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女人常吃太飽 容顏易老
女人常吃太飽 容顏易老 快到週末了，工作很累的時候，我們總是說，好好吃一頓來犒勞自己吧。有減肥的女人，也就有熱愛美食的女人。但大家都以為吃得好營養就好，誰又知道長期飽食和營養過剩，非但不能增進健康...
2012-09-28 -
每餐都吃太飽會影響智力
不良的飲食習慣有可能葬送你先天的聰明睿智。做好飲食養生，先看看以下這些不好的飲食習慣吧。 炸食：在烹飪中經受高溫焦化，不僅可使蛋白質變性，失去生物活性作用，而且還可轉化成致突變物質，容易使細胞退...
2016-10-13 -
白酒辣椒過量易耳聾 八種食物不能吃太多
吃什麼東西都要適可而止，不然容易導致疾病的發生。生活中有很多的因素都是導致耳聾的兇手，下面就來盤點盤點吃太多易耳聾的食物有哪些？ 哪些食物過量吃會耳聾 白酒 性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經...
2015-11-10 -
科學養生飲食有度 橘子吃太多竟然變“小黃人”
橘子吃太多竟然變“小黃人”據媒體報導，年近七旬的張大爺酷愛吃橘子，閑來無事烤著火吃橘子，不知不覺間就吃了兩斤。但等到第二天起床，發現手掌和面部都是黃的。張大爺嚇了一跳，還以為自己肝臟出問題，得了肝炎...
2015-01-19 -
秋季養生哪些蔬果不能吃太多
秋季養生要吃些蔬果這是很多人都知道的事情，可是有些蔬果卻是不能吃或是不能吃太多的，那是哪些蔬果不能吃太多或不能吃的呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。 1、蘋果 果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯...
2016-09-14 -
總是吃太多？你可以試試這三種方法
對策一：吃飯要專心 專心吃飯是防止暴飲暴食最簡單的方法之一。在吃東西時，停下手邊在進行的所有事情，一心一意地「吃飯」。盡情享受美食給你帶來的愉悅，這不僅是對食物的尊重，而且可以讓我們少吃點。 ...
2017-02-27 -
健康豆腐也有飲食禁忌 豆腐不宜吃太多
豆腐有很多養生功效，是公認的健康食物，但是豆腐也有食用禁忌，如果不小心，也會踩上誤區哦，下面就趕緊和小編一起來看一下豆腐的食用禁忌有哪些吧。 禁忌一、不宜吃太多 據一些營養與衛生專家分析，豆腐...
2016-09-08 -
吃飯吃太飽會讓大腦罷工
饑一頓飽一頓，是很多朋友的飲食方式，但從保健的角度分析，這種飲食方法會給你健康帶來困擾。專家提示，吃飯吃太飽不是什麼好事，它不是健康飲食法，還會讓你的大腦罷工。 分水嶺是地質學上的名詞，指的是兩...
2016-10-09 -
女人吃得太鹹容易脫髮
發質枯黃、容易脫髮，頭髮問題已經成了不少女性的心病。先別忙著求醫問藥，檢查一下自己的飲食狀況再說。如果飲食過鹹過甜，就會嚴重損傷發質。 首先，食鹽過多會脫髮。鹽分可導致人體內水的瀦留，同樣在頭髮內...
2017-02-27 -
飯後喘氣艱難是怎麼回事？ 吃太撐警惕7大危害
吃撐會帶來心臟病等7大危險在我們生活中每天2000千卡熱量的飲食中，晚餐熱量占600~800千卡就算有營養。但有些人的晚餐熱量會在2000千卡左右，如果餐前吃了開胃菜、喝了點酒，攝入的熱量更驚人。在...
2015-01-13 -
春節大魚大肉 心血管病人別吃太飽少油膩
春節期間病人飲食1心血管病人：少食油膩，不要飽餐節日期間油膩食物接觸多，食多了會使血脂升高，血液變得黏稠，又加上飽餐後，體內要集中較多的血液去消化它，使心臟動脈供血相對減少可導致心肌缺血缺氧，能誘發...
2016-02-06 -
吃太飽增加患癌幾率 健康飲食規律有哪些
對於上班族來說，一日三餐中唯一可以安心好好吃的大概就只有午飯了，所以在對待飲食的量上，往往持有的是“吃要吃飽”的態度。 吃太飽是很多人都會犯的錯，尤其是白領們，吃太飽會對健康造成不小的威脅。...
2015-11-24 -
天熱了別吃太膩會致癌 6招教你排油解膩
吃油膩食物的4個危害1導致肥胖在所有的食品中，油脂的單位熱量最高，1克即可產生9千卡的熱量。如果每人每天多吃進1茶匙(15克)油，一個月後體重就會增加700-800克，一年就會增加體重近10公斤。一...
2015-05-24 -
感冒可以吃太子參嗎
養生之道網導讀：感冒可以吃太子參嗎？太子參又叫“孩兒參”，是清補的中藥，不少人認為感冒了吃太子參好得快，那麼感冒可以吃太子參嗎？感冒了該吃什麼呢？下面小編為您介紹。 感冒可以吃太子參嗎？ 太子參為石...
2016-01-15 -
晚餐吃太飽易得腸胃炎 警惕7種害死人的壞習慣
7種壞習慣會讓你後悔奉勸各位千萬別這樣吃，晚餐更不要吃得太多、太飽，否則將會損害你的健康。引起的危害主要有以下一些：1慢性腸炎及腸癌晚餐吃得太飽，尤其是高蛋白飲食，因來不及完全消化，殘餘的蛋白質在腸...
2014-06-25 -
忽然吃太多糖會誘發糖尿病嗎
一、忽然吃很多糖會誘發糖尿病嗎1. 糖尿病並非是吃太多糖引起的2. 糖尿病的病因2.1. 遺傳因素2.2. 環境因素二、糖尿病的早期症狀1. 多尿2. 多飲3. 多食4. 體重下降5. 乏力6. 視...
2016-08-21 -
鹽吃太多會讓身體有六種變化
鹽是飲食中必不可少的調味品，但吃得太多會帶來一系列健康問題。近日，美國雜誌總結了吃鹽過多會產生的身體變化。 1.反應變慢 加拿大一項涉及1200名長期久坐成年人的研究發現，與低鹽飲食參試者相...
2017-01-13 -
稀飯吃太多尿糖會高嗎
一、稀飯吃太多尿糖會高嗎二、常喝稀飯的幾個好處三、 稀飯的做法有哪些稀飯吃太多尿糖會高嗎1、會升高。稀飯與乾飯的原料同為大米,但由於烹調方法不同,進入人體後其血糖指數相差懸殊。研究發現,大米烹調成稀...
2016-09-06 -
晚餐吃太飽小心糖尿病
養生之道網導讀：晚餐吃太飽小心糖尿病！由於生活習慣的改變，不少的都市人都是晚上才有時間做飯，於是把晚餐做得很豐富，吃都也多。殊不知，這種習慣是不健康的。晚餐吃太飽的危害多，尤其容易誘發糖尿病。因此...
2014-12-08 -
小S小腹微凸 稱吃太多駁懷孕
小s帶三個女兒玩耍 小s幫大女兒倒立 新浪娛樂訊 據臺灣媒體報導，小S日前歷經胖達人代言不實風波，後來未被列為被告，全身而退。日前媒體目擊她帶3女兒在華山園區，身旁不見老公許雅鈞(Mike)身影。...
2014-03-04
