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吃吃喝喝 輕鬆五招度酷暑
才幾天工夫,涼爽的天氣就不見了,代之以34攝氏度以上的高溫,熱浪迫人。如此炎熱的夏天,身強力壯的年輕人尚難忍耐,老年體弱者,由於生理及病理的原因,對夏季的炎熱天氣適應能力較差,更是麻煩多多,愁由心...
2012-07-20 -
春天嬰兒該怎麼吃喝
不重視泥糊狀食品的添加,易造成寶寶智力發育遲緩在寶寶4-6個月時,單純的母乳餵養或配方奶粉餵養已不能滿足小兒生長需要,必須添加含有大量小兒生長所需的營養素、又能適應其消化能力的泥糊狀食物作為輔食。不...
2016-12-28 -
春天嬰寶寶該怎麼吃喝?
世界衛生組織的資料表明,兒童生長速度最快的季節是春季,平均長高1。37釐米,明顯高於其它季節。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點,媽媽應該對寶寶進行科學合理地春補。但是,春季寶...
2012-03-06 -
春節健康吃喝:海帶解咸 糖水解酒
新春佳節,人們在盡享喜慶之余,也應多一份警惕:飲食不規律、大魚大肉、過量飲酒、通宵熬夜,都使胃腸道不堪重負,肝腎來不及加工代謝,導致“病從口入”。 若吃得鹹了,可多吃含鉀較豐富的紫菜、海帶、...
2012-01-18 -
雙節即將來臨 怎樣吃喝才能hold住健康?
中秋佳節國慶小長假即將來臨,這個讓人們振奮的節日來臨當前,吃喝玩樂成了人們的必備攻略,那麼 ,在吃吃喝喝方面需要注意些什麼呢?怎樣才能Hold住對美食的欲望,適時適度地享受節日盛宴呢,讓我們看看下面...
2013-09-11 -
嬰兒春天該怎麼吃喝
世界衛生組織的資料表明,兒童生長速度最快的季節是春季,平均長高1。37釐米,明顯高於其它季節。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點,媽媽應該對寶寶進行科學合理地春補。但是,春...
2012-03-20 -
吃貨注意:下館子吃喝之道 最不該點什麼菜
為什麼館子裡的菜要“過油”?大家都喜歡下館子吃飯,總覺得家裡的菜色香味不那麼過癮,只有館子裡才能做出特別好吃的“大菜”來。可是,為什麼這些菜這麼亮、這麼香、口感這麼好呢?其實,在很大程度上,是因為館...
2013-04-12 -
孕婦春節飲食3禁忌 孕婦春節怎麼吃喝?
轉眼有快一年,開始進入了2014春節倒計時,熱鬧的春節,面對各種各樣的美食,准媽媽應該怎麼吃?准媽媽春節飲食有禁忌嗎?當然有,跟小編一起看看吧。孕婦春節飲食禁忌:1、不要暴飲暴食,吃肥厚高膩的食物。...
2013-12-30 -
男人必需從成年開始注意吃喝
20―35歲 第一要務:呵護生育機能 這個年齡段的男性正值人生金光燦爛的收穫季。如何使自己的理想經過奮鬥、拼搏成為現實,除了事業上要格外努力外,均衡的營養也可以助你"一臂之力": 富含維生素A...
2010-12-28 -
經期如何飲食?3貼士放心吃喝不怕痛
月經來了,女孩子們都知道這個時候別亂吃東西,要不然痛苦的可是自己,但是又嘴饞怎麼辦呢?那麼你就要知道哪些東西是絕對不能吃的,哪些東西可以適量吃一點而哪些東西是你的體質適不適合吃的。經期絕對不能吃的食...
2014-11-26 -
感冒後的吃喝穿睡一樣講究
許多人患了感冒首先想到的是吃藥,其實,感冒之後,吃喝穿睡等方面的調養比吃藥更重要。 吃:人患了感冒後,往往胃腸道比較虛弱,此時的飲食應當清淡,以容易消化、營養豐富的食物為佳,忌食辛辣油膩食物。可...
2010-01-29 -
高血壓者如何吃喝玩樂?
高血壓者吃喝玩樂有講究 來,接高招——吃:合理飲食;喝:限酒戒煙;玩:適當運動;樂:心理調試。 吃:合理飲食是指少食鹽、脂肪、膽固醇含量高的食物,多食蔬菜水果和高纖維食物。 合理飲食對於預...
2010-01-18 -
抗衰從日常的吃喝入手
吃 蘋果: 含有纖維素、維生素B和維生素C, 可調節人體生理功能 胡蘿蔔: 富含維生素A,可使人頭髮保持光澤,皮膚柔軟。 貝類: 含有維生素B12,有助於保持皮膚光澤。 小雞: ...
2012-05-06 -
吃喝玩樂也護膚 24小時美人作息表
很多女性面色灰暗、肌膚粗糙、斑點叢生或者皺紋多多,都是由於體內氣血失調。中醫認為,人體的氣血運行在一天的不同時刻都有不同的特點,如果可以在對的時間做對的事,那麼就可以輕輕鬆松養顏,吃喝玩樂也護膚。從...
2015-03-13 -
在吃喝中預防高血壓
高血壓除了藥物治療外,還應注意改善生活習慣和飲食方式,消除不利於身體健康的生活習慣,達到減少高血壓以及其他心血管病的發病危險,包括以下幾點: 1、膳食宜清淡適當減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓,減...
2012-11-05 -
吃喝有時候也有可能會引發心律失常
吃喝有時候也有可能會引發心律失常,其實具體有什麼因素會引發心律失常呢?這個問題也是人們經常諮詢的,下面就有權威專家為您詳細解答心律失常的原因,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 心律失常的原因一般...
2011-12-29 -
吃喝不當都有可能會引發心律失常
吃喝不當都有可能會引發心律失常,所以人們在衣食起居都需要注意。那麼心律失常的原因一般都表現在哪裡?下面就有權威專家為您詳細解答,希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 心律失常的原因一般都有下面幾點:...
2011-12-27 -
乙肝者生活中的吃吃喝喝
對於乙肝患者來說,除了要採取正確的治療方式和藥物之外,在日常生活的飲食方面還應該注意些什麼?什麼樣的食物有助於乙肝病情的緩解呢? 一、 蔬菜挑著吃: 蔬菜裡面就是盡可能要多吃的就是富含纖維素...
2013-01-17 -
乙肝患者吃喝玩樂要小心
春節吃吃喝喝,玩玩樂樂似乎是老祖宗傳下來的規矩。但是對於慢性乙肝患者來說,春節期間要尤其注意,不要給你的肝臟雪上加霜。 1.不是滿桌大魚大肉才叫過年 現在的生活條件變好了,不像以前只有過年才...
2013-01-16 -
吃吃喝喝也能快速瘦臉
有的女孩子其實身材已經達到了骨感美得程度,但是還是在減肥,其原因主要是因為自己有著一張大餅臉,現在一定要糾正大家這個誤區,瘦身不等於瘦臉,尤其是通過節食或是減肥藥更是錯上加錯,影響健康不說,還...
2013-08-08