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感冒可以吃太子參嗎？太子參又叫“孩兒參”， 是清補的中藥， 不少人認為感冒了吃太子參好得快， 那麼感冒可以吃太子參嗎？感冒了該吃什麼呢？下面小編為您介紹。感冒可以吃太子參嗎？
太子參為石竹科多年生草本植物異葉假繁縷的塊根， 又稱孩兒參， 是一味很好的清補之品， 內含果糖， 澱粉， 皂甙， 多種氨基酸， 維生素等， 有強壯作用， 能提高機體的免疫功能。
中醫認為， 其性平， 味甘、微苦， 功能補肺健脾， 益氣生津， 可用於脾氣虛弱的食少， 倦怠小兒清瘦；肺虛咳嗽， 自汗心悸， 津液不足的口渴，
那些久病、體弱之人脾胃被傷， 出現飲食減少、乏力、自汗等症狀時， 可用其配伍山藥、扁豆、穀芽等有健脾、消食作用的藥物， 或取太子參15克、蓮子20克， 加水上鍋煮至蓮肉爛熟為度， 食蓮肉， 喝湯。
發熱疾病的恢復期出現氣陰兩傷症狀， 如口乾舌燥、煩躁、氣短乏力等， 可用太子參與生地、知母、麥冬、竹葉等同用。
秋季或暖冬， 肺臟極易受到溫燥邪氣的傷害， 起病多出現發熱、口鼻乾燥、口渴、乾咳、氣短、少痰等症狀， 可用太子參與沙參、麥冬、百合、貝母等滋陰、潤肺、止咳化痰藥同用。
感冒能吃太子參嗎？太子參是一味很好的清補之品， 有強壯作用， 能提高機體的免疫功能， 但感冒忌進補， 太子參畢竟是補品， 大補類食物會對腸胃造成一定負擔，
感冒吃什麼好？
感冒時， 人的腸胃功能變差， 清淡的粥和湯相對易消化， 同時熱湯和熱粥可以起到發汗的作用， 但發汗之後要注意水分的補充。
人體相對虛弱時， 要注意優質蛋白的補充。 雞肉和魚肉中含有人體必需的多種氨基酸， 且其蛋白質易於消化吸收， 能增強機體對感冒病毒的抵抗力。
蘿蔔中的蘿蔔素對預防感冒及緩解感冒時痰多等症狀可能有一定作用。 推薦一種做法：把蘿蔔切碎， 榨汁， 再把生薑搗碎， 榨出少量薑汁， 加入蘿蔔汁中， 拌勻後沖入溫開水做成飲料喝。
洋蔥氣味辛辣， 可抗寒， 抵禦感冒， 且具有一定的抑菌作用。 洋蔥還能刺激胃、腸及消化腺分泌， 增進食欲， 促進消化。 大蒜內含有一種叫“硫化丙烯”的辣素， 這種辣素對病原菌和寄生蟲都有很好的抑制作用。
高糖的水果和蛋糕霜淇淋等甜食， 感冒期間都不宜食用。 甜食不但會增加痰的粘度和生成量， 還會導致腹脹。 不要迷信辛辣食物可以發汗， 這種想、刺激性食物只會讓胃腸道功能更加紊亂， 甚至引發噁心嘔吐。
太子參防感冒的食療方
太子參涼茶
材料：太子參3錢、百合5錢、玉竹5錢、淡竹葉3錢及決明子2錢。
做法：取太子參3錢、百合5錢、玉竹5錢、淡竹葉3錢及決明子2錢來泡茶或煎服。
功效：太子參補氣生津；百合潤肺清心止咳；玉竹養陰潤燥生津；淡竹葉可解熱、鎮痛；決明子潤腸通便、清肝益腎。
黃芪紅棗太子參湯
材料：黃芪15克、紅棗7枚、太子參10克。
做法：將黃芪、紅棗、太子參加適量水煮30分鐘， 每晚臨睡前或清晨空腹時代茶給孩子喝。
功效：這款湯有補肺健脾的功效， 適宜反復感冒的孩子吃。
太子參奶茶
材料：太子參10克， 牛奶250ml， 白糖10克。
做法：先將太子參切片， 曬乾或烘乾， 研成細粉備用， 再與白糖一同調入煮沸的牛奶中即成。
功效：此奶茶有益氣養陰， 生津潤燥之功， 可奏養肺和胃， 固表衛外之效， 尤宜於嬰幼兒日常保健， 並有預防感冒的作用。 建議每日1劑， 頻頻飲用， 可連續飲用。
太子參黃芪鴿蛋湯
材料：太子參10克， 黃芪10克， 鴿蛋3枚。
做法：先將太子參， 黃芪放入沙鍋， 加清水適量， 煎煮1小時， 濾去藥渣， 再下鴿蛋煮熟， 加佐料調味至鮮即得。
功效：此湯有補氣固表， 益陰養血之功， 可奏健脾養脾， 衛外抗邪之效。 適用于兒童和老年人的日常保健， 若見虛汗難止， 反復感冒者， 用之尤宜。 若用於保健， 建議每週2-3劑， 若用於治療或預防感冒時， 可每日1劑， 分次佐餐飲湯食鴿蛋。 連服7-10日。
感冒可以吃太子參嗎？感冒了的飲食最好諮詢醫生的意見， 忌胡亂進補。
