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寶寶毛髮乾枯當心是貧血 貧血寶寶吃什麼補
現在的寶寶基本都是一家人圍著寶寶轉的,但是寶寶還是會貧血。這是怎麼回事呢?要怎麼預防呢?小兒營養性貧血,一是飲食中缺乏鐵質引起的小細胞性貧血,二是機體內因缺乏葉酸、維生素B1:引起的大細胞性貧血。哺...
2016-05-10 -
人流後吃什麼補血 13個食療方
人流後吃什麼補血? 人流後應該少吃或者不吃一些辛辣的食物,生冷的食物也不能吃,可以多吃一些補血的食物。人流後吃什麼補血?常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等,補血飲...
2015-03-23 -
女性腎虛吃什麼補
養生之道網導讀:女人腎不好,就容易變成“黃臉婆”,那麼女性腎虛吃什麼補呢?補腎不是你想像的那麼艱難,日常多吃補腎菜,就能遠離腎虛。到底女性腎虛吃什麼補?小編推薦11道適合女人補腎的菜譜。 女性腎虛吃...
2015-05-26 -
女的腎虛吃什麼補
一、女的腎虛吃什麼補1. 女性補腎必備食物2. 女性補腎喝什麼粥3. 女性補腎喝什麼湯二、女性腎虛調補的小竅門三、女性腎虛的症狀女的腎虛吃什麼補1、女性補腎必備食物桑葚,中醫就說桑葚有助於滋肝腎,固...
2017-01-31 -
中醫告訴你吃什麼補血最快
方法步驟: 01 黃豆雪梨豬腳湯 常喝梨湯對女人很有好處,梨子自古就有“百果之宗”的美譽,用雪梨來做湯,更可以祛咳潤肺,清心美膚。 喝這道雪梨大豆豬手湯,對於光滑皮膚、緩解聲沙、口幹有明顯的效果,...
2016-07-14 -
女人吃什麼補血最快
方法步驟: 01 金針菜: 吃什麼補血最快?金針菜是很好的選擇,金針菜含鐵量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,還含有維素 A、B1、 C,蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。 02 鹹蘿蔔...
2016-07-14 -
吃什麼補鈣 十種食物讓男性不再缺鈣
每個人都有缺鈣的時候,與此同時也有補鈣的時候,當然,我們廣大的男性同胞們也不例外,缺鈣和補鈣都是相輔相成的,所以說,男性們一旦出現缺鈣現現象就要做好補鈣的工作,那麼,男性缺鈣時吃什麼補鈣呢?飲食...
2016-07-08 -
男人吃什麼補腎強身
方法步驟: 01 蠶豆有助於維持腎臟功能 蠶豆等豆類的形狀看起來很像人的腎臟,它們也的確可以幫助維持腎臟功能。蠶豆有快胃、祛濕、利臟腑,“補中益氣,澀精實腸”等功能。蠶豆中的維生素C可以延緩動脈硬...
2015-04-15 -
兩歲寶寶吃什麼補鈣 14個補鈣妙招別錯過
寶寶如果缺鈣,容易讓其身體發育減緩,嚴重的會引起佝僂病。因此要及時給寶寶補鈣,那有什麼好的補鈣方法呢?小編說一下幾個方法。 寶寶缺鈣的表現 1、頭周圍有一圈枕禿,這一部分頭髮長的很慢,枕禿越明顯說明...
2015-06-24 -
女性吃什麼補血養顏的食物有用
方法步驟: 01 紫葡萄乾是不錯的補血乾果,當它被曬製成葡萄乾時,含鐵量為每一百克9.1毫克。還有,在進行曬制的時候,也保留了營養含量高於果肉的葡萄皮,由此就增加了乾果當中營養價值的保留,像是蛋白...
2015-10-21 -
腎陰虛吃什麼補品
一、腎陰虛吃什麼補品1. 腎陰虛吃哪些補品2. 腎陰虛體質吃哪些常見食物3. 腎陰虛體質的食療方法二、腎陰虛體質的飲食宜忌原則1. 腎陰虛體質適宜的食物2. 腎陰虛體質忌吃的食物三、腎陰虛的表現和調...
2016-12-05 -
游泳運動員吃什麼補充體力
一、游泳運動員吃什麼補充體力1. 運動員補充體力吃什麼食物2. 運動員補充體力的三大食物3. 運動員補充體力的飲食原則二、游泳後吃什麼比較好三、運動飲食的注意事項游泳運動員吃什麼補充體力1、運動員補...
2016-12-20 -
吃什麼補腎 常吃這物不僅補腎還能防病
芡實是一種藥食兩用的養生滋補食材,你可別小瞧小小的一顆芡實,其所具有的強大養生功效是很驚人的,那麼到底常吃芡實能起到哪些保健功效呢? 芡實的養生功效有哪些 1、固腎益精 中醫認為,芡實性...
2016-09-29 -
女生冬季吃什麼補腎
一、女生冬季吃什麼補腎1. 女生冬季吃什麼食物補腎2. 女生冬季吃什麼肉補腎3. 女生冬季吃什麼食療方補腎二、女生冬季怎樣補腎三、女生冬季補腎要注意什麼女生冬季吃什麼補腎1、女生冬季吃什麼食物補腎1...
2016-12-01 -
寶寶腹瀉後吃什麼補充營養
方法步驟: 01 腹瀉寶寶需要更多的營養,如果是母乳寶寶可繼續母乳餵養,人工餵養的仍然採取和平常一樣的餵養方式,適當餵養酸牛奶:酸牛奶的凝塊小,易消化,能刺激胃腸道消化酶分泌,同時有殺菌作用,適用...
2014-11-18 -
吃什麼補什麼 是否真有道理
補身的真相吧。 “腰子補腎” 有點可能 我們常說的“腰子”就是腎臟。腎臟常見疾病之一就是腎小球腎炎,它是多病因多類型的疾病。吃羊腰子除了能補充一些營養素外,它沒有治療作用。對於那些腎功能不全的病...
2015-12-16 -
吃什麼補什麼的營養食譜
護腦:菠菜 因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的“還原食物”,可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於“還原食物”呢?專家研究認為,菠菜首當其衝。其次為韭菜、蔥、豌豆角、番茄、胡蘿蔔、小青菜...
2015-08-16 -
吃什麼補什麼 看看你最該喝哪種湯
補鈣者 老話常說:吃什麼補什麼。想補鈣?非骨頭湯莫屬。而今,科學證實:骨頭含鈣確切豐盛,但骨頭中的鈣因其化學結構的關係很難溶解到湯裡。假如放點醋,可以讓鈣的溶解度有所增長,但溶解的量究竟有限。資...
2012-03-29 -
男人腎虛吃什麼補什麼?
動物腎臟:食用動物腎臟具有補腎益精作用,是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補又有強壯之功。 海參:可補腎益精、滋陰壯陽。富含...
2010-11-21 -
吃什麼補什麼有道理嗎?
祖國醫學早就認識到動物的臟器與人體的臟器在形態、組織、功能上十分相似。在人體內臟功能發生病變時, 用相應的動物臟器來治療,或單獨使用,或配伍使用,或作為治病,或作為補益,往往能收到一定的療效。著...
2012-03-16