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靈芝泡水喝好嗎 揭其簡單的食用方法
靈芝常見食用方法：1靈芝泡水法：把靈芝剪成碎塊，放在茶杯內，用開水沖泡後當茶喝，一般成人一天用量10~15g，可連續沖泡5次以上；2靈芝燉肉法：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的...
2014-12-18 -
洋蔥夏季吃好嗎？ 吃洋蔥養生必知9件事
吃洋蔥必知9件事1春夏肉厚，秋冬更辣。在春夏兩季，我們能買到的是新鮮的洋蔥。這種洋蔥最外層的皮更薄，而肉質更厚，水分更多，同時辣味也小一些。而在較冷時候的洋蔥大多是經過儲存的，它們的辣味更刺激，皮更...
2014-07-09 -
飯後吃梨防癌靠譜嗎？ 飯後吃還是空腹吃好
研究發現飯後吃梨可防癌?韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了加...
2015-03-18 -
西瓜皮怎麼吃好吃 西瓜皮的功效與作用
西瓜皮的營養價值新鮮的西瓜皮除含豐富的維生素和煙酸外，還有多種有機酸及鈣、磷、鐵等礦物質，同樣具有清熱、解毒、利尿、降血壓的作用，對水腫、腎炎、燙傷、浮腫等疾病有良好的輔助治療作用。瓜果的果皮的營養...
2014-01-23 -
頭痛發作怎麼吃好？推薦四款緩解頭疼的食療方
現如今，有很多人都會有頭痛的症狀，有什麼方法可以緩解呢？其實，頭痛也是可以通過飲食來有效緩解的。與此同時，還要注意的是哪些食物易引起頭痛，這樣才能做好預防。下面為大家具體介紹介紹吧。 頭痛吃...
2016-02-16 -
讓雞湯好喝10倍原來只要這一招
天冷了！你知道燉雞湯的技巧嗎？讓雞湯好喝10倍原來只要這一招。一定要學起來！ 宰活雞吃凍雞 我們都習慣去市場買活雞，現場宰殺回家就燉湯，恨不能中間不耽擱分秒，實際上這是不對的。 鮮雞買回來後...
2016-10-27 -
冬季保暖要吃好 羊肉雖好有禁忌
食用羊肉的禁忌有哪些需要警惕1勿與茶同食 “以茶會友”當從這句話就能夠知道茶的受歡迎程度。茶雖好，但是在食用羊肉的時候就應該杜絕茶水的攝入。這主要是因為飲茶能夠讓人體的腸道蠕動減弱，如果在吃羊肉的時...
2014-12-09 -
吃一根蔥竟等於吃好幾副補藥
大蔥是我們生活當中十分常見的一種食物，但是你知道嗎?其實吃大蔥也是有很多的禁忌和注意事項的，那麼哪種人不能吃蔥呢?吃蔥的好處有哪些呢?吃蔥禁忌有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看吧!日常生活中，蔥...
2016-11-04 -
橘子天天吃好嗎？ 怕冷的人一定要多吃
為何要每天吃橘子1每天吃3個橘子補維C據測，每天吃3個橘子幾乎能滿足人體一天中所需的維生素C量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富...
2014-11-17 -
晚飯不吃好嗎
一、晚飯不吃好嗎二、如何正確飲食減肥三、減肥的食物有哪些晚飯不吃好嗎1、晚餐吃少睡眠好與早餐、中餐相比,晚餐宜少吃晚間無其他活動,或進食時間較晚,如果晚餐吃得過多,可引起膽固醇升高,刺激肝臟製造更多...
2017-01-26 -
櫻桃怎麼吃好吃 揭秘櫻桃的幾種健康食用方法
櫻桃吃不對毒害生命 櫻桃的幾種吃法櫻桃三大功效：1防治麻疹麻疹流行時，給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。2祛風勝濕、殺蟲櫻桃性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰...
2014-05-30 -
推薦兩款好喝又能美白的養生茶
上班族工作忙忙碌碌，閒暇時間又周旋於各種社交場合，深受電腦輻射和煙酒的毒害，導致皮膚越來越差，色斑、痘痘不斷襲來。皮膚那麼差，想要美白肌膚嗎？那就趕緊試試小編接下來為大家推薦的兩款好喝又美白的養...
2016-04-12 -
豆漿每天喝好嗎？喝豆漿有哪些好處？
在日常生活之中，豆漿是幾乎每天早上都喝的，尤其是在冬季的時候，一杯暖暖的豆漿可以幫助我們驅走身體上的寒氣，但是，你知道不知道，豆漿都是有哪些營養物質，在生活上，我們每天喝豆漿好嗎，對於自己的身體有...
2013-12-12 -
豆漿什麼時候喝好？ 7種豆漿女人不能喝
7種豆漿女人不能喝1豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。2加了紅糖的豆漿，不容...
2014-11-17 -
大腸癌的飲食怎麼吃好？
大腸癌的飲食怎麼吃好？大腸癌多是由於人們飲食方面，導致的發腸癌的發病。隨著人們生活條件的提高，飲食的多方面化，使得大腸癌的發病率增高。而腫瘤專家介紹說，日常生活中，一些食物可以預防大腸癌的發病，下面...
2017-02-28 -
春節養生如何睡好吃好 5道食譜吃出健康來
春節養生如何睡好吃好1作息：睡覺時間晚9朝6 熬夜最好子時睡半小時 “冬天應該早睡，適當晚起；夏天應該早睡早起。”養生專家認為人的作息應遵循大自然規律，春夏秋季儘量在5點起床，冬天也不能超過6點。“...
2014-01-26 -
好喝又簡單的秋季養胃粥
一、好喝又簡單的秋季養胃粥1、紅薯甜粥原料:紅薯150克,粳米50克,烏梅肉25克,糖適量。做法:將紅薯削去外皮,洗淨後切成丁,放沸水鍋內焯一下,撈出備用;烏梅肉洗淨,切成小塊待用。粳米用清水淘洗乾...
2016-10-01 -
百合夏季吃好嗎？ 6種食療法你不可不知
百合功效與作用具有養陰潤肺止咳功效，用於肺陰虛的燥熱咳嗽，痰中帶血，如百花膏。治肺虛久咳，勞嗽咯血，如百合固金湯。具有清心安神功效，用於熱病餘熱未清，虛煩驚悸，失眠多夢等。藥用時煎服，10~30g。...
2014-07-23 -
這顆常見食物 吃一根它竟等於吃好了幾副補藥！
吃一根它竟等於吃好幾副補藥日常生活中，蔥大都被用於調味品，但其實蔥的藥用功效也是很強大的，用法不同，可輔助治療不同的疾病，值得我們去學會利用!1通鼻塞大蔥能清除已受損的細胞及殺滅鼻腔病菌，蔥汁，味辛...
2016-11-01 -
糖尿病止痛藥什麼時候吃好
根據美國“網路醫學博士”網站報導，糖尿病患者在晚上11點時神經疼痛感最強。此研究結果提示，糖尿病患者的周圍神經病變需要在夜間給予更多的藥物干預。 疾病引發的疼痛往往有規律可循，如風濕性關節炎...
2015-06-19
