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四類人吃大棗有害無利
民間流傳著“一日吃仨棗,一輩子不顯老”的說法。中醫認為,大棗性味甘溫,能補中益氣、養血安神。但是,大棗屬於藥食同源之品,有自己獨特的藥性,如果不分青紅皂白,不辨體質,一律用大棗進補,有時非但起不到...
2017-02-10 -
冬季這樣吃大蒜健脾益胃沒味道
方法步驟: 01 大蒜粥 紫皮大蒜30克,粳米100克。大蒜去皮,放沸水中煮1分鐘撈出,然後取粳米,放入煮蒜水中煮成稀粥,再將蒜放入,同煮為粥。此粥具有下氣健胃、解毒止痢的功效。 02 ...
2017-01-04 -
吃大米的好處 大米營養豐富多吃對人體好
大米飯,我們都喜歡吃。而且幾乎是天天吃,那麼大家知道大米的營養價值多高嗎?吃大米的好處又有哪些呢?這就要好好分析一下大米的成分了。這裡小編就來和大家說說這個問題,瞭解大米的功效,能夠幫助我們更好...
2016-06-07 -
吃大蒜的好處 大蒜能防治心腦血管疾病
大蒜是一種非常常見的養生食材,大蒜的吃法很多,吃大蒜的好處很多,你知道大蒜的吃法有哪些嗎?你知道大蒜的功效與作用都有哪些嗎?你對大蒜瞭解多少呢?感興趣的朋友不妨來簡單的瞭解一下吧! 防治心腦血...
2016-07-01 -
大蒜的功效與作用 細數吃大蒜的好處
大蒜的功效與作用1調節胰島素:近年來由於人們的膳食結構不夠合理,人體中硒的攝入減少,使得胰島素合成下降;而大蒜中含硒較多,對人體中胰島素合成下降有調節作用,所以糖尿病患者多食大蒜有助減輕病情;2抗癌...
2013-12-18 -
冬季保健多吃大蒜 防病需知10個健康忠告
冬季少得病10個健康忠告1家庭醫學專家:注重社交。美國威斯康辛大學家庭醫學副教授瑞克爾表示,研究發現老悶在家裡不出門,很傷免疫力。要儘量豐富社會活動,拜訪不常見的親戚朋友、參加義工活動等都是不錯的方...
2014-12-19 -
胸膜炎的症狀有那些 吃大蒜也能緩解嗎?
胸膜炎的症狀胸膜炎的症狀:胸膜炎最常見的症狀為胸痛。胸痛常突然出現,程度差異較大,可為不明確的不適或嚴重的刺痛,可僅在患者深呼吸或咳嗽時出現,亦可持續存在並因深呼吸或咳嗽而加劇。胸膜炎吃什麼好?胸膜...
2014-03-26 -
大白菜的功效與作用 孕婦可以吃大白菜嗎
大白菜是一種非常普通的蔬菜,很多人都喜歡吃。而且大白菜的吃法也很多,那麼大白菜的作用有哪些呢?這麼普通的蔬菜有沒有什麼食用注意事項呢?下面我們就來看看大白菜的營養價值多高?著重要分析的就是孕婦能...
2016-06-08 -
減肥期間遇到聚會吃大餐怎麼辦
核心提示:減肥時遇到大餐該怎麼辦,當中午要去聚餐時,早餐可以減量到平時的1/2,而晚餐,在不覺得饑餓的情況下,可以選擇不吃。放心吧,一頓不吃,不會對你的身體產生不良影響,還可以幫助你過度操勞的腸胃...
2017-02-23 -
春季止咳的秘密武器 吃大蒜有療效
大蒜怎麼吃能止咳方法一:最簡單的就是買剝一粒大蒜,含在口中,時輕咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小時,咽癢立減,咳嗽可愈。方法二:蒸大蒜水小孩咳喘時用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入碗中...
2014-03-17 -
這些人生吃大蒜竟會送命
生吃大蒜最營養保留蒜素防癌抗癌大蒜之所以有防癌的藥用作用,簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質“蒜素”,我們聞到的辛辣味就是蒜素產生的,這種大蒜素即使稀釋10萬倍,仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感...
2015-01-08 -
中耳炎常吃大蒜 哪些食物不能吃
你知道中耳炎患者什麼能吃,什麼不能吃嗎?中耳炎患者平時就應該多吃薑,大蒜等有益病情的食物,同時不能吃辛辣刺激生冷的食物。一起去看看中耳炎還有哪些食物能出哪些食物不能吃。 中耳炎吃什麼 1、...
2015-12-14 -
大蔥炒海蟹
海蟹肉多,脂膏肥滿,味鮮美,營養豐富。每百克蟹內含蛋白質14克、脂肪2.6克。用大蔥炒食是很家常的做法,吃著更有滋味,用來招待客人也很有面子,很適合搭配白酒或紅酒一起食用。 主料:去殼海蟹400g...
2017-02-23 -
吃大餐選對食物助消化 12種食物最該吃
一頓大餐過後,感覺美味之餘,很多人會感到上腹部飽脹不適。人們習慣在飯後吃點水果飲杯茶,以為這樣有利於腸胃消化,營養吸收。殊不知,飯後吃什麼有利於消化可是大有學問的。如果你想有效的消化吸收每頓大餐的...
2016-09-19 -
冬季養生多吃大蒜 預防疾病需掌握10個小竅門
冬季少得病10個健康忠告1家庭醫學專家:注重社交。美國威斯康辛大學家庭醫學副教授瑞克爾表示,研究發現老悶在家裡不出門,很傷免疫力。要儘量豐富社會活動,拜訪不常見的親戚朋友、參加義工活動等都是不錯的方...
2014-12-17 -
夏季女性常吃大豆勤游泳有助調節內分泌
故事一:我今年45歲,在一家國有事業單位工作。我的工作壓力不大。可不知怎麼回事,每到夏天,就心慌、急躁、愛發脾氣,失眠更是常有的事。丈夫和我認真談過,但我就是很難控制自己的情緒。女兒也因為我的“臭...
2017-02-25 -
女性經常吃大蒜可防骨質疏鬆
抗骨松高手一:茭白筍 許多人看到筊白筍上的黑點會挑過不吃,以為是壞了,其實這些小黑點正是茭白筍可以抗骨松的重點,這些黑點是一種名為“菰黑穗菌”的真菌類,對於一些代謝有正面的效果,可以延緩骨質的...
2010-07-16 -
抗癌消炎吃大蒜 大蒜神奇十大功效
大蒜是很多家庭都會用到的食材,在蒸魚、煲湯中更為常見,那大蒜除了可以調味之外還有什麼樣的養生功效呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、抗癌 國外研究發現,大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種...
2016-09-14 -
腸胃不好少吃大棗等三種水果
如今,不少人因為飲食不規律和錯誤的飲食習慣導致腸胃功能下降。腸胃不好的人群特別容易出現腸胃疾病,因此應該特別注意飲食。水果雖然對我們人體有很多好處,但是腸胃不好的人群應儘量少吃寒性水果。下面,讓我...
2016-09-27 -
大蔥不能和什麼一起吃
在家裡製作這些美味食物的時候,對於一些食物相克的知識可是非常關鍵的,如果把這些相克的食材放在一起家人一定會中招,所以大家要小心,下面就給你介紹一下大蔥 相克 大蔥+大蒜 : 一起吃會傷胃 搭配 暫無...
2016-11-14