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柑橘越甜越可以抗癌嗎
吃柑橘能起到抗癌的作用,而且越甜的抗癌效果越好。 據研究,柑橘之所以能抗癌,是因為其中含有大量β—玉米黃質。柑橘中的β—玉米黃質比我們所知道的胡蘿蔔中含有的β—胡蘿蔔素的抗癌效果要強上5倍。對...
2013-03-29 -
什麼蔬菜抗癌效果最好呢
蔬菜抗癌成分之十:纖維素 蔬菜中所含的豐富的纖維,是一種不能為人體所吸收的碳水化合物,主要由植物纖維、果膠、膠漿和木質素組成。據研究人員分析了13項結腸癌、直腸癌病例後發現,蔬菜中的纖維素具有...
2013-03-29 -
中年男性吃白菜有哪些注意事項
老年人吃大白菜的同時,要記住下面4種情況下不要吃大白菜。這四種情況就是,腐爛的大白菜、剩得時間過長的、沒醃透而半生半熟的、反復加熱的大白菜。 因為在這四種情況下,大白菜會含有亞硝酸鹽,它會與身...
2013-01-12 -
多吃生番茄能抗癌嗎
番茄能抗癌這個很多人都知道,但生吃番茄有毒這個相信大家就不是太清楚了,番茄紅素(Lycopene)是類胡蘿蔔素的一種,呈紅色,由於最早從番茄中分離制得,故稱番茄紅素。番茄紅素是抗氧化性最強的類胡...
2013-03-29 -
餐桌蔬菜抗癌成份有多少呢
人們每天的膳食中自然離不了蔬菜,它不僅是人體所需營養素的重要來源,也是保證人體健康不可缺少的重要物質基礎。新鮮蔬菜不僅味美可口、營養豐富,而且還有較高的藥用保健價值。 寒冬來臨,氣溫低下,日短...
2013-03-29 -
女人多吃白菜好 奶油白菜排毒潤腸
大白菜以葉為主加水煮,要煮得爛一點,不加油鹽,可放少許辣椒或去皮生薑,每天肚子餓了就吃,連吃三天,不吃其他食物,第三天除了吃白菜葉外還可喝些白菜湯。這種吃法排毒效果奇佳,堅持21天會把五臟的毒都排...
2017-03-22 -
冬季吃白菜有這些好處 你知道嗎
冬季空氣乾燥,寒風對人的皮膚傷害很大。白菜中含有豐富的維生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。 白菜營養豐富,除含糖類、脂肪、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸...
2010-12-23 -
這樣吃白菜可以預防疾病
白菜湯 白菜1000克,豆腐皮50克,紅棗10個,加水適量,燉湯。可治肺燥咳嗽、大便幹結。 白菜露 白菜搗爛絞汁200毫升,飯前加熱,溫服,每天2次。可治療胃潰瘍。 白菜綠豆飲 白菜根...
2011-02-28 -
吃白菜的10大禁忌
(1)不宜食用黴爛變質的白菜 (2)服用維生素K時不宜食用 (3)不宜食用久放的熟白菜 (4)不宜燜煮後食用 (5)不宜水浸泡後食用 (6)不宜燙後擠汁作菜餡用 (7)不宜食用酸菜過...
2011-05-20 -
甲減為什麼不能吃白菜?
對於甲狀腺功能減退這種疾病我們都知道,它屬於一種內分泌性疾病,所以日常飲食保健對其就有一定的改善,甲減在飲食上需要注意一些禁忌,比如說白菜。 1、避免進食生甲狀腺腫物質的食物:甲減患者的...
2017-03-08 -
吃白菜可治病,就看你懂不懂?
飲食推薦:7個飯後好習慣,吃飽吃好不發胖 白菜湯白菜1000克,豆腐皮50克,紅棗10個,加水適量,燉湯。可治肺燥咳嗽、大便幹結。 水煮鮮菜葉白菜葉200克,用開水煮食。可治療小便不利、煩熱口渴...
2011-05-17 -
吃白菜有什麼好處?
百菜不如白菜”。大白菜味甘性微寒,清熱潤肺,解渴利尿且通暢腸胃。現代分析認為,白菜中所含的鈣和維生素C比梨和蘋果高,核黃素的含量也很高,其微量元素鋅的含量不但在蔬菜中名列前茅,就連肉、蛋也比不過...
2011-08-04 -
你知道怎麼吃白菜減肥
下面向大家推薦幾種大白菜最健康且又能治病的吃法。 營養豐富 其實,大白菜的營養十分豐富,每百克大白菜含熱量41.84千焦耳(10千卡),粗纖維1.5克,蛋白質0.8克,碳水化合物1.2克,脂...
2012-04-28 -
白癜風可以吃白菜嗎
白癜風的患者很多的,不管是大人還是孩子都可能會引起這個病的,一般存在的問題都是非常複雜的,這個病簡單的理解就是皮膚疾病的一種,不過不好治療的,是非常頑固的疾病,這個時候患者就應該調理好生活方式注意...
2016-01-14 -
白菜減肥法 吃白菜減肥嗎
調味就可出鍋了,口味清淡,很入口,而且其炒白菜的時候多出來的湯底特別的下飯。白菜,在民間素有百菜的美稱,其中的營養價值豐富,含有多種纖維素,營養素,對補充身體所需的營養,促進腸道的蠕動,防止便秘...
2014-06-03 -
野菜可抗癌嗎?
春季已至,各種野菜長得蓬蓬勃勃。 而隨著人們生活水準的提高,吃野菜也成為時尚之舉。 野菜的吃法很多,可清炒,可煮湯,可做餡,營養豐富,物美價廉。可你知道嗎?野菜在抗癌方面也有一手。 1)蒲公...
2012-05-22 -
穀物可以抗癌嗎
美國科學家通過一種全新的方法研究發現,包括玉米、小麥、燕麥和紫米等在內的穀物具有與蔬菜和水果相當或更強的抗癌作用。 這一研究報告是在美國癌症研究院的國際糧食、營養與癌症會議上提出來的。美國康內...
2012-11-27 -
吃魚翅真可以抗癌嗎
有書寫道:鯊魚是世界上惟一不患癌症的動物,其體內含有的角鯊烯有抗癌作用。早在1983年,美國麻省理工學院的兩位生化博士安恩·李和羅伯特·蘭格在著名的美國 《科學》雜誌上發表文章稱,鯊魚軟骨(包括...
2012-11-27 -
葡萄汁可以抗癌嗎
葡萄汁已步入抗癌飲食之列,在健康果汁中,紫葡萄汁佔據榜首,蘋果汁和蔓越梅汁緊隨其後,最為人們所喜愛的橙汁反而排名不高。橙汁在不少人心中或許是最健康的飲品,提高免疫力、美白潤膚、保護血管……這主要...
2012-11-30 -
食用菌類可以有效抗癌嗎
食用菌類能有效抗癌,銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,有較強的防癌作用。女性早年的熱卡攝入情況對後來乳腺癌的形成和發展可能有著較大的...
2012-11-30