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豆腐吃太多會容易引發5種疾病
豆腐是最廣、最大眾化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，有人體必需的八種氨基酸，營養效價較高。可豆腐雖好，多吃也有弊，過量也會危害健康。 豆腐還含有脂肪...
2010-10-15 -
女人常吃太飽易衰老
衰老是不可避免的自然規律，但是 衰老的速度卻是可以通過人為的干預來調控它的速度的，比如食不過飽就是很重要的一條。 女人常吃太飽 容顏易老 快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來...
2010-07-19 -
豆腐吃太多易引發5種疾病
豆腐在日常生活中非常普遍，是高營養價值的食品，但是很多人不知道，過度的攝入豆腐對身體會產生一定的危害。 豆腐的營養價值高這不能給予否認，豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中醫理論認為...
2013-12-03 -
晚餐三大禁忌吃太飽死得早
晚餐不能吃的太飽，吃個八分飽就可以了，但是上班族午餐吃不舒服，有時晚餐會大餐一頓，這樣做法是不對的，那我們在吃晚餐時應該注意哪些呢？下面我們一起來看晚餐的禁忌有哪些吧。 吃晚餐這些事項要重視 ...
2013-12-06 -
養生提示：豆腐吃太多竟然會引發五種疾病
豆腐是百姓桌上最常見的一道菜了，豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價非常高。 豆腐還含有脂肪、碳水化合物、...
2014-04-30 -
晚飯吃太油惹胃癌 養成7習慣遠離胃癌
現代人工作壓力大，早飯中飯都是對付著吃了，等晚上下班後才能好好吃頓飯，難免要大魚大肉。專家表示，這種生活方式是不健康的，很容易患上胃癌。尤其是，如果經常在晚間進食高蛋白高油脂食品，就需要更長的時間在...
2016-12-26 -
脫髮？可能是飲食太甜太鹹引起的
脫髮 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 鹽分可造成頭髮內滯留水分過多，影響其正常生...
2011-10-03 -
吃太子參上火嗎？太子參的營養價值有哪些?
我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那麼吃太子參會上火嗎？ 太子參的營養價值根含果糖、澱粉、皂甙。吃太子參上火嗎吃太子參不...
2016-12-20 -
吃太多辣椒 真的能導致癌症麼
核心提示：吃得太辣，容易使免疫細胞的活性下降，從而加大了患癌的風險，防癌抗癌，要提高免疫力。 近日，一則《朝鮮日報》報導，韓國的一項研究發現，過量攝入辣椒素會增加罹患癌的風險。報導裡面是這麼說的，...
2017-03-08 -
孕婦須知青菜吃太多會有害
蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能，但是攝入過多的蔬菜會有以下危害。 ...
2010-10-18 -
警惕 芝麻吃太多容易加快禿頭
脫髮禿頂，這是很多中老年男性人會遇到的問題。究竟為何有些人會未老先禿，為何有些人會中老年“絕頂”呢? 芝麻吃太多加速禿頭 早年禿髮是指在老年之前，於青壯年時期頭髮過早地逐漸脫落。常從前發緣...
2015-04-20 -
當心柿子吃太多引起胃結石
老趙退休後沒事做，在幾個朋友的建議下合夥承包了幾十畝的柿子林，一來活動活動筋骨，二來能和老朋友們在一起，心情也舒暢不少。 去年柿子大豐收，老趙沒事就吃上幾個，有時候甚至以柿子當飯，即使入冬了，老...
2013-03-12 -
秋季腸胃炎來襲 秋季調節腸胃勿吃太飽
秋天到了，我們的腸胃就進入了危險期，尤其是腸胃功能差的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。想要讓胃腸少出麻煩，你就要儘量“討好”它。除了注意三餐規律飲食等常識外，平日還要靠...
2013-08-24 -
大魚大肉吃太多，胃痛怎麼辦？
一晃眼一個熱熱鬧鬧的春節馬上就要過去了，愉快的假期本來就是應該讓疲憊的身心好好休息的，但卻因為各種原因反而讓我們的身心更加的疲憊。過分油膩飲食、熬夜等不規律的作息，都在無形中為健康帶來了隱患。在這...
2017-03-08 -
飲食禁忌 這些食物別亂吃太傷身了
食物不是亂吃的，要吃的對才能夠保養身體，反之會嚴重危害身體健康，因此親們在吃以下這些食物的時候一定要格外的注意。小編今天就來給你們介紹下飲食禁忌以及吃錯的危害。 1、桃子要清洗乾淨 在桃子的種植...
2016-08-10 -
老年癡呆症患者吃菜別太鹹
老年癡呆症疾病患者的日常飲食的好壞直接關係到患者的病情發展。老年癡呆的飲食要講求清淡，吃菜不能吃太鹹，最好是低糖、低鹽和低脂，不然會加重老年患者的癡呆程度。下面我們就具體說一下老年癡呆的飲食有哪些原...
2016-04-21 -
孕婦吃太多雞蛋真的好嗎
女性在懷孕之後對營養的需求是非常高的，只要保證身體攝取到充足的營養價值才能保證胎兒的成長發育，其中雞蛋是我們生活中最長吃的一種食物，營養價值非常豐富，能起到很好的補鈣的作用，但是很多人擔心經常吃雞...
2016-01-11 -
早餐宜遲不宜早 吃太早有損腸胃
俗話說，一日之計在於晨。早餐的品質不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲! 早餐吃太早，有損胃功能...
2015-03-18 -
早餐吃太早有損腸胃 幾點吃就好
俗話說，一日之計在於晨。早餐的品質不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲! 早餐吃太快，患癌風險高...
2015-02-20 -
脂肪肝不是胖子的專利 ，吃太少也會得脂肪肝？
說到脂肪肝，很多人都自然而然把它和胖子聯繫在一起，油膩東西吃多了才會得脂肪肝。肝內脂肪堆積的程度與體重成正比，肥胖人群發生脂肪肝的幾率相對較高，但導致脂肪肝的原因很多，酒精、藥物、糖尿病甚至吃的太...
2017-03-08
