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白領警惕!午飯吃太飽易午後犯困
在保證頭天睡眠後,午後犯困,在很大程度上跟午飯吃什麼關係密切。有研究證明,午飯少吃主食能夠防午後犯困。上班族馬上來瞭解吧!午飯時胃腸開始消化食物,血液會集中供應胃腸道,吸收營養物質,腦供血就會隨之減...
2014-03-26 -
晚餐吃太飽有哪些危害
如果晚餐過飽,必然會造成胃腸負擔加重,其緊張工作的資訊不斷傳向大腦,致使人失眠、多夢,久而久之,易引起神經衰弱等疾病。中老年人如果長期晚餐過飽,反覆刺激胰島素大量分泌,往往會造成胰島素B細胞負擔加...
2012-09-23 -
吃太飽也容易患老年癡呆
研究認為,老年癡呆與遺傳因素、代謝障礙、內分泌功能減退、機體解毒功能減弱等有關。家庭破裂、單身獨居、新近喪偶、經濟困難及生活顛沛者患本病的機會多。 另據有關資料報導,飲食過飽也是老年性癡呆的一...
2013-02-26 -
吃太飽容易引發哪些疾病
肥胖: 現代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多餘的“營養物質”堆積在體內,其後果就是肥胖和一系列富貴病。“無數科學研究證實,肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈...
2012-03-21 -
吃太飽謀殺健康 飯吃七分飽最健康
“飯吃七分飽”,這句話已經成為吃飯的標準,這種說法是否正確,為什麼吃飯不能吃太飽?飯吃太飽會怎樣?看看下面文章的介紹。 “撐痢疾,餓傷寒”這句順口溜是說飲食習慣跟健康的關係,“撐痢疾”可以理...
2014-04-30 -
男人吃太飽的害處
男性吃太飽會引發很多健康問題,一是引發胃病,二是營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展。 一是引發胃病。人的消化系統需要定時休養,才能保持正常工作。如果飽食,上頓的食物還未消化,下頓的食物...
2010-08-31 -
女性經常吃太飽容易衰老
女人常吃太飽 容顏易老 快到週末了,工作很累的時候,我們總是說,好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人,也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好,誰又知道長期飽食和營養過剩,非但不能增進...
2011-12-14 -
吃太飽會引發7大疾病
1.肥胖 首先想到的是體重增加。經常飲食過飽會導致內臟器官過早衰老和免疫功能下降,而且過剩的熱量還會引起體內脂肪沉積,引發高血壓、脂肪肝、糖尿病等疾病。 2. 腸道疾病 脂肪堵塞在腸道裡會...
2011-12-29 -
春節吃太飽預防出現四類疾病
春節長假,親朋好友團聚在一起,高興之餘難免會大吃一頓,多喝幾杯。此時,不少人會因為吃得太多、太飽而出現胃腸道不適,也有很多胃腸道疾病的“老病號”容易舊病復發。專家林三仁提醒大家,越過節越不能吃太...
2010-02-11 -
男人吃太飽對身體的危害
人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過...
2012-06-21 -
男人吃太飽會變“軟骨頭”
人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過...
2012-07-31 -
吃太飽會影響健康嗎?
美國最新研究,提醒那些在飯後揉著肚子、扶著腰、打著飽嗝的人們,哪怕是短期暴飲暴食,帶來的健康災難都無法挽回,不僅體重幾年內會一直上升,對全身的傷害甚至會持續很多年。 所有人都有吃撐的經歷 “...
2012-08-18 -
吃太飽好嗎 男人吃太飽的危害
如果吃的太飽有什麼危害哪?我們具體分析: 一是引發胃病。 人的消化系統需要定時休養,才能保持正常工作。如果飽食,上頓的食物還未消化,下頓的食物又填滿胃部,消化系統就得不到應有的休養。人體胃黏...
2012-12-27 -
吃太飽為什麼有害健康
對於飽食,上頓的食物還未消化,下頓的食物又填滿胃部,消化系統就得不到應有的休養。男性飽食是非常有害健康的,那麼究竟有什麼危害呢?下面我們來一起看一下: 男性飲食:健康並不是“每頓都吃得很飽” ...
2012-09-08 -
吃太飽危害健康 吃太撐引發的8種疾病
許多人在生活中容易出現飲食過飽的情形,多數人可能不會很在意,但是其實這樣的行為可能會給我們帶來疾病,那麼吃太撐可能會引發哪些疾病呢?下面帶大家一起瞭解下吧。 吃太撐引發的8種疾病 胃病 ...
2015-12-15 -
男人吃太飽會損害健康
人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過...
2014-04-08 -
男人吃太飽有哪些危害
人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態,各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過...
2012-09-11 -
晚餐吃太飽會有什麼害處
男人在外辛苦忙活了一天,晚上回到家就想要飽餐一頓,這無可厚非,但是,晚餐吃得太多、太飽會損害身體健康,男人千萬要注意。 東京近日發表了一研究成果,指出男性吃得太飽,會造成抑制細胞癌化的遺傳因數...
2011-03-09 -
晚餐吃太飽會增加胃癌風險
由於工作繁忙,很多人都是午餐隨便應付,晚餐大快朵頤。更有甚者,為了“犒勞”自己受“委屈”的腸胃,夜間還要喝點小酒、吃點燒烤,美美地來一頓夜宵。殊不知,這種“中午吃不好,晚上補回來”的飲食習慣卻為...
2010-11-27 -
【女人吃太飽小心衰老加速引起癡呆】
衰老是不可避免的自然規律,但是衰老的速度卻是可以通過人為的干預來調控它的速度的,比如食不過飽就是很重要的一條。 女人常吃太飽容顏易老,工作很累的時候,我們總是說,好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的...
2017-04-11