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吃多少原來要靠手來決定
管不住嘴，頓頓都吃到撐？事實上，“吃多少”的決定權就掌握在你自己“手”裡。美國最新推出“雙手控制食物熱量指南”，每個人的雙手其實就是極具個性化的食物“量器”。具體怎麼操作？ 拳頭量 碳...
2015-04-17 -
每天吃多少才健康？可用手去丈量
民以食為天，我們每天都離不開吃。當然了，要想身體健康，在吃方面除了要保證美味以外，營養搭配也十分重要。不少營養專家都給出了不同人群每天攝入不同營養元素的分量表，但這些數字看起來十分抽象讓人很難捉摸，...
2016-07-18 -
吃什麼抗癌 抗癌食物每天吃多少才有效
1.黃豆：最佳植物性蛋白質 夥伴食物：各種黃豆製品，如豆腐、豆漿、味噌。 建議：每天至少15克黃豆蛋白，把一日的份量分為兩餐或零食來吃。 黃豆富含維生素E、礦物質和植物蛋白，並且含有大量的...
2013-12-05 -
瘦身熱量食物吃多少？
在瘦身的時候，熱量的攝入是非常重要的，因為如果我們一天攝入過多的熱量的話，如果不可以進行熱量的消耗的話，反而會引發出身體肥胖的情況，所以在我們進行瘦身的時候，對於熱量的攝入與飲食中熱量的含量是非常...
2015-08-06 -
一根香蕉的熱量是多少我們能夠吃多少
香蕉甜甜糯糯的口感非常招人喜歡。不過很多人覺得香蕉那麼甜，吃多了肯多會胖，熱量肯定很高。其實香蕉不僅不會發胖還會幫助你減肥呢，那麼一根香蕉的卡路里是多少呢？ 一個香蕉的熱量有多少? 單個香蕉的熱量...
2016-09-29 -
血小板減少最好的鍛煉
血小板在人體內起著非常重要的作用，尤其是在凝血方面，如果血小板減少就會有出血傾向，表現為牙齦出血，皮膚黏膜瘀點瘀斑，經期延長等，劇烈運動時會有一定的危險性，需要注意避免磕磕碰碰，以免受傷後流血不易...
2016-09-27 -
治療血小板減少最好的醫院推薦
作為一種比較難以治療的疾病，血小板減少在最近受到了廣泛關注，治療血小板減少的醫院也就自然而然的受到了廣大患者和家屬的注意。那麼，治療血小板減少最好的醫院推薦有哪家呢?我們一起來看一下。 首先要大概...
2016-09-27 -
杏仁一次吃多少為宜？與哪些食物相克？
總所周知杏仁是一種對人體健康有益的食物，可以補充人體很多所需的微量元素，那麼杏仁一次吃多少比較好呢？和哪些食物不能在一起吃呢？ 杏仁一天吃幾顆最合適 很多人都不知道杏仁到底一天吃幾顆才是最好的，而...
2016-09-29 -
冬蟲夏草每次吃多少克呢
對於吃東西，都會說適量的吃就好，什麼東西吃多了對於身體來說是沒有什麼好處的，這個說法特別適應於藥物，吃得對的話對身體是好的，一旦過量了反而對身體有危害，就好像今天要說的冬蟲夏草，這一味對於身體的免...
2015-11-06 -
冬蟲夏草每次吃多少合適
現在的人由於知識水準的提高，生活水準也大大好過以前，所以對於身體的保養和保健都是很有自己的想法，特別熱衷於中藥做食療來調理身體，而這其中冬蟲夏草做為一個比較名貴的藥材受到了大家的歡迎，但是要如何吃...
2015-11-06 -
茯苓粉一次吃多少呢
茯苓粉是指將中藥茯苓磨成的粉，它的藥性是非常平和的，適用於絕大部分的人，而且藥效非常的廣，也不分季節，在很多方面都能用這種藥，和很多藥物都能夠搭配。並且茯苓粉效用也很多，它可以治療有著心悸失眠的患...
2015-11-01 -
脈壓差要多少最合適
人們測量血壓時，會盯著收縮壓和舒張壓這兩個數值，卻甚少注意“脈壓差”。殊不知，脈壓差增大在老年高血壓患者中很多見，在血脂異常、糖尿病患者中也不少。對健康有一定危害。 收縮壓與舒張壓之間的差值，...
2012-08-03 -
一天吃多少水果才永葆青春
其實，大家都知道多吃水果對身體好，但是水果究竟要如何吃、什麼時間吃、吃多少份量、吃哪種水果，才會讓女生們的肌膚達到水水嫩嫩、白裡透紅的效果呢？馬上就來看看水果的“正確”吃法吧！ 正確的水果吃法 ...
2009-06-26 -
每日吃多少堅果可助糖友控血糖
對於糖尿病患者來說，吃是一件大事，有研究指出吃堅果可以對抗糖尿病，這是怎麼回事？糖尿病患者吃堅果有益嗎？糖尿病患者應該怎麼吃堅果最健康？下麵讓小編為你解答。 每日兩份堅果可助糖友控血糖 據...
2016-02-16 -
生蠔可以多吃嗎？一天吃多少生蠔合適？
生蠔又稱為牡蠣是一種常見的海鮮，具有很高的營養價值，受到廣大群眾的喜愛，夏季更是餐桌上一道必點菜。有研究表示生蠔雖然營養好吃，但不宜多吃，那一天吃多少生蠔才合適呢? 1、生蠔吃多了會怎麼樣 生蠔中因...
2016-09-29 -
水果一天吃多少減肥呢
水果是很好的食品，不同的水果裡面含有的營養成分也是不同的，其實不同水果的食用方法也是不同的，有的女孩子為了減肥，每天很少吃一些主食，光吃一些水果，甚至經常多量的吃水果，這樣是很容易出現問題的，那麼...
2015-11-20 -
吃多少薏米會導致流產呢
我們都知道薏米是具有活血的作用的，如果女性朋友有著月經不調的情況的話，是可以通過吃薏米來調節的，但是如果懷孕了的話就不要吃了，如果懷孕的時候吃的話會導致流產的。那麼吃多少薏米會導致流產呢？今天我就...
2016-01-22 -
一天最多吃多少雞蛋呢
相信很多生了寶寶在坐月子的女性朋友們都會有這樣的一個經歷吧!那就是家中的長輩都會要求她們在坐月子期間多吃雞蛋。因為長輩們都深刻的知道，作為過來人吃雞蛋會對身體補充更多的營養成分和能量。因此很多女性...
2016-01-16 -
一天吃多少水果減肥啊
減肥是我們一直不斷的在追求著的境界了，無論到底需不需要減肥都會希望自己在瘦一點，所以就出現了很多的減肥方法，比如說水果減肥法，那麼到底一天吃多少水果才會使我們的體重減輕啊，對於想減肥的朋友們來說，...
2015-10-31 -
糖尿病患者吃多少好呢
糖尿病屬於慢性病之一，糖尿病的治療需要長期用藥物來穩定病情，時間長會產生一些抗藥性，患者感覺藥效不明顯時就會加大藥量，可是這樣隨性的增加藥量不僅不能提高療效，反而會造成肝腎的負擔，使內臟提早功能...
2012-11-22
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3回答
複合鋅硒片備欣和番茄紅素，葡萄籽維E吃多久複查效果最好？
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1回答
安眠藥吃多少會致死，會有什麼樣的死亡症狀
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重症法洛氏四聯症什麼時候做手術最好？大概多少錢？
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1回答
沒有吃多少米飯主食為什麼血糖還是偏高
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寶寶半個月了應該吃多少奶粉
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來月經時能吃多少芒果
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1回答
寶寶50天了一次吃多少奶粉？
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新生兒一天吃多少奶
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1回答
一般兩個月的寶寶吃多少奶粉啊
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3回答
最好最安全的做人流需要多少錢