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各種安眠藥的種類大全
養生之道網：安眠藥是一種味微苦的白色的結晶性的粉末，能治療很多的類型的失眠症。那麼安眠藥的種類有哪些呢？下面養生之道網為您總結了各種安眠藥的種類大全，看看吧。 什麼是安眠藥？ 安眠藥又名安定。本品白...
2016-07-15 -
拯救失眠的天然安眠藥
生活中很多的失眠患者是要藥物來維持睡眠的，但是這容易產生藥物的依賴性，是藥三分毒，也會給身體帶來極大的副作用，那麼我們有哪些健康的方法來改善失眠呢？下面為大家介紹一些天然安眠藥。 保你試過後不...
2016-03-10 -
安眠藥上床再吃才好
【導讀】臨床上，我曾接診過一位老年男性患者，他在急診臨時觀察室接受治療，起床時突然暈厥，跌倒在地，短暫意識喪失，全身出汗，血壓低，平臥後10分鐘血壓上升，所幸未發生不良後果。經詢問才得知，患者因為...
2015-06-04 -
櫻桃汁是安眠藥的替代品
一些調查表明，每天晚上喝一杯櫻桃汁，可以為老年人增加約90分鐘的睡眠時間，同時它也是安眠藥的較好的替代品。 據最新研究表明，每天喝兩杯櫻桃汁能夠確保一個良好的睡眠。 在老年人當中，每天早晚各喝...
2015-06-10 -
預防癌症怎麼服用安眠藥
據美國“健康日”網站報導，美國加利福尼亞州斯克裡普斯睡眠研究中心主任丹尼爾·克裡普克博士和他的同事，在調查10.5萬人的用藥習慣後發現，每年服用18次安眠藥者比未服藥者死亡風險增加3.6倍，服用...
2013-02-22 -
中醫推拿助眠法 不再依賴安眠藥
俗話說，安心睡一宿，活過九十九。失眠似乎成了現代人的通病。每個人都是晚上睡不著，白天睡不醒。“夜來風雨聲，夢裡花落知多少”的優質睡眠似乎已變成可望而不可即的奢侈。這時候不妨來試試中醫的穴位按摩，益...
2014-10-21 -
失眠不再依賴安眠藥 只需3個小方法
俗話說，安心睡一宿，活過九十九。失眠似乎成了現代人的通病。每個人都是晚上睡不著，白天睡不醒。“夜來風雨聲，夢裡花落知多少”的優質睡眠似乎已變成可望而不可即的奢侈。失眠原因有3個：1、病位在心：有些人...
2016-12-03 -
失眠吃什麼好？草藥+食療=天然安眠藥
失眠吃什麼好？都說睡不著就數羊羊，可當數到幾千幾萬了還是木有睡意，怎麼辦才好呢？其實可以嘗試食療方法。睡前多吃一些助眠方法是有效的。食物篇：1、核桃：具有補腎固精，養顏烏髮，溫肺定喘，潤腸等作用。包...
2015-11-05 -
香蕉是低卡"安眠藥" 十種養生食物睡前最該吃!
1、香蕉：讓肌肉放鬆又能助消化。 香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”，除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且食物纖維...
2014-03-31 -
安眠藥上床再吃 公佈幾類藥服後易摔跤
臨床上，我曾接診過一位老年男性患者，他在急診臨時觀察室接受治療，起床時突然暈厥，跌倒在地，短暫意識喪失，全身出汗，血壓低，平臥後10分鐘血壓上升，所幸未發生不良後果。經詢問才得知，患者因為患有前列腺...
2013-12-06 -
失眠不吃藥 14種食物催眠勝似安眠藥
安眠藥的出現，拯救了一大堆失眠或睡眠品質不好的人群。但安眠藥吃太多會造成記憶力衰退，呼吸抑制，睡眠異常，還會對藥物產生一種依賴。這些都不利於身體的健康發展。那麼，有哪些食物是可以有效改善睡眠品質，對...
2013-08-23 -
停用安眠藥後為什麼晚上會失眠
專家指出，安眠藥是一種能對大腦皮層和中樞神經起到抑制作用的鎮靜型藥物。少量服用這種藥物可引起睡眠。但是，在服藥過程中也有些問題需要注意。這類藥都有一定的成癮性，即長久服用後患者對其會有一種依賴性，停...
2017-03-09 -
安眠藥可能傷心
核心提示：據美國“健康日”網站5月17日報導，一項最新研究顯示，安眠藥會增加嚴重心臟疾病和心衰患者死亡的風險。 失眠時，大家可能需要在醫生的指導下用安眠藥。不過，心臟病患者使用時應當慎重。據美國“...
2017-03-09 -
香蕉竟是安眠藥？速來揭曉睡前食物紅黑榜
引導語：你是不是經常忍不住嘴，在睡前偷吃?可是有人吃飽了宵夜睡覺也完全沒問題，有人卻輾轉不能眠?快來看看睡前食物紅黑榜榜單，認清睡前食物的好壞，讓你吃得放心、睡得舒心! 飲品篇★紅榜 牛奶 其實很...
2017-03-09 -
老年人慎用安眠藥
隨著年齡增長，老年人睡眠品質會下降，一些老人會服用安眠藥來解決睡眠問題，其實服用安眠藥不慎，會造成老年人猝死。老年人應慎用安眠藥。 美國加利福尼亞大學的研究人員曾對427名65歲以上老人進行過為期...
2017-03-09 -
如何獲取優質睡眠 安眠藥的隱患
安眠藥的隱憂 許多人以服食抗抑鬱藥(Antideperssant)、鎮靜安眠藥(SEDATIVE)或鎮靜劑(Tranquilizer)的方式來説明入眠，甚至有些人在服藥前未弄清楚失眠的原因所在，便...
2017-03-09 -
天然補腎藥、安眠藥、感冒藥，記住絕對有用！
許多夥伴總是我，補腎該吃什麼，有什麼食物緩解失眠，感冒了有食療方法嗎?…如果你也有這麼多疑問，那麼一定要收藏這一篇! 天然補腎藥-山藥 山藥的保健功效是很多藥材都無法代替的，向來有"白人參"之稱的...
2017-03-09 -
睡前吃20款天然“安眠藥”有助睡眠
炎熱夏季總是失眠睡不著?不用急，安眠食物幫你忙，讓你一挨床就睡的香!睡前吃什麼有助睡眠呢?百合、香蕉、葡萄……這20種食物是好睡眠的最佳幫手，睡前適當食用讓你再也不失眠! 睡前吃什麼有助睡眠? 1...
2017-03-09 -
菊花茶助眠作用勝似安眠藥
安眠藥可以為失眠的患者換來暫時的安眠，但是對身體卻有著很大的損傷。但是如果採用食療助眠的方法，大可不必擔心這樣的事情發生。有哪些食物是可以有效改善睡眠品質，對身體沒有副作用的呢？讓我們瞭解一下吧。...
2017-03-09 -
失眠如何選擇安眠藥
有此老年人夜間睡眠時間短，但卻能利用白天打嗑睡來彌補睡眠不足，這種情況不能算作失眠。此外，偶然一兩次睡不著覺也不能算是失眠。真正失眠則是一種病態，患者經常在床上躺上幾個小時仍無法入睡，而影響第二...
2010-07-03
