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夏季減肥食譜之蔬菜沙拉的做法
一直覺得沙拉很貌美,不過平時很少做,一般都是在外面吃的,看到別人自拌沙拉,很眼饞。所以週末就去超市買了沙拉醬,自己在加飭了一碗,看見各種蔬菜拌在一起很高興的感覺 蔬菜沙拉的食材: 主料:黃瓜45g...
2017-03-08 -
割雙眼皮的壞處
現在那是整形比較常見的時期,很多女性對於自己的眼睛部位並不是很滿意,擁有一雙美麗動人的眼睛就成為了現在很多女性想要追求的目標,整形手術,現在的盛行有一種就是啊個雙眼皮的手術,那麼割雙眼皮的手術現在...
2014-05-15 -
20160226東南衛視食來運轉:蔬菜沙拉的做法
蔬菜沙拉的做法是非常多樣的,我們日常生活中可以根據自己的喜好,選擇自己比較喜歡吃的蔬菜來做蔬菜沙拉。那麼日常生活中蔬菜沙拉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南衛視食來運轉欄目一起來瞭解一下吧!...
2016-03-04 -
魚子醬怎麼吃 魚子醬沙拉的做法
魚子醬怎麼吃 魚子醬的做法 常在電視中看到魚子醬,到底魚子醬怎麼吃?魚子醬的做法是怎樣呢?魚子醬的作用又是怎樣的呢?一起來看看吧。 魚子醬的作用: 可以強身健體,提高抵抗力和免疫力,具有瘦身減肥的...
2017-03-08 -
沙拉怎麼做?涼拌捲心菜沙拉的做法
材料:捲心菜(1紅1綠)、胡蘿蔔(1個),小洋蔥(1個) 調料:蛋黃醬(1/2杯)、糖(1/3杯)、牛奶(1/2杯)、白醋(4湯匙)、鹽、胡椒(適量) 做法: 1、捲心菜切絲,放入漏勺,撒上鹽。攪...
2017-03-08 -
吃草莓的好處 吃草莓的壞處
導讀:吃草莓的好處,吃草莓的壞處。草莓不僅好吃,營養價值也很高,被人們譽為水果中的皇后,草莓真的有那麼好嗎,下面四季養生網小編就來和大家說說,吃草莓的好吃,吃草莓的壞處。 吃草莓的好處:...
2017-03-08 -
雞肉蔬菜沙拉的做法
雞肉蔬菜沙拉 的做法步驟 1.超市買的雞胸肉一般要解凍,常溫靜置3小時左右即可。如果趕時間可以加冷水泡過雞肉,放碗裡入微波爐大火3分鐘,不夠再轉。 2.將雞胸肉洗淨,斜著雞肉紋理切1cm左右小丁(...
2017-03-08 -
爬樓梯減肥的壞處
爬樓梯減肥隨時隨地可以進行,不限時間、季節、場地,也沒有藥物減肥對身體的副作用,而且對很多人來講減肥的效果也是看的見的,是普遍認為比較靠譜的減肥方式,通過進行有氧運動,腿部和全身都得到很好的鍛煉,...
2015-12-31 -
苦菊優酪乳沙拉的做法
顏色鮮亮,是不是看著很有胃口呢? 這道沙拉比想像的要好吃多了,親可以試試。 春來了,春意盎然來食鮮。 苦菊優酪乳沙拉 食材:苦菊、紫甘藍、聖女果、雞蛋、優酪乳、扁桃仁; 苦菊優酪乳沙拉的的做法 1...
2017-03-08 -
蟹肉玉米沙拉的做法
簡介健康又美味的前菜,玉米的甜和蟹肉的鮮,很特別的搭配!用料真空蟹肉100g玉米罐頭半罐黃瓜1根沙拉適量千島醬適量 蟹肉玉米沙拉的做法 黃瓜洗淨切成圓片,玉米罐頭去掉水分,只要玉米粒。 蟹肉用筷子或...
2017-03-08 -
青少年肥胖的壞處有哪些
少年強則國強這是我們大家都知道的一個問題,因此對於青少年國家都是花了很大的力氣去關注他們的生活學習,對於小孩子國人都會顯的特別的寬容,因此許多人都喜歡讓自己的小孩子吃好用好,但是隨著人們都把好的給...
2015-12-23 -
睡回籠覺的壞處是什麼呢
早上的時候,很多人都會有晨練的習慣,俗話說的好,一年之計在於春,一天之計在於晨,早上鍛煉對自己的身體健康有很大的幫助,但是很多人在鍛煉之後,就會睡個回籠覺,睡回籠覺,對自己的身體健康是非常不好的。...
2015-12-31 -
過量吃蔬菜4個意想不到的壞處
過量吃蔬菜4個意想不到的壞處,菠菜、芹菜、番茄等含有較多的草酸,與其他食物中的鈣結合,容易形成草酸鈣結石,這是很多喜歡吃素的女性易患結石病的原因之一。大部分蔬菜是鹼性食品,對於已患有磷酸鈣結石的...
2010-10-18 -
水果沙拉的做法
用料蘋果1個香蕉1個香瓜半個草莓6個丘比沙拉醬適量雀巢煉乳適量 水果沙拉(簡易版)的做法 所有水果洗淨,切塊,擺盤 丘比沙拉醬藍色也可以哦 根據自己口味加入適量沙拉醬,喜好甜味可以多加點煉乳 拌勻...
2017-03-09 -
沙拉怎麼做 想吃美味沙拉的看過來
夏天到了,很多人都會出現不想吃飯的現象,那麼這個時候怎麼辦呢?吃點美味沙拉吧。水果沙拉、蔬菜沙拉,味道都是很不錯的哦。那麼沙拉怎麼做好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下沙拉的做法,告訴大家沙拉怎麼...
2016-06-20 -
想要健康吃沙拉 注意配料問題
沙拉是西方飲食習慣中,較具營養價值的食品。沙拉主要以新鮮蔬菜或水果為主,富含各種維生素。美國曾有一項針對成年人的大型調查顯示,大量吃沙拉或生蔬菜的人血液中一些重要營養的含量較高。研究人員還發現,即...
2017-03-09 -
中藥泡澡的壞處有哪些?
泡澡是一種常見的養生保健措施,尤其是用中藥泡澡,更能起到不錯的養生功效。然而並不是說泡澡只有優點沒有缺點,若是泡澡的方法不對,依然會對人體健康帶來極大的隱患。尤其是身體比較特殊的人們更需要提高警惕...
2015-12-27 -
哪些人不能吃大蒜?吃大蒜有這5的壞處!
眾所周知,大蒜具有殺毒抗癌的作用,不過大蒜並非百利而無一害,也是有壞處的哦。除此之外,還有一些人是不適合吃大蒜的。今天,為大家來介紹一下哪些人不能吃大蒜吧。吃大蒜的5大壞處致胃痛:大蒜吃多了也會對我...
2015-11-20 -
吃玉米沙拉上火嗎?玉米沙拉的營養價值有哪些?
飲食不當引起上火是很多人都經歷過的,其實只要生活中多加注意能很好的預防,並且還能很好的調整,那麼吃玉米沙拉會上火嗎?下面一起看一下。 玉米沙拉的營養價值1.防癌抗癌 玉米沙拉中含有豐富的賴氨酸和硒元...
2016-12-20 -
喝牛奶的壞處_什麼人不適合喝牛奶
導讀:什麼人不適合喝牛奶?牛奶是營養豐富的理想食品,喝起來也有講究。有些人喝了牛奶無益反而有害。什麼人不適合喝牛奶?下面四季養生網帶你看看什麼人不適合喝牛奶。 牛奶按含脂量的不同,牛奶分為全脂、半...
2017-03-09