啥補啥嗎？引申有以形補形
眼下，到各地驢肉館轉轉，發現很多客人都喜歡吃一樣東西，那就是公驢後腿間的那個物件，偏偏這東西產量少，以至於“物以稀為貴”，但有錢人仍照吃不誤。對於動物的“那裡”，多數人都有著獨特想法，認為可以吃什麼...
2016-04-29 -
飲食健康小常識 男人“吃啥補啥”嗎？
眼下，到各地驢肉館轉轉，發現很多客人都喜歡吃一樣東西，那就是公驢後腿間的那個物件，偏偏這東西產量少，以至於“物以稀為貴”，但有錢人仍照吃不誤。對於動物的“那裡”，多數人都有著獨特想法，認為可以吃什麼...
2016-05-01
